黄庭坚的“食时五观”

摘要

黄庭坚是北宋著名的文学家、书法家,江西诗派开山之祖。他曾写过一篇《食时五观》的文章,提出了独特而深邃的“饮食养生”观点,就饮食而跳出饮食来谈养生,这是一种新理念的养生观,对后世影响较大,即使现在读来,依然有借鉴意义。“计功多少,量彼来处。”想到要经过耕种、收获、舂碾、淘洗、饮煮等许多劳动。