养生观

摘要： 这些年整日与疾患做斗争,吴老的生活是什么状态呢?他是如何养生保健的?听听吴老是如何说的吧!吃好饭,睡好觉,坚持运动吴老的养生观其实很简单.就是做到三件事:吃好饭、睡好觉,坚持运动。

摘要： “过犹不及”是中国传统文化中的一个重要思想。它体现了中国传统文化中一个重要观念——“中”。“中”这个概念在中国传统文化中由来已久,后经孔子发扬光大,解释为“过犹不及”“执两用中”“中立不倚”。根源于中国古代文化之中的《黄帝内经》也受到了这一思想的深刻影响。“过犹不及”思想已经深入到《黄帝内经》的养生观、发病观和治疗观之中,为中医所用,被中医发扬光大。

摘要： 陶弘景《养性延命录》是现存较早的一部养生学专著,书中辑录了三十多种养生文献和多种贴近生活的养生方法,其养生观主要表现在“虚静无为养性,劳逸有度延命;保精养气摄神,防衰祛病延年;养生慎勿失道,为道慎勿失生;内修外养以术数延命,主动预防享天年”4个方面,这些观点对养生理论体系的建立和养生方法的实践都具有重要的影响。

摘要： 贝原益轩是日本江户时代著名的儒学家和医学家,撰述了《养生训》《颐生辑要》《慎思录·养生说》等养生名作。他以儒家事亲立身之“孝”与万物一体之“仁”为根据,总结出仁孝一理、养生报德的思想。他继承并改造了朱熹的道气观与理气论,提出了道气一体、养气为本的养生之道。他认为周行于天地之间的“气”是“一动一静,循环而不息”的,并据此提出静以养心、动以养身的养生之法。他借鉴了中国的内欲外邪之说,提出了节制内欲、抵御外邪的养生理念,强调内慎与外防要秉持“畏”“忍”“勇”“慎”等原则。他赞同中医“治未病”的思维与传统,详细论析了慎病为主、预防在先的养生理念。其思想深受中国医学与哲学的影响,整体呈现出浓厚的医学兴趣、强烈的怀疑精神和鲜明的实学倾向等特色。

摘要： 《淮南子》以道为生命存在的依据,生命得于道而生,道的根源性和可得性决定《淮南子》形成了以道为终极法则的形、神、气保养的体系;因循天道、养护精神、收敛形体、充盈血气是《淮南子》养生思想的主旨;道是形、神、气所依循的方式和准则,神、气周行不殆以养其形,三者相互长进,最终上至与道为一的恬然之境。

摘要： 除了与传统中医药相似的医理医药规律,黎族医药也有它独特的民族特色,比如巫医文化与历法养生观等。巫医是种时代产物黎族所居之处,在历史上是个有名的“瘴病之地”,黎族巫医曾因此盛行。历史上,巫医是黎医中掌握黎药知识的重要积累者。《中国黎族大辞典》中记载:“凡有病不可以服药,惟事寨祭,或族人信巫以驱鬼,重淫祀,从古然也。”黎医以当地草药为载体,治疗各种跌打损伤、疮疖、疮毒及内外伤病。

摘要： 从马王堆三号汉墓中出土的文物“两文一图”,反应了西汉初期上层贵族追求养生保健的思想。文章通过对“两文一图”中文本与图像的关系、图像与图像关系、图像的术式以及《导引图》导引养生功法流变进行文献梳理,以期为西汉初期养生观的研究提供一定的参考与借鉴。

摘要： 《红楼梦》被誉为“百科全书”,即便是养生方面,曹雪芹也有其独到的科学见解。曹雪芹的养生观主要透过小说中的人物来体现。大观园里人物众多,性情各异,单就养生成就而言,首推贾母。贾母能活到80多岁,相当于现代人活到百岁以上,真可谓奇迹了。

摘要： 姜太公将钓鱼作为养生之术,他几十年如一日,只要一有空便持竿傍溪,静观天水一色。钓鱼只是形式,他那无饵直钩能钓鱼的理论,正说明了他“钓鱼是假,赏鱼是真”的淡泊利禄养生观。祖国医学认为,长时间沐浴在大自然的怀抱,动静结合,天人合一,有利于机体的新陈代谢,特别是钓鱼时要求脑、手、眼配合,静、意、动相助,置身于此,种种杂念均弃于九霄云外,它对提高人的视觉敏感和头脑反应的灵敏性都起到了积极作用。

摘要： 黄庭坚是北宋著名的文学家、书法家,江西诗派开山之祖。他曾写过一篇《食时五观》的文章,提出了独特而深邃的“饮食养生”观点,就饮食而跳出饮食来谈养生,这是一种新理念的养生观,对后世影响较大,即使现在读来,依然有借鉴意义。“计功多少,量彼来处。”想到要经过耕种、收获、舂碾、淘洗、饮煮等许多劳动。

摘要： 在《内经》等很多经典著作中,都提出了修身养性、延年益寿为第一要旨的思想.正是在这一思想基础上,中国古代养生史上就提出了“我命在我不在天”的养生观.强调生命之存亡、年寿之长短,不是决定于天命,而是取决于自身.这一观点包含着一种积极主动的人生态度,在养生史上具有巨大的影响和深远的意义.

摘要： 孙思邈是我国唐代著名的医药学家和养生学家,著有《备急千金要方》30卷,简称《千金要方》.孙思邈的养生观点主要记载于《备急千金要方·卷第二十七·养性》,内容涉及心养、动养、静养、食养等多个方面,对现在人们的养生保健、延年益寿等方面仍然具有很大的指导作用.

摘要： 本文着重从我国古代食疗养生观与刁本恕老师临床治疗应用食疗养生的方法进行比较,从而发现刁本恕老师在为患者治疗疾病时,常常应用我国古代祛病延年的食疗方,其许多功效与思路和现代倡导的养生观十分吻合.随着人们对自然养生观的崇尚,刁本恕老师在治疗疾病时,更加注重活用中华饮食养生学,为中华医疗保健和养生长寿事业注入了新的活力,中国传统食疗保健科学愈加发扬光大.

摘要： 物质生活的丰富和生活条件的提高,让人们对于健康有了更高的要求和标准,对于养生保健也有了更深层次的认识.社会上开始涌现了大批养生保健产品和大量良莠不齐的养生保健方法.现代人的生活方式决定了现代人所特有的养生保健形式,不同个体的不同体质养生方法不同,不同环境不同气候养生方法不同,不同饮食习惯养生方法不同.现利用新安医学中的“固本培元”、等重要思想阐述具体的现代养生疗法。

摘要： 健康长寿是人们永恒的追求,随着社会的进步,人们保健意识的增强,对养生保健知识的渴求越来越强烈.慢病防控是全社会共同的责任,《"健康中国2030"规划纲要》中指出,要提高全民健康素养,多种形式开展宣传教育,大力普及健康知识与技能,推行健康生活方式,减少疾病发生.当前,从报刊、电视到网页,各种养生书籍、养生讲座和养生信息可谓无处不在,这些养生理念和方法使人们获得了有益的知识,促进了健康的改善,但也有的使公众误入歧途,适得其反.疗养院作为养生保健的主要阵地,养生保健专家应该发挥健康教育排头兵作用,有责任、有义务把健康、科学、真实有效的养生保健知识宣讲给大众,传播健康科学的养生保健知识,引导公民养成健康的生活方式,做好慢性病的自我监测,提高生活水平.健康宣教要力求科学通俗易操作，打造喜闻乐见的医学科普。树立个体化和综合养生观，对中医理论和中医养生知识要学深吃透掌握要领，做健康科学养生的倡导者和实践者。

摘要： 文章分析了中医在大健康时代的作用，指出中医的生命观引领健康观，中医的治未病观引领医学观，中医的养生观引领生活观。在大健康时代，怎样发挥中医药的作用，是值得每一个中医药工作者深思并能够使之付诸行动，为人类的健康事业做出新的贡献。医学界开始从传统的疾病模式向大健康模式转变，医学目的应该回归到预防为主、保障健康的本源，与《黄帝内经》早就提出“上工治未病” 的中医观点如出一辙，中医学是中华民族的优秀传统文化，是我国卫生事业的重要组成部分和优势，在大健康时代贯彻“预防为主”卫生方针将发挥更重要的作用。

摘要： 扶阳医学是中医界一门重要的学术思想,它有自己一套独立的理法方药体系.主张扶阳护正,人身立命以火立极,治病立法以火消阴,重视坎中阳(元气)和天人合一的养生观.而未病是现在隐而未发或将来可能是因人体阴阳失调和免疫力低下要得的病.而扶阳医学就是增强人体的元气、促使阴阳合和、加强免疫力及自愈力的医学,从而达到未病先防之目的.

摘要： 本文主要介绍了先秦时期,老子的应自然的养生保健理论、庄子动形养生、孔子仁者寿，八不饮食、孟子浩然之气理论、荀子制天命而用等养生学说,以及《左传》、《吕氏春秋》等古籍对养生的记载与论述。以上理论均探求疾病防治和健康保是中国传统养生理论的伟大开端,为中国以后的养生保健学奠定了基础.

摘要： 《吕氏春秋》以独特的视角,运用"博采众长,兼收并蓄"杂家的治学理念,全面地吸纳了此前诸子思想以及学术成就,在中华民族传统文化历史进程中具有承前启后作用.其广泛、全面地吸纳前人研究成果作为论据,论证其治国、治事、理政、安身立命等政治主张,此前人类生命科学知识很自然地也成为其所引用的重要资料,这无疑保存了汉代以前该类知识重要资料源.其中杂家"兼收并蓄"治学理念就成为《黄帝内经》整理前人研究成果时的主导思想,因而使四、五十种医学文献融汇于一炉;论证的"圜道"理论就被在中华民族传统文化背景下构建的生命科学知识体系充分地加以运用;第一次从生命科学的角度阐发了"养生"以及"重生"和"重民"理念,又有其独特的见解和展示方法.这些内容都对后来构建的生命科学知识体系的构建有着深刻的影响.

摘要： 健康山东行动方案(2014-2016年)中要求,要开展健康知识普及,积极开展"健康知识进农村、进社区、进学校、进企业、进家庭"活动.疗养院作为养生保健的主要阵地,养生保健专家有责任、有义务把健康、科学、真实有效的养生保健知识宣讲给大众.文章针对怎样做好中医养生保健知识的宣讲进行研究，提出了在中医养生保健知识的宣讲问题上要注意对中医理论和中医养生知识要学深吃透掌握要领，因人施养，树立正确的养生观，通俗易懂，科学讲解，传播健康科学的养生保健知识，做健康科学养生的倡导者和实践者等问题。

摘要： 本发明公开一种养生壶控制装置、养生壶和养生壶控制方法，其中，养生壶控制装置包括锁止信号输出模块和控制模块，锁止信号输出模块用于输出锁止信号；控制模块用于当所述锁止信号输出模块输出锁止信号时，控制所述养生壶进入锁止模式。本发明技术方案可提高养生壶的安全可靠性。

摘要： 本发明公开了一种养生壶盖、养生壶及养生壶盖的使用方法，该养生壶盖，包括壶盖、滤网和滤网盖，所述壶盖上设有一圆孔，所述滤网穿过所述圆孔伸入壶体内，并固定于壶盖的圆孔内，所述滤网盖盖在滤网上，并与壶盖旋接。本发明通过在壶盖上设有一圆孔，将滤网穿过壶盖的圆孔伸入壶体内，置于壶盖的圆孔上，并将滤网盖与壶盖旋接，在使用过程中，可以很方便地取出滤网添加食材，或只需要打开滤网盖，直接将需要添加的食材放入滤网中，然后重新将滤网盖旋入就可以继续煲煮食物。从而避免了使用者在煲煮食物过程中添加食材时，因必须将壶盖打开才能添加食材被烫伤的危险，具有安全、实用、使用方便、成本低，可靠等优点。

摘要： 本发明公开一种养生壶控制装置、养生壶和养生壶控制方法，其中，养生壶控制装置包括锁止信号输出模块和控制模块，锁止信号输出模块用于输出锁止信号；控制模块用于当所述锁止信号输出模块输出锁止信号时，控制所述养生壶进入锁止模式。本发明技术方案可提高养生壶的安全可靠性。

摘要： 本发明公开一种养生壶加热控制装置、养生壶及养生壶加热控制方法，其中，所述养生壶加热控制装置包括温度检测组件，用于获取所述养生壶内的温度；加热组件，用于对所述养生壶进行加热；控制组件，用于当所述养生壶内的温度达到调功温度时，控制所述加热组件进入加热与待机交替运行的调功加热模式。本发明技术方案能够有效避免食材粘底。

摘要： 本发明公开一种养生壶加热控制方法、养生壶加热控制装置和养生壶，其中，养生壶加热控制方法包括以下步骤：加热所述养生壶并每间隔第一预设时间检测所述养生壶内的温度；根据所检测的温度计算养生壶内的温度变化值；判断所述温度变化值是否达到预设阈值；当判断出所述温度变化值为负且达到预设阈值时，获取所述养生壶当前的温度；根据所述养生壶的当前温度将所述养生壶切入相应的加热状态。本发明技术方案能够自动判断壶内温度的差异，以控制养生壶进行加热，从而方便用户使用。

摘要： 本发明属于饮用酒技术领域，具体涉及一种具有养生功效的组合物和由其制备形成的养生酒及养生酒的制备方法和应用。本发明提供的具有养生功效的组合物包括黄精2.5～6.5份，黄精浸泡液混合物27.5～84.5份。黄精先经白酒浸泡，有效成分融入酒液，再加之黄精药材，使该组合物具有较好养生功效。本发明还提供由上述组合物制备的养生酒及其制备方法，利用黍米在黄酒酿造上的优势，以黄精、黄精浸泡液混合物与黍米进行混合发酵，保证了养生酒的口感协调和柔和，且将发酵和浸泡工艺有机结合制备的养生酒，其功效不亚于发明人现有采用黄精和黄芪单纯通过发酵制备的养生酒。该养生酒具有明显的提高机体免疫功能、滋补强身的养生保健效果。

摘要： 本发明公开了一种养生壶盖、养生壶及养生壶盖的使用方法，该养生壶盖，包括壶盖、滤网和滤网盖，所述壶盖上设有一圆孔，所述滤网穿过所述圆孔伸入壶体内，并固定于壶盖的圆孔内，所述滤网盖盖在滤网上，并与壶盖旋接。本发明通过在壶盖上设有一圆孔，将滤网穿过壶盖的圆孔伸入壶体内，置于壶盖的圆孔上，并将滤网盖与壶盖旋接，在使用过程中，可以很方便地取出滤网添加食材，或只需要打开滤网盖，直接将需要添加的食材放入滤网中，然后重新将滤网盖旋入就可以继续煲煮食物。从而避免了使用者在煲煮食物过程中添加食材时，因必须将壶盖打开才能添加食材被烫伤的危险，具有安全、实用、使用方便、成本低，可靠等优点。

摘要： 本发明公开了DCMU在稳定微藻混养生长pH或提高微藻混养生长速度中的应用。本发明首次发现DCMU在微藻混养中具有稳定生长pH和促进微藻生长速度的作用。本发明为高效提高微藻的混养生长速度提供了一种方法；由于DCMU本身十分廉价，且使用浓度极低，几乎不产生额外的工业成本，使得本发明所提供的方法十分适合于微藻的工业化培养；本发明所提供的方法具有操作简便、实用性强的特点，有利于大规模的工业应用。

摘要： 本实用新型公开了一种用于中药养生的养生室，包括密封外壳的底部嵌入连接有电路底板，电路底板的一侧内部固定连接有电源接口，密封外壳的外壁一侧固定连接有控制板，密封外壳的外壁另一侧固定连接有第一放置孔，第一放置孔的内部周围固定连接有第一充气囊，电路底板表面固定连接有中药存储室，通过电源接口进行通电，给予电路底板电源，密封外壳可进行取出，通过控制板进行控制设备的运行，第一放置孔与第二放置孔，使用者可进行手臂放入在内部，通过控制板进行开启设置在内的第一充气囊与第二充气囊，对其手臂进行挤压，便于整体结构为密封状态，可在中药存储室内进行中药的调配，适用于中药的使用，在未来具有广泛的发展前景。

摘要： 本实用新型涉及家庭用品技术领域，尤其是指一种防止漏水的养生杯盖以及养生杯，包括盖体、堵水件以及活动设置于盖体的提环，盖体设置有出水部，堵水件包括转动部、封堵部以及固定结构，转动部转动设置于盖体，封堵部设置于转动部的底部，转动部用于带动封堵部转动以使得封堵部堵住或者脱离出水部；转动部设置有第一通孔，封堵部设置有第二通孔，第一通孔和第二通孔连通后经由固定结构进行固定。本实用新型结构简单，通过略去封堵部的封堵头，并在第一通孔和第二通孔设置有固定结构来对封堵部以及转动部进行固定，从而避免了封堵部因养生杯内外压差的作用而脱离转动部，提升了稳定性。