黄庭坚的“食时五观”

摘要

黄庭坚是北宋著名的文学家、书法家,江西诗派开山之祖,与杜甫、陈师道和陈与义全称＂一祖三宗＂,与张耒、晁补之、秦观都游学于苏轼门下,合称为＂苏门四学士＂。黄庭坚政务、生活之余,对养生也颇有研究,他曾写过一篇《食时五观》的文章,提出了独特而深邃的＂饮食养生＂观点,就饮食而跳出饮食来谈养生,这是一种新理念的养生观,对后世影响较大,受到很多人的推崇,即使读来.