养生思想

摘要： 忽思慧根据宫廷养生经验撰写的我国第一部营养学专著《饮膳正要》,认为保养之法需以“守中”为要,无偏倚无不及,将“肉类为养,奶类为充,酒类为助”的饮食方式与各民族饮食文化相结合,同时注意养生食忌,对孕育之人、饮酒之人、服药之人的饮食和起居提供调养指导。诠释是历史性的,在当时的社会历史背景下,面临社会环境的动荡,疾病的频发,游牧民族统治者需根据中原饮食特色和中外药物特点,融合自身需求形成了独特的饮膳特色和历史视域。这一历史视域既是《饮膳正要》的局限性,也是发掘该书在当代饮膳实践与学术价值的基础。

摘要： 《养生三要》是清代医家袁开昌所著,书中分为“卫生精义”“病家须知”“医师箴言”三部分,其中“卫生精义”部分包含了丰富的养生思想,是袁氏养生思想的主要体现,文章从宝精、调神、食寝三方面对袁开昌的养生思想进行探讨。

摘要： 杨万里一生都在追求“粗茶淡饭终残年”的田园生活,早年因性格刚直,辗转各地为官,晚年身处党争漩涡却又能够全身而退,终年八十岁,享受甚永。文章从他现存的238首饮食诗入手,一窥其身心共养的饮食养生思想与进退有度的处世之道,从而解读出他得以长寿的秘诀:一是合理的饮食结构;二是新鲜的食材选择;三是节欲的心性修养。

摘要： 元·李鹏飞《三元延寿参赞书》共五卷,倡导保养三元、延年益寿,构建了一个“三元”一体的道教养生思想理论体系,既有对元以前养生名家养生思想的继承,又融合吸收了儒释道三家养生思想及中医家的养生经验,蕴涵着丰富的中医养生理论和思维。保养三元指精气不耗、保精节欲以养天元,起居有常、怡畅情志以养地元,饮食有度、谨和五味以养人元,三者紧密结合,倡导养生过程中以天、地、人三元相合,精、气、神相互统一,同时重视形神兼养,主张滋补导引、积德延寿以延年益寿,尤其强调养生当从日常生活着手,养生之道在于日常,其养生思想具有极高的现实指导意义和价值。

摘要： 国人常说的“天人合一”,其实是道家庄子(约公元前369年-约公元前286年)所提出的哲学思想。这既是庄子对于世界的认知、对待世界的态度,也是他想告诉大家的,如何突破思想境界的养生观念。突破思想的桎梏庄子的《逍遥游》,文章开篇就介绍大鹏的硕大无比,“风之积也不厚,则其负大翼也无力”。而蜩、学鸠对“飞之至”的理解不同。

摘要： 抑郁症是当今最常见的情志病之一,严重危害民众身心健康。壮医养生思想具有鲜明的民族特色,是保健身体、防治疾病的重要手段。在壮医学“三气同步,阴阳平衡,气血调和,三道两路通畅”等特色理论指导下,从“内外调和,三气同步”“祛毒补虚,平衡阴阳”“均衡气血,形与神俱”“中正平和,怡神悦情”四方面探析壮医养生思想对抑郁症防治的应用原则。

摘要： 欧阳修早年坚定地信奉儒家思想,认为“仙翁释子”皆为“异说”,但晚年开始倾心于道教,以儒者的身份吸收道教思想。这种思想转变是在多方面因素共同影响下而产生的。从时代环境来看,宋代三教合流的背景为欧阳修思想的转变提供了前提条件;从个人身体条件来看,晚年身患“消渴症”、双目眊昏的他已经不能再担任要职;更重要的是,欧阳修晚年乞求致仕不成,出知亳州之后,受这一空间的触动,心灵和情感得到了升华,使他对道教的态度发生了改变。欧阳修在亳州时期创作的诗文数量虽然不多,但在遣词造句方面极具道教特色,大量使用与道教相关的典故和人物,反映出他对道教养生思想的接受和推崇。

摘要： 黄庭坚现存176首饮食诗,根据题材内容,可大致分为八类:饮茶诗、饮酒诗、蔬菜诗、瓜果诗、肉食诗、面食诗、甜品小吃诗和药食诗。通过这些饮食诗,黄庭坚表达了其独特的饮食养生思想,即少饮酒多喝茶、少食荤多茹素、少欲望多养心,反映了北宋中后期士大夫的饮食风尚和饮食心态,即享受烹食的悦感、讲究食物的美感与注重饮食的情感,蕴含着丰富的文化意义。

摘要： 此文从白居易《病中五绝句之四》入手,提取其养生思想及实践操作——顺势原则、打坐实操、养心为要,并结合中华传统养生理论抑或进行发挥,加以应用,如论及顺势原则时,从读书、房事角度倡言要顺身体之势,谨防过劳;抑或进行阐释,昭彰其养生作用,如论及打坐实操时,从养心、养阳方面佐证其养生价值;抑或提供途径,示之以方,如谈及养心为要时,从知足、平心角度论述如何通过静心以达养心,最终实现延年目的 .

摘要： 司马承祯,字子微,号白云子,是唐代著名的道士、养生家,活到96岁。他兼佛、道二家,长期在天台山(今浙江天台东)修炼。司马承祯著有《天隐子序》《服气精义论》《坐忘论》等养生学专著,其中以《坐忘论》最为著名,为其代表作,是研究其养生思想的重要资料。

摘要： 形气神三位一体的生命观是古人通过观察,实践和总结对生命现象认知,对后世的养生思想的形成具有重要的指导作用,并且意义深远.本文从形气神三位一体的生命观对《养生四要》学术思想进行探讨,揭示《养生四要》中节欲寡念、修静慎动和顺应四时的养生思想的根本内涵即为对形气神三者的调节.

摘要： 《养性延命录》是一部集大成养生学专著,书中详细记载诸多养生方法,本文选取该书下卷中的导引按摩篇,并对其所载的导引法按照身体部位进行有顺序的整理分析,结合理论探讨,探索导引法的内涵.

摘要： 《养性延命录》是一部集大成养生学专著,书中详细记载诸多养生方法,本文选取该书下卷中的导引按摩篇,并对其所载的导引法按照身体部位进行有顺序的整理分析,结合理论探讨,探索导引法的内涵.

摘要： 《养性延命录》是一部集大成养生学专著,书中详细记载诸多养生方法,本文选取该书下卷中的导引按摩篇,并对其所载的导引法按照身体部位进行有顺序的整理分析,结合理论探讨,探索导引法的内涵.

摘要： 《养性延命录》是一部集大成养生学专著,书中详细记载诸多养生方法,本文选取该书下卷中的导引按摩篇,并对其所载的导引法按照身体部位进行有顺序的整理分析,结合理论探讨,探索导引法的内涵.

摘要： 气功是中华传统文化的瑰宝,是中医养生康复的重要手段和方法,中医临床不断地将气功融合进医学来作为一种防病治病方法,而本文便是将气功修炼与中医针灸结合,来论述气功修炼对于临床针灸医师的重要性以及从气功修炼角度论针灸治疗疾病的关键两个问题.

摘要： 气功是中华传统文化的瑰宝,是中医养生康复的重要手段和方法,中医临床不断地将气功融合进医学来作为一种防病治病方法,而本文便是将气功修炼与中医针灸结合,来论述气功修炼对于临床针灸医师的重要性以及从气功修炼角度论针灸治疗疾病的关键两个问题.

摘要： 气功是中华传统文化的瑰宝,是中医养生康复的重要手段和方法,中医临床不断地将气功融合进医学来作为一种防病治病方法,而本文便是将气功修炼与中医针灸结合,来论述气功修炼对于临床针灸医师的重要性以及从气功修炼角度论针灸治疗疾病的关键两个问题.

摘要： 气功是中华传统文化的瑰宝,是中医养生康复的重要手段和方法,中医临床不断地将气功融合进医学来作为一种防病治病方法,而本文便是将气功修炼与中医针灸结合,来论述气功修炼对于临床针灸医师的重要性以及从气功修炼角度论针灸治疗疾病的关键两个问题.

摘要： 当下,随着经济的发展、随着老年社会的到来,也随着人们对食品安全,空气、水质量大不如从前等问题的堪忧,催生了人们养生意识又一轮的觉醒.笔者从共振的科学原理出发,独辟蹊径,在众多的养生方法里去粗取精、去繁就简.经过思考、提炼,通过践行、求证.在动中求静:将外动的运动、歌舞融入了禅修的入静;在静中求动:将禅修的冥想、打坐、站桩等入静状态中融入了意念的高维振动、共振,外显出了导引、发声、舞蹈、唱吟.在含英咀华的诵读中、在轻歌曼舞的净化中,让实修者的细胞得以活化,心情得以愉悦,灵性得以升华,生命之花得以绽放.笔者称之为:田氏歌舞能量疗愈.

摘要： 本发明公开一种养生壶控制装置、养生壶和养生壶控制方法，其中，养生壶控制装置包括锁止信号输出模块和控制模块，锁止信号输出模块用于输出锁止信号；控制模块用于当所述锁止信号输出模块输出锁止信号时，控制所述养生壶进入锁止模式。本发明技术方案可提高养生壶的安全可靠性。

摘要： 本发明公开了一种养生壶盖、养生壶及养生壶盖的使用方法，该养生壶盖，包括壶盖、滤网和滤网盖，所述壶盖上设有一圆孔，所述滤网穿过所述圆孔伸入壶体内，并固定于壶盖的圆孔内，所述滤网盖盖在滤网上，并与壶盖旋接。本发明通过在壶盖上设有一圆孔，将滤网穿过壶盖的圆孔伸入壶体内，置于壶盖的圆孔上，并将滤网盖与壶盖旋接，在使用过程中，可以很方便地取出滤网添加食材，或只需要打开滤网盖，直接将需要添加的食材放入滤网中，然后重新将滤网盖旋入就可以继续煲煮食物。从而避免了使用者在煲煮食物过程中添加食材时，因必须将壶盖打开才能添加食材被烫伤的危险，具有安全、实用、使用方便、成本低，可靠等优点。

摘要： 本发明公开一种养生壶控制装置、养生壶和养生壶控制方法，其中，养生壶控制装置包括锁止信号输出模块和控制模块，锁止信号输出模块用于输出锁止信号；控制模块用于当所述锁止信号输出模块输出锁止信号时，控制所述养生壶进入锁止模式。本发明技术方案可提高养生壶的安全可靠性。

摘要： 本发明公开一种养生壶加热控制装置、养生壶及养生壶加热控制方法，其中，所述养生壶加热控制装置包括温度检测组件，用于获取所述养生壶内的温度；加热组件，用于对所述养生壶进行加热；控制组件，用于当所述养生壶内的温度达到调功温度时，控制所述加热组件进入加热与待机交替运行的调功加热模式。本发明技术方案能够有效避免食材粘底。

摘要： 本发明公开一种养生壶加热控制方法、养生壶加热控制装置和养生壶，其中，养生壶加热控制方法包括以下步骤：加热所述养生壶并每间隔第一预设时间检测所述养生壶内的温度；根据所检测的温度计算养生壶内的温度变化值；判断所述温度变化值是否达到预设阈值；当判断出所述温度变化值为负且达到预设阈值时，获取所述养生壶当前的温度；根据所述养生壶的当前温度将所述养生壶切入相应的加热状态。本发明技术方案能够自动判断壶内温度的差异，以控制养生壶进行加热，从而方便用户使用。

摘要： 本发明属于饮用酒技术领域，具体涉及一种具有养生功效的组合物和由其制备形成的养生酒及养生酒的制备方法和应用。本发明提供的具有养生功效的组合物包括黄精2.5～6.5份，黄精浸泡液混合物27.5～84.5份。黄精先经白酒浸泡，有效成分融入酒液，再加之黄精药材，使该组合物具有较好养生功效。本发明还提供由上述组合物制备的养生酒及其制备方法，利用黍米在黄酒酿造上的优势，以黄精、黄精浸泡液混合物与黍米进行混合发酵，保证了养生酒的口感协调和柔和，且将发酵和浸泡工艺有机结合制备的养生酒，其功效不亚于发明人现有采用黄精和黄芪单纯通过发酵制备的养生酒。该养生酒具有明显的提高机体免疫功能、滋补强身的养生保健效果。

摘要： 本发明公开了一种养生壶盖、养生壶及养生壶盖的使用方法，该养生壶盖，包括壶盖、滤网和滤网盖，所述壶盖上设有一圆孔，所述滤网穿过所述圆孔伸入壶体内，并固定于壶盖的圆孔内，所述滤网盖盖在滤网上，并与壶盖旋接。本发明通过在壶盖上设有一圆孔，将滤网穿过壶盖的圆孔伸入壶体内，置于壶盖的圆孔上，并将滤网盖与壶盖旋接，在使用过程中，可以很方便地取出滤网添加食材，或只需要打开滤网盖，直接将需要添加的食材放入滤网中，然后重新将滤网盖旋入就可以继续煲煮食物。从而避免了使用者在煲煮食物过程中添加食材时，因必须将壶盖打开才能添加食材被烫伤的危险，具有安全、实用、使用方便、成本低，可靠等优点。

摘要： 本发明公开了DCMU在稳定微藻混养生长pH或提高微藻混养生长速度中的应用。本发明首次发现DCMU在微藻混养中具有稳定生长pH和促进微藻生长速度的作用。本发明为高效提高微藻的混养生长速度提供了一种方法；由于DCMU本身十分廉价，且使用浓度极低，几乎不产生额外的工业成本，使得本发明所提供的方法十分适合于微藻的工业化培养；本发明所提供的方法具有操作简便、实用性强的特点，有利于大规模的工业应用。

摘要： 本实用新型公开了一种用于中药养生的养生室，包括密封外壳的底部嵌入连接有电路底板，电路底板的一侧内部固定连接有电源接口，密封外壳的外壁一侧固定连接有控制板，密封外壳的外壁另一侧固定连接有第一放置孔，第一放置孔的内部周围固定连接有第一充气囊，电路底板表面固定连接有中药存储室，通过电源接口进行通电，给予电路底板电源，密封外壳可进行取出，通过控制板进行控制设备的运行，第一放置孔与第二放置孔，使用者可进行手臂放入在内部，通过控制板进行开启设置在内的第一充气囊与第二充气囊，对其手臂进行挤压，便于整体结构为密封状态，可在中药存储室内进行中药的调配，适用于中药的使用，在未来具有广泛的发展前景。

摘要： 本实用新型涉及家庭用品技术领域，尤其是指一种防止漏水的养生杯盖以及养生杯，包括盖体、堵水件以及活动设置于盖体的提环，盖体设置有出水部，堵水件包括转动部、封堵部以及固定结构，转动部转动设置于盖体，封堵部设置于转动部的底部，转动部用于带动封堵部转动以使得封堵部堵住或者脱离出水部；转动部设置有第一通孔，封堵部设置有第二通孔，第一通孔和第二通孔连通后经由固定结构进行固定。本实用新型结构简单，通过略去封堵部的封堵头，并在第一通孔和第二通孔设置有固定结构来对封堵部以及转动部进行固定，从而避免了封堵部因养生杯内外压差的作用而脱离转动部，提升了稳定性。