机械操练

摘要： 当下,教育“双减”政策正深入落实,课程改革已进入“培养核心素养”的3.0时代,可小学语文作业与30年前相比变化不大,作业中充斥着大量“把字句”“被字句”互改、缩句扩句等类似练习。这些作业脱离语境,于语用无益;机械操练,致学习无趣;挤占时间,令学生无奈。对此,呼吁学校、教师基于“双减”的需要,列出作业负面清单,让“减负提质”真正落到实处。

摘要： “温故而知新,可以为师矣”,“温故知新”是中国数千年传统中极为重要的一种学习方式。但是,在很长一段时间以来,学习中的“温故”差不多等同于复习,而复习大都局限于对所学知识点的巩固和强化训练,“故”有旧识的亲切,“温”有回味的热度,这样一个带有情感温度的词语,在知识本位的时代,几乎成了指向考试的重复刷题、背诵抄默、机械操练的代名词。

摘要： 非常神奇,谈“致用”,师生神奇“同心”:教学若不围绕考点展开,即是对生命的辜负;课程不指向语用,就是脱离生活的落伍;中高考无人问鼎重点中学或大学,就免谈品牌……吊诡的是,这种念兹在兹的致用,常常出现颇为反讽的结果:教学沦为知识售卖、机械操练,人性的温度没了;课程的生活指向有了,师生的文化关怀、世界眼光消失了;学生进入理想学府,却并不感恩,学科之爱、社会之爱、自然之爱也逐渐沦丧了……这还是健康、暖心的致用观吗?理想的致用,到底应是什么样?其实,回望历史,回归常识,答案不难找到。

摘要： 【宏观难点】难点一:主题词汇和句型以机械操练为主在这两个单元的教学中,为了让学生记住12个月份单词、不同的日期表达方式,以及一些重要的中外节日的名称和时间,教师不得不摒弃原本可以用作语言交流和语用实践的环节,用大量的教学时间进行机械记忆操练,以期学生熟练掌握这些内容。

摘要： 复述是一个反刍与记忆的过程,它能够帮助学生巩固知识、加强记忆,深化对知识的理解。在小学英语阅读教学中,开展有意义的复述实践活动,既能深化学生对语篇内容的记忆,又能实现语言输入与输出的平衡,提高学生语言表达的能力。可见,在日常的语篇阅读中,教师要重视复述活动的设计与开展。然而,很多教师在实际授课过程中,对复述环节的设计并不上心,仅仅以机械操练的方式,要求学生生硬地复述内容。那么,如何优化课堂的复述实践呢?在此,笔者从思维导图、语境活动、续编活动三个角度,谈谈在复述实践中的几点体会。

摘要： 小学低年段的英语课堂一贯以简单的语言机械操练、唱唱跳跳等无意义活动和游戏为主,鲜有对于思维品质的关注和培养,然而高年级较高阶的思维又该如何形成呢?显然这是一个循序渐进、由浅入深的连续过程,其发展远非一朝一夕。《普通高中英语课程标准(2017年版)》对英语学科核心素养中的思维品质是这样定义的:思维品质是指思维在逻辑性、批判性、创新性等方面所表现的能力和水平。

摘要： 在对我所带三个教学班进行了为期一年的跟踪调查后,我发现,学生对传统作业积极性普遍不高。但是当我布置“互联网+”作业时,学生普遍兴趣很高。因此,我对此问题进行了思考,现在此进行论述。一、传统作业设计的弊端在小学英语学科中,课时少,传统作业只是重数量、轻质量,重复抄写,机械训练,学生重复记忆。重学科作业,轻实践性、探究性作业,缺乏小组合作性学习。重作业布置,轻作业评价,对学生思维创新能力、动手能力不注重。作业的统一规范要求,重复的劳动违背了学生间的个性差异。死记硬背和机械操练使学生对英语科目失去了兴趣。

摘要： 在英语教学中,教师想要培养和保持学生浓厚的学习兴趣,就要把握良机,营造乐于学习的课堂氛围,引发学生的求知欲,并时刻注重"以生为本",发挥学生的主体作用,在积极的教学言行引导下,师生相互吸引、相互促进、相互激趣,以此构建有趣又高效的英语课堂。一、巧设语境,让机械操练充满活力新课标指出:现代外语教学注重语言学习的过程,强调语言学习的实践性,主张学生在语境中接触、体验和理解真实语言,并在此基础上学习和运用语言。教师要充分考虑不同年龄段学生的兴趣、爱好、愿望等学习要求,设计生动活泼、互动性较强的语言学习活动.

摘要： 本发明属于健美操练习压腿训练技术领域，尤其为一种健美操练习压腿训练支架，包括压腿杆，所述压腿杆两侧端均设有用于传动的T形杆，且与伸缩杆连接处设有用于限位滑块滑动的弧形槽，所述压腿杆滑槽内设有用于限位连接的限位滑块，通过伸缩杆设置，通过支撑杆侧端的一号手柄进行传动，从而带动伸缩杆伸缩滑动，进而调节压腿杆的高度，达到更好的适用与不同的训练者，从而提高装置的实用效果，通过连杆的设置，该处通过二号手柄的传动，带动方形块转动，从而调节连杆之间的夹角，从而用于训练者进行一字马的训练，该结构提高装置的功能性，同时连杆的角度可调，可以根据具体情况进行调节，提高使用者的使用性。

摘要： 本发明涉及练习垫技术领域，具体地说，涉及一种立体功能操练习垫及其使用方法。其包括练习垫本体和练习垫本体外侧滑动设置的稳定板，稳定板为中空结构，练习垫本体端部滑动插设在稳定板内部，稳定板底部边缘处连通有多个吸盘，练习垫本体呈“圆筒”状，练习垫本体靠近底部的外壁开设有多个通孔，练习垫本体内部滑动设有活塞板，活塞板与练习垫本体内径相适配，活塞板底部连接有连接杆，连接杆端部活动伸出练习垫本体内部，且固定连接稳定板内腔底部，活塞板与练习垫本体内腔端部之间固定连接有多个弹簧。本发明可以确保吸盘吸附在地面上，提高固定效果，避免在剧烈运动时导致练习垫本体打滑，实用性更强。

摘要： 本发明公开了一种便于调节高度的啦啦操练习用托举训练装置，包括底座、第一立板、第二立板、和横板，第一立板焊接在底座上，第二立板可滑动的设置在底座上，第一电机通过减速箱连接第一丝杆和第二丝杆，第一丝杆和第二丝杆从右往左依次穿过第一立板、第二立板和丝杆座，第一丝杆和第二丝杆与第二立板螺纹配合；第一立板和第二立板之间铰接有横板，横板的底部通过第二转盘设置有托举手柄。本发明便于调节高度的啦啦操练习用托举训练装置结构简单，功能实用，可靠性强，安全系数高，有效解决了现有的啦啦操练习用托举训练装置采用钢丝绳和钢索轮的组合形式驱动托举手柄实现高度调节，安全系数较低的问题。

摘要： 本发明涉及实操练习测评的方法、装置、计算机设备及存储介质，该方法，包括：获取实操练习测评任务，并根据实操练习测评任务制作基础文件清单；获取用户点击指令，将基础文件清单中的基础文件复制到特定目录下，并在任务窗口呈现任务描述；获取用户在任务窗口对基础文件的操作指令，以得到更新操作文件；对更新操作文件进行验证，生成验证结果清单，并将验证结果清单在任务窗口展示，以得到实操练习测评结果。本发明可对信息技术学科的软件实际操作结果进行测评，并将结果通过用户界面来呈现，解决了以往只能通过仿真或高度模拟等方式进行信息技术学科的练习测评。

摘要： 本发明涉及一种基于虚拟仿真技术的无人机的操练方法及装置。该方法包括：接收操练系统上的用户操作数据，依据所述用户操作数据确定需要调用的预设功能模块；所述预设功能模块包括：模拟实验模块；若调用所述模拟实验模块，展示不同的操练模拟情境以供用户选择，并接收用户在所述操练模拟情境中的选择操作数据；依据所述选择操作数据进入对应的所述操练模拟情境的操作界面，以供用户进行无人机操练。上述方法利用虚拟仿真技术实现无人机模拟操练，提高了无人机操练的效率，同时降低了无人机操练的风险，节约了操练成本。

摘要： 本实用新型涉及健美操练习技术领域，且公开了一种健美操练习压腿训练支架及其调节机构和多功能机构，所述训练支架包括压腿座，所述压腿座的两侧均铰接有调节机构，所述调节机构的底端设置有多功能机构，所述压腿座的底端两侧均设置有限位机构，可以将压腿训练支架变形为一字马训练器，在进行变形时，将多功能机构由调节机构处卸下，而后取出单个多功能机构，将支撑座处的螺纹孔二与压腿座处的螺纹孔三对齐，此时需要将限位板按压至限位孔于螺纹孔三重合的状态，随后通过相关的螺栓对支撑座与压腿座进行固定，固定后的状态如图所示，从而将压腿支架变形为一字马训练器，具备多功能等优点，解决了现有的功能单一的问题。

摘要： 本实用新型公开了一种健美操练习踏板，涉及体育技术领域。本实用新型包括承载板和上踏板，且上踏板和承载板之间设置有两个连接框，两个连接框分别与承载板和上踏板可拆卸式固定连接，两个连接框之间通过X展架连接。本实用新型通过设置有上踏板和承载板，并且在上踏板和承载板之间设置有两个X展架，以及通过将上踏板和承载板与连接框利用固定螺栓连接，同时连接框与X展架连接，解决了现有的健美操练习踏板防护性较差和需要整体更换的问题。

摘要： 本实用新型公开了一种多功能健美操练习用踏板，涉及健身练习器具领域，包括踏板主体，所述踏板主体的两侧均设置有连接挡杆，两组所述连接挡杆分别与踏板主体之间连接有延板机构，所述踏板主体的下方靠近两侧均设置有支撑横板，两组所述支撑横板分别与踏板主体之间设置有缓冲机构，所述延板机构包括两组延伸板，所述踏板主体的两侧面均开设有凹槽，两组所述凹槽的内部均固定连接有若干组限位杆，两组所述连接挡杆的下表面靠近两侧均固定连接有侧撑杆；本实用新型具有便捷的踏板拉伸功能，提高了健美操的练习范围，具有很好的适用性，且能够避免人体膝盖受到反震力而受伤，具有便捷的缓冲减震功能，提高了踏板的使用寿命。

摘要： 本实用新型提供一种辅助健美操练习的力量训练装置。所述辅助健美操练习的力量训练装置，包括：主体板；拉伸结构，两个所述拉伸结构分别设置于所述主体板的两侧，所述拉伸结构包括拉环、移动滑轮件、固定滑轮。本实用新型提供一种辅助健美操练习的力量训练装置，通过设置该拉伸结构，主要用于随运动员的手臂进行拉力训练，同时通过，设置调节转杆、移动滑轮件、固定滑轮之间配合使用，可实现对两个拉环间距调节，使得运动员，可根据具体的训练需求，通过转动调节转杆，最终使得两个拉环间距发生变化，可对手臂进行不同伸展长度的训练，改变了传统固定间距的拉环设计，使得拉环在使用时更加灵活，而拉伸结构的训练模式更加多样。

摘要： 本实用新型公开了健美操力量训练领域的一种辅助健美操练习的力量训练装置，包括底板，所述底板内腔的底部固定连接有竖板，所述底板内腔底部的左侧滑动设置有框体，所述竖板内表面的底部螺纹连接有螺纹杆，通过设置气缸带动座椅向下移动，座椅带动滑柱在滑筒的内表面向下滑动，对左右的高度进行调整，同时螺纹杆带动框体向右移动，框体带动座椅向右移动，对座椅的位置进行调整，通过设置推板带动异形板向右移动，异形板带动转杆转动，同时也带动连接杆与哑铃片向右移动，对健美人员的下肢进行训练，通过设置移动板带动绳索向下移动，通过第一滑轮与第二滑轮带动配重块向上移动，对健美人员的上肢进行训练。