振动训练

摘要： 目的:研究低频、中频、高频三种不同频率的振动训练对篮球运动员踝关节本体感觉的影响.方法:在我校招募78例篮球运动员作为受试对象,按照干预方法不同将受试者分为低频组、中频组、高频组和对照组.低频组、高频组各20例,中频组、对照组各19例,干预组29例.对照组进行常规体能训练,低频组在对照组的基础上给予振动频率为20Hz;振动幅度为3mm的振动训练干预;中频组在对照组的基础上给予振动频率为30Hz;振动幅度为3mm的振动训练干预;高频组在对照组的基础上给予振动频率为45Hz;振动幅度为3mm的振动训练干预.10min/次,4次/周,在干预前及干预8周后测量受试者右侧踝关节的位置觉、肌肉力觉和运动觉.结果:组内比较中,干预8周后低频组、中频组、高频组的位置觉、肌肉力觉、运动觉与干预前比较均有显著性差异,具有统计学意义(P<0.05).组间比较中,干预8周后低频组、中频组、高频组的定位角度与复位角度之间误差角度值、目标力矩与复现力矩之间误差值、感觉阈值均显著小于对照组,组间的位置觉、肌肉力觉、运动觉有统计学差异(P<0.05);高频组的位置觉明显优于中频组,肌肉力觉和运动觉明显优于低频组,组间有显著性差异,有统计学意义(P<0.05).结论:低频、中频、高频三种不同频率的振动训练均能够提高篮球运动员踝关节的位置觉、肌肉力觉和运动觉,从而提高本体感觉,其中以高频振动效果最为显著.

摘要： 目的:探讨不同频率的振动训练对大鼠早期膝骨关节炎关节软骨的修复作用及其JNK/NF-κB、SOX9的机制。方法:成年雄性SD大鼠48只,随机分为6组(n=8):模型对照组(MC组),高频振动1组(GP_(1)组,频率60 Hz),高频振动2组(GP_(2)组,频率40 Hz)、中频振动组(ZP组,频率20 Hz)和低频振动组(DP组,频率10 Hz),正常对照组(NC组)。除正常组外,各组大鼠经第1、4、7日双后腿膝关节腔注射2%木瓜蛋白酶溶液和L-半胱氨酸混合液6周后建立早期膝骨关节炎模型后,对振动组大鼠双膝进行4周,每天40 min,振幅2~5 mm,每周振动5 d的训练。4周后,检测双膝关节股骨外侧髁关节软骨HE染色、番红O染色和Mankin评分形态学观察,股骨内侧髁关节软骨RT-qPCR检测JNK、NF-κB p65、SOX9 mRNA,Western blot检测JNK、NF-κB p65、SOX9蛋白表达。结果:与NC比较,其余各组Mankin评分均显著增高(P<0.01),与MC相比,各振动组Mankin评分均显著降低(P<0.05),其JNK、NF-κB p65mRNA和蛋白质表达显著降低(P<0.01),SOX9mRNA和蛋白质表达显著升高(P<0.01);与高频组相比,低频组的Mankin评分,JNK、NF-κB p65mRNA和蛋白质表达均显著降低(P<0.05,P<0.01),而SOX9mRNA和蛋白质表达则显著升高(P<0.05,P<0.01)。结论:不同频率的振动训练对早期膝骨关节炎关节软骨可表现出不同程度的修复效应,低频振动训练软骨修复优于高频振动。可能通过下调关节软骨JNK/NF-κB表达,提高SOX9活性来调控胶原合成。

摘要： 目的 探讨振动训练结合常规康复训练对脑卒中偏瘫患者下肢肌张力与步行功能的影响。方法选择2019年1月-2020年12月医院收治的脑卒中偏瘫患者86例为研究对象,按照组间基本特征具有可比性的原则分为对照组和观察组,每组43例。对照组行常规康复训练,观察组在对照组基础上加用振动训练干预,持续干预8周。比较两组患者下肢肌力[肌力分级标准(MTT)]与肌张力[改良Ashworth法(MAS)]、平衡功能[Berg平衡量表(BBS)]、步行功能状态[功能性步行能力分级量表(FAC)]评分与步长和步速。结果 康复训练前两组患者下肢MTT、MAS以及BBS、FAC评分、步长、步速比较,差异均无统计学意义(P>0.05);康复训练后,两组患者上述指标均有改善(下肢MTT评分、BBS评分、FAC评分以及步长、步速均较训练前提高,MAS评分降低),但观察组改善程度明显优于对照组,组间比较差异有统计学意义(P<0.05)。结论 振动训练结合常规康复训练可有效强化脑卒中偏瘫患者下肢肌力,降低下肢肌张力,促进患者平衡功能及步行功能改善。

摘要： 目的:观察伽利略振动训练对不完全脊髓损伤患者康复效果的影响。方法:选取2019年5月—2021年4月本院收治的不完全脊髓损伤患者60例,随机分为观察组29例、对照组31例。两组行常规康复治疗,观察组增施伽利略振动训练。比较两组下肢肌肉峰力矩体重比(PT/BW)与耐力比、胸腰肌群均方根值、平衡能力、步行能力与生活活动能力。结果:康复8周后观察组患者股四头肌与腘绳肌PT/BW与耐力比、双侧腰肌均方根值以及平衡、步行、生活能力明显高于对照组(P<0.05)。结论:伽利略振动训练系统可促进胸腰段不完全脊髓损伤患者的康复效果。

摘要： 目的:观察中老年人进行振动训练时下肢骨骼肌激活特征和生理负荷指标,探讨将振动训练应用于中老年人的可行性。方法:选取28名50~65岁健康中老年人作为研究对象,分别在振动条件下(VT)和无振动条件下(NT)进行5次40 s静力半蹲练习,测试下肢主要肌群表面肌电和生理负荷指标。结果:①VT受试者腓肠肌内侧(MG)、腓肠肌外侧(LG)、胫骨前肌(TA)、股直肌(RF)、股内侧肌(VM)、股外侧肌(VL)、股二头肌(BF)、半腱肌(ST)均方根振幅(RMS)显著高于NT(P<0.01,P<0.05),VL、BF、ST、MG、LG、TA平均功率频率(MPF)显著高于NT(P<0.05);VM、VL、BF、MG、LG、TA平均功率斜率(MPF slope)显著高于NT(P<0.05);②VT受试者心率和摄氧量显著高于NT(P<0.05),主观疲劳等级(RPE)与NT比较无显著差异;③VT受试者尿素氮与NT无显著差异。结论:50~65岁中老年人采用施加振动刺激的静力半蹲练习可以使机体募集更多的运动单位和更高比例的快肌纤维参与工作,在不增加主观疲劳感的基础上增加运动强度,同时未发现肌肉损伤。

摘要： 背景:糖尿病性骨质疏松是一种发生在骨骼系统严重而常见的糖尿病并发症,具有较高致残、致死率。目前尚无针对糖尿病性骨质疏松的特异治疗方案,主要是采用降血糖和抗骨质疏松药物联合治疗。与单用药物治疗相比,加入非药物辅助手段的联合治疗对患者的骨密度提升效果可能会更显著。目的:探讨高压氧+振动训练+虾青素组合辅助治疗方案对糖尿病性骨质疏松造模大鼠的骨密度、骨代谢、糖代谢、骨生物力学性能及氧化应激的影响。方法:纳入90只大鼠,10只大鼠正常饲养列为正常对照组;80只大鼠构建糖尿病性骨质疏松模型后随机分为8组(n=10),即模型对照组、高氧组、振动训练组、虾青素组、高压氧+振动训练组、高压氧+虾青素组、振动训练+虾青素组、高压氧+振动训练+虾青素组。执行16周干预,干预结束进行骨密度、糖代谢、氧化应激等检测。结果与结论:(1)经过16周干预,血糖、血清胰岛素、胰岛素抵抗方面,高压氧+振动训练组、高压氧+振动训练+虾青素组显著低于模型对照组、高氧组、振动训练组、虾青素组、高压氧+虾青素组、振动训练+虾青素组(P<0.05);(2)丙二醛方面,高压氧+振动训练+虾青素组显著低于高氧组、振动训练组、高压氧+振动训练组(P<0.05);(3)超氧歧化酶、谷胱甘肽过氧化物酶方面,高压氧+振动训练+虾青素组显著高于模型对照组、高氧组、振动训练组、高压氧+振动训练组(P<0.05);(4)骨密度方面,高压氧+振动训练+虾青素组显著高于模型对照组、高压氧组、虾青素组(P<0.05);(5)甲状旁腺激素、碱性磷酸酶方面,高压氧+振动训练组、高压氧+振动训练+虾青素组显著低于高氧组、振动训练组、虾青素组、高压氧+虾青素组、振动训练+虾青素组(P<0.05);(6)胰岛素样生长因子1水平方面,高压氧+振动训练+虾青素组显著高于高氧组、振动训练组、虾青素组、高压氧+虾青素组、振动训练+虾青素组(P<0.05);(7)股骨最大载荷、断裂载荷和弹性模量方面,高压氧+振动训练组、高压氧+振动训练+虾青素组、振动训练组、振动训练+虾青素组显著高于模型对照组、高氧组、虾青素组、高压氧+虾青素组(P<0.05);(8)提示高压氧+振动训练+虾青素组合方案用于糖尿病性骨质疏松辅助治疗可以有效控制血糖、缓解胰岛素抵抗、降低骨吸收、增加骨密度、改善骨生物力学性能,且效果明显优于单独使用高压氧或振动训练。

摘要： 背景:糖尿病性骨质疏松是一种发生在骨骼系统严重而常见的糖尿病并发症,具有较高致残、致死率.目前尚无针对糖尿病性骨质疏松的特异治疗方案,主要是采用降血糖和抗骨质疏松药物联合治疗.与单用药物治疗相比,加入非药物辅助手段的联合治疗对患者的骨密度提升效果可能会更显著.目的:探讨高压氧+振动训练+虾青素组合辅助治疗方案对糖尿病性骨质疏松造模大鼠的骨密度、骨代谢、糖代谢、骨生物力学性能及氧化应激的影响.方法:纳入90只大鼠,10只大鼠正常饲养列为正常对照组;80只大鼠构建糖尿病性骨质疏松模型后随机分为8组(n=10),即模型对照组、高氧组、振动训练组、虾青素组、高压氧+振动训练组、高压氧+虾青素组、振动训练+虾青素组、高压氧+振动训练+虾青素组.执行16周干预,干预结束进行骨密度、糖代谢、氧化应激等检测.结果与结论:①经过16周干预,血糖、血清胰岛素、胰岛素抵抗方面,高压氧+振动训练组、高压氧+振动训练+虾青素组显著低于模型对照组、高氧组、振动训练组、虾青素组、高压氧+虾青素组、振动训练+虾青素组(P<0.05);②丙二醛方面,高压氧+振动训练+虾青素组显著低于高氧组、振动训练组、高压氧+振动训练组(P<0.05);③超氧歧化酶、谷胱甘肽过氧化物酶方面,高压氧+振动训练+虾青素组显著高于模型对照组、高氧组、振动训练组、高压氧+振动训练组(P<0.05);④骨密度方面,高压氧+振动训练+虾青素组显著高于模型对照组、高压氧组、虾青素组(P<0.05);⑤甲状旁腺激素、碱性磷酸酶方面,高压氧+振动训练组、高压氧+振动训练+虾青素组显著低于高氧组、振动训练组、虾青素组、高压氧+虾青素组、振动训练+虾青素组(P<0.05);⑥胰岛素样生长因子1水平方面,高压氧+振动训练+虾青素组显著高于高氧组、振动训练组、虾青素组、高压氧+虾青素组、振动训练+虾青素组(P<0.05);⑦股骨最大载荷、断裂载荷和弹性模量方面,高压氧+振动训练组、高压氧+振动训练+虾青素组、振动训练组、振动训练+虾青素组显著高于模型对照组、高氧组、虾青素组、高压氧+虾青素组(P<0.05);⑧提示高压氧+振动训练+虾青素组合方案用于糖尿病性骨质疏松辅助治疗可以有效控制血糖、缓解胰岛素抵抗、降低骨吸收、增加骨密度、改善骨生物力学性能,且效果明显优于单独使用高压氧或振动训练.

摘要： 目的 比较下颏抗阻力训练(chin tuck against resistance,CTAR)与Shaker训练对脑梗死后吞咽障碍的治疗效果及对心理状态的影响.方法 选取如皋市人民医院治疗的120例脑梗死后吞咽困难患者为研究对象,随机分为CTAR组、Shaker训练组以及对照组,每组40例.在干预前对所有患者进行视频荧光吞咽摄影检查(video fluoroscopic swallowing study,VFSS)以及抑郁自评量表(self-Rating depression scale,SDS)检查.VFSS通过误吸量表评估.3组患者均接受药物、传统康复训练、常规护理等常规治疗措施,除常规治疗外,CTAR组还接受CTAR训练,Shaker训练组患者则接受Shaker训练.在2周,4周和6周随访VFSS评估,在6周随访SDS评估.结果 干预前CTAR组、Shaker训练组以及对照组的VFSS和SDS无统计学差异(P＞0.05).干预后,三组患者吞咽困难均得到不同程度的改善,尤其是2～4周时的CTAR组以及Shaker训练组.CTAR组(80％)和Shaker组(77.5％)的总有效率显著高于对照组(47.5％),差异有统计学意义(P＜0.05).干预6周后CTAR组的SDS评分显著低于对照组,差异有统计学意义(P＜0.05).结论 对于脑梗死后吞咽障碍患者,CTAR训练可明显减轻抑郁情绪,其改善吞咽功能的效果与Shaker训练相似.CTAR训练相较于Shaker训练对脑梗死后吞咽障碍患者可以有效提高其吞咽功能,减轻心理负担、改善抑郁状态.

摘要： 本文分析了振动训练的工作原理,提出了负重振动训练对青少年短跑运动员提升下肢肌肉力量的效果,以期提高运动员肌肉的爆发力与耐力。

摘要： 目的与方法:振动训练是一种新兴的训练手段,目前振动训练对力量、爆发力、姿势控制、平衡、骨密度等方面的影响都得到了很大的关注与研究,但是关于振动训练作为准备活动和再生恢复手段时对机体产生的影响以及振动训练与传统拉伸的比较,并没有得到应有的关注与研究.本文通过文献资料法,研究振动训练作为准备活动和再生恢复手段产生的影响,以及振动训练与传统拉伸的比较进行研究与分析,为振动训练的发展与应用提供文献参考.结果:1)以振动训练作为准备活动手段时,能够即时增加机体柔韧性、提高机体爆发力和缓解延迟性肌肉酸痛.2)振动训练能够缓解运动性疲劳,促进机体恢复.3)在振动训练、静态拉伸和振动训练结合静态拉伸的比较中,振动训练结合静态拉伸对柔韧性和爆发力的提高、延迟性肌肉酸痛和运动性疲劳的缓解效果更好.4)目前在振动训练结合拉伸训练中,主要以静态拉伸为主,缺乏动态拉伸与振动训练结合的研究.结论:振动训练除了在力量、爆发力、姿势控制、平衡和骨密度上有积极的作用外,其作为准备活动和再生恢复手段也有着明显的积极效果,其中振动训练结合静态拉伸时对机体影响效果更加明显.

摘要： 振动训练作为一种新型的训练方法,对神经肌肉功能的改善已经被广泛的研究,振动能以较小的负荷有效地刺激肌肉神经系统,对于重复刺激神经肌肉系统,改善神经突触的传导速率,改善神经肌肉的本体感觉具有显著作用;对神经肌肉的影响具有即时效应和长期效应,通过分析振动训练前后肘关节的位置觉的变化,讨论振动训练对肘关节位置觉的即时效应,为肘关节损伤防治和康复训练提供基础理论和实验依据.

摘要： 研究目的：rn 爆发力是快速力量的一种表现形式,是指张力已经开始增加的肌肉以最快的速度克服阻力的能力,是决定速度力量型项目中运动员竞技能力的主导因素.铅球依竞技能力的主导因素划分属于体能主导类快速力量型项目,因此提高铅球运动员的爆发力对提高运动员竞技能力、创造优异运动成绩起着举足轻重的作用.振动训练作为一种新的训练方法引进到国内已经在很多项目中得以应用,训练效果也都颇有成效,但在投掷项目尤其是铅球中的运用却鲜有涉猎.因此,将振动训练法引入到铅球运动员的爆发力训练中,探究振动训练是否能有效提高铅球运动员的爆发力,对铅球训练起理论支撑和实践作用.rn 研究方法：rn 文献资料调研，通过中国知网查阅今年来有关振动训练的研究成果，查阅振动训练的相关书籍，将所搜集的资料分析整理，为本研究提高理论依据。实验法，选取北京体育大学田径专项的二级及以上的铅球运动员12名，并将其随机分成两组（实验组和对照组）。实验组采用振动训练法训练，对照组采用传统的力量训练方法训练，经过8周的实验，测试两组训练后的爆发力。数理统计，运用统计学SPSS17.0软件，对实验所获得的各项统计数据进行分析研究。rn 研究结果：rn 经过8周的实验，实验组和对照组的反映铅球运动员爆发力量的三项测试指标（立定跳远、纵跳摸高、快速半蹲起）的测试成绩提高非常显著（P<0.01）；实验后，使用振动训练法的实验组铅球运动员爆发力与传统力量训练的对照组相比有显著性差异（P<0.01）；实验后对经过传统力量训练后的对照组爆发力测试结果，对比组内成绩提高显著（P<0.05）。对实验组中反映爆发力的三项指标（立定跳远、纵跳摸高、快速半蹲起）进行测试，结果显示组内对比成绩提高非常显（P<0.01），对照组和试验组的运动专项成绩都有不同程度的提高，但是成绩提高的原因各有不同。前者是由于单个肌纤维的粗细增加了导致肌肉力量增加。后者是由于神经肌肉系统中神经对肌纤维控制的数量的增加，提高了铅球运动中团身转体挺髋出手的速度，改善了一系列动作的连贯性和力有序传导。rn 研究结论：rn 经过8周的实验，两组铅球运动员的爆发力均有提高；实验组铅球运动员的爆发力明显高于对照组；振动训练可以更好的提高铅球运动员的专项运动成绩。建议可以利用振动训练无负重训练的优点，且可以对机体产生最大挑战（因为它在不减小力量的前提下增加身体的功能）的特点，提高铅球运动员的爆发力。尽管振动训练能有效提高铅球运动员的爆发力，但振动训练并不能完全取代传统得力量训练。应根据铅球项目的特点不同和训练需要，合理将振动训练和传统力量训练相结合。本研究的实验对象是二级水平左右的运动员，其竞技能力与高水平运动员存在较大差距，且实验时间较短（8周），实验样本量较少，因此实验结果不一定适用于所有运动员。实验采用的训练方法比较单一，训练负荷没有达到最大量和强度。在后续的研究中会尽量控制影响实验的因素，进一步探讨振动训练中不同振幅、不同频率对铅球运动员爆发力的影响，以期找到更为合适的训练振幅和频率。

摘要： 本研究选取北京市社区健康绝经后女性为受试对象，进行15个月的振动训练，探讨振动训练对骨密度的影响。研究指出3个月和6个月的振动训练尚不足以对绝经女性的骨密度产生影响，15个月的振动训练可有效减缓绝经后女性腰椎BMD随增龄出现骨丢失。由此可见，振动训练作为改善骨密度的方法，时间至少要在6个月以上。因此，在骨量干预的实验研究中，延长干预时间是获得理想干预效果的有效方法。

摘要： 本研究旨在采用不同振动频率(30HZ、50HZ)的振动刺激对跳远专项运动员进行为期八周的训练干预,探究振动训练对跳远运动员下肢力量、专项素质和平衡能力的影响效果以及不同强度频率刺激的效果差异.这将有利于将振动训练这一新兴训练方式引入到跳远专项训练实践中,丰富和创新跳远训练方法手段,以期更好地服务于跳远项目的教学与训练实践，总结出了八周不同频率的振动训练能够明显提高跳远专项运动员下肢最大力量、快速力量和反应力量，不同频率的振动训练对跳远运动员平衡能力的提高是非常有效的等方面的结论。

摘要： 研究目的：近年振动训练、较高强度间歇运动(HIIT)被尝试用于肥胖人群减肥,现阶段研究结果不一,有大量研究指出振动训练、较高强度间歇运动这两种新的减肥方式效果明显,但部分研究结果却认为上述两种方法不能帮助减肥.本研究将两种方法结合，共同作用于肥胖女大学生，验证其减肥效果，并将其与传统有氧运动和抗阻力量训练减肥方式进行对比，探讨其优劣，为肥胖人群更加快速有效的减肥提供依据。rn 研究方法：60名无运动训练史、无其他疾病的肥胖女大学生（体脂％≥30%），随机分为振动训练+组HIIT（H组）、持续性有氧运动+传统抗阻训练组（Ｍ组）和无训练对照组（Ｃ组）。实验方法：根据测试结果为受试者制定运动处方。H组和B组受试者执行12周不同运动强度处方，每周训练５次，对照组（Ｃ组）实验期间按照原有习惯参加体育活动。H组：HIIT运动强度：85%VO2max；运动心率：174beat／min；运动时间为25min（3min中速跑＋2min间歇５组）。振动训练负荷：以半蹲姿势负重10kg在振频45HZ、振幅2mm的振动平台上保持静态60s，每次训练进行５组。M组：运动强度：40%～60%VO2max；运动心率：130～150beat／min；持续运动时间为50min。（Ｈ组运动中的能量消耗不大于Ｍ组能量消耗）。传统抗阻训练负重15kg，深蹲25次为一组，每次训练进行５组。数据获取：采用常规体质测量方法测量受试者身高、体重、WHR（腰臀围比）等形态指标；采用ＧＥ双能Ｘ线骨密度测量仪测定身体成分；使用Aloka SSC-290型超声心动仪测定心脏搏出量（SV）和左室射血分数（LVEF）；VO2max及HIIT测定受试者在runner4.0跑台上使用AEGEROxy-gen Analyzer进行逐级递增负荷运动试验测定VO2max，并分别提取85%VO2max、40%～60%VO2max的HR及监测RPE。rn 研究结果：实验后受试者体重、BMI、腰臀比、体脂%均呈非常显著性降低（P<0.01）；VO2max、LF、SV显著性提高（P<0.01）；且H组的体脂%、LF、SV、VO2max、肺活量的变化显著高于C组（P<0.05）。rn 研究结论：采用中等振、频低振幅振动训练结合HIIT模式运动可以在更短的时间内达到更有效的的减肥效果，其减肥效果显著优于传统持续性有氧运动与抗阻运动的方式获得的结果．

摘要： 大量研究表明振动刺激能提高腱器的活性，其活性的增加能够加强对抗肌活性。在主动肌和协同肌迅速而有力的收缩的同时，腱器的兴奋能使对抗肌及时而有力的收缩阻止主动肌收缩，从而出现肌力增加而同时提高主动肌和对抗肌的柔韧性。其次是肌肉力学性能的改变，振动刺激能加快对快肌纤维的激活以至使肌肉内几乎所有的运动单位都被同时激活。因此造成肌肉收缩力上升递度大于传统力量训练组的上升递度，因此对肌肉中串联弹性组成部分的牵拉刺激强烈。这种强烈的牵拉刺激对肌肉弹性成分的强度和刚度产生了良好的刺激效果，增强了弹性成分的伸展性。综上所述，振动训练在运动训练及运动康复过程中具有重要的研究意义。

摘要： 振动训练是一种安全易行的训练康复途径,国内应用于特殊人群康复训练的研究并不多见.通过阅读分析大量国内外相关文献,总结振动训练对行动障碍群体下肢行动能力的康复效果,分析不同的训练参数及方式对该人群康复效果的影响,并探讨振动训练影响下肢行动能力的原理与机制,国内振动训练大多应用于运动员及正常人群体，特殊群体康复领域内的应用研究并不多。因为振动训练安全易行，与传统运动康复相比具有巨大优势，因此建议国内振动训练研究重点应该放在康复领域。目前振动训练无统一标准，对临床干预效果缺乏系统全面的认识，需通过大量研究为不同的障碍分级人群寻找统一的训练参数，并应进一步关注训练的长期效果。目前国内外的振动训练大多采用站立体位，其它体位的振动训练研究不多见，特别是轮椅振动训练研究尚未开展，需要为无法独自站立及行走的人群寻找合适的振动训练途径。

摘要： 通过8周的振动训练,对比训练前后受试者心率和血压、力量、柔韧和平衡能力的变化,以探讨振动训练刺激对40-59周岁人群力量、柔韧、平衡的影响和变化情况,为40-59周岁普通人群身体素质(力量、柔韧、平衡)提高方法提供新的思考和方法.

摘要： 目的:本研究旨在探讨下肢暂时性局部缺血状态下,结合振动训练对人体爆发力及平衡能力的影响.方法:选取30名成年健康男性,年龄(21.7±2.1),身体健康,有能力正常完成实验各项任务及指标测试.随机分成1、缺血训练组:要求半蹲角度股骨与地面45度,同时大腿上中1/3实施缺血训练,压力为140mmHg.每天1组,1组3次,每次2min,次间隔休息1min,间隔1天,持续28天;2、振动训练组:受试者半蹲位站立在power-plate振动训练仪上,要求半蹲角度股骨与地面45度,每天1组,1组3次,每次2min,次间隔休息1min,间隔1天,持续28天;3、缺血伴振动训练组:受试者半蹲位站立在振动训练仪上,要求半蹲角度股骨与地面45度,同时大腿上中1/3实施缺血训练,压力为140mmHg.每天1组,1组3次,每次2min,次间隔休息1min,间隔1天,持续28天.分别于训练前后检测三组受试者衡量爆发力以及平衡能力各指标.结果:1、缺血伴振动训练后最大功、平均功、最高回转数三个指标与其他两组相比具有显著差异性(P＜0.05);2、缺血伴振动训练前,睁眼情况下的运动轨迹长度指数(Perimetre)和外周面积指数(EA)均低于闭眼(P＜0.001);缺血伴振动训练后,睁眼和闭眼情况下,运动轨迹长度指数(Perimetre)和外周面积指数(EA)均下降,且睁眼情况下的两项指数均低于闭眼.结论:振动缺血训练能够提高人体平衡能力,可以作为运动员提高平衡能力的训练方法,并用于平衡康复训练.

摘要： 振动对人体造成的负荷包涵了物理和神经上的双重负荷，通过振动激活了更多的运动单位参与运动。特别是使潜在的运动单位参与到运动训练中以发挥最大力量。这也是为什么振动训练越来越受到国内外专家学者的高度重视和关注。近几年，振动训练己被广泛应用于高水平运动员和大众康复健身的力量训练之中。但关于振动训练原理和作用机制的研究还很少，本文旨在综述相关文献的基础上，通过计算与分析，从生物力学角度论述振动训练改变人体承受负荷的原理并探讨振动训练带来的生理学效应。在负荷质量相同的情况下，振动训练可以比传统力量训练产生更大的刺激，振动训练器产生加速度并将其传递至人体承重部位，根据牛顿第二定律，这一过程增加了人体实际承受的负荷。振动刺激可以在促进主动肌协同用力的同时放松拮抗肌，改变了运动单位的募集方式，增加了运动单位的募集数量，因此可以与传统的力量训练形成良好的互补。但由于人体不是纯刚体，所以加速度的传递会受到人体姿势和和肌肉硬度的影响，这就需要教练员和科研人员结合实际情况选择方式方法并制定训练参数，为运动员制定个性化的振动训练计划。

摘要： 本发明公开了一种综合训练器用振动器及其振动参数的调节方法。振动器包括带有开有镂空的调节槽的调节支架、调节轮、电动机、凸轮、变频器。调节轮安装在调节槽内，调节轮在调节槽内的位置可以连续调整，凸轮与电动机的输出轴连接。当电动机运转时，带动凸轮转动，凸轮推动综合训练器自带的牵引钢丝绳，从而产生振动；通过改变调节轮与凸轮的距离，实现对振动幅度的连续调整；通过改变变频器的输出频率，实现对振动频率的调整；为防止牵引钢丝绳过度磨损，在牵引钢丝绳与调节轮和凸轮之间分别都采用了滚动摩擦运动。该发明用于体育运动员训练及普通的家庭健身。

摘要： 本公开提供了涡激振动模型训练方法、涡激振动预测方法和装置，涉及人工智能技术领域，尤其涉及深度学习技术领域。实现方案为：获取训练数据集；将样本来流速度数据和目标位置输入至涡激振动模型，生成结构体的预测振动位移数据和预测升力数据，以及生成目标位置的预测流速数据和预测压力数据；根据预测流速数据、预测压力数据、预测振动位移数据和预测升力数据，以及样本振动位移数据和样本升力数据，计算损失函数，调整涡激振动模型的参数，生成训练好的涡激振动模型。由此，训练好的涡激振动模型能够很好的分析涡激振动，泛化整个流场信息。

摘要： 本发明公开了一种振动排痰控制方法及呼吸肌训练振动排痰装置，所述方法至少包括以下一种：正压呼气振动排痰和负压吸气振动排痰；所述正压呼气振动排痰的方法包括以下步骤：实时检测气压差；当检测到的气压差为正压差且大于第一设定气压值时，控制所述阀门以设定的振动频率、阀门开度区间执行阀门开度从全闭状态到全开状态循环或者全闭状态到半开闭状态循环的至少一种；并且在当检测气压值为负压差时，控制所述阀门处于全开状态。对于采用步进电机进行阀门控制的呼吸肌训练装置，采用本发明的方法，进行功能升级，可以实现振动排痰的功能，具有积极的意义。

摘要： 本发明公开了一种综合训练器用振动器及其振动参数的调节方法。振动器包括带有开有镂空的调节槽的调节支架、调节轮、电动机、凸轮、变频器。调节轮安装在调节槽内，调节轮在调节槽内的位置可以连续调整，凸轮与电动机的输出轴连接。当电动机运转时，带动凸轮转动，凸轮推动综合训练器自带的牵引钢丝绳，从而产生振动；通过改变调节轮与凸轮的距离，实现对振动幅度的连续调整；通过改变变频器的输出频率，实现对振动频率的调整；为防止牵引钢丝绳过度磨损，在牵引钢丝绳与调节轮和凸轮之间分别都采用了滚动摩擦运动。该发明使用方便，能有效地提高肌肉的最大力量、爆发力和协调性、柔韧性，可用于体育运动员训练及普通的家庭健身等领域。

摘要： 本发明涉及一种可线性改变振动幅度的全身振动训练装置，其构成至少包括有一基座、一摆动连杆组与一驱动机构，该摆动连杆组是组设于基座上，其设有一驱动机构，且该驱动机构可驱动数摆动连杆形成的连杆作动，透过马达驱动使一偏心传动轴带动该摆动连杆组于摆动过程中产生线性振动，且配合马达的转速以使上方的支撑架产生各种频率振动的上下位移；另可于摆动连杆组与基座间设一调整装置，其可改变一摆动连杆的支点位置，即可改变摆动连杆组的摆动幅度；据此，透过驱动机构驱动该摆动连杆组且可线性改变其振动幅度，以达全身振动的效果，产生激励脏器、提升肌力、促进血液循环等诸多功效，整体深具创新实用性。

摘要： 本发明是一种振动训练机的振动踏台，其主要是于一底座上方设置一可活动的踏板，该踏板底面设有振动器，另于该底座周边侧面设置一组弹性组件，该弹性组件且以侧向延伸方式连接该踏板，藉以在振动器驱动该踏板产生振动时，利用该弹性组件提供的横向弹性连接机制以产生较高的上下振动反应，降低踏板所产生的水平方向振动力，使振动刺激强度有效地诱发张力性振动反射，达到较佳的训练效果。

摘要： 本发明涉及一种可线性改变振动幅度的全身振动训练装置，其构成至少包括有一基座、一摆动连杆组与一驱动机构，该摆动连杆组是组设于基座上，其设有一驱动机构，且该驱动机构可驱动数摆动连杆形成的连杆作动，透过马达驱动使一偏心传动轴带动该摆动连杆组于摆动过程中产生线性振动，且配合马达的转速以使上方的支撑架产生各种频率振动的上下位移；另可于摆动连杆组与基座间设一调整装置，其可改变一摆动连杆的支点位置，即可改变摆动连杆组的摆动幅度；据此，透过驱动机构驱动该摆动连杆组且可线性改变其振动幅度，以达全身振动的效果，产生激励脏器、提升肌力、促进血液循环等诸多功效，整体深具创新实用性。

摘要： 本实用新型公开了一种垂直振动平衡装置及振动训练仪，该垂直振动平衡装置包括振动板、固定底板、用于产生垂直于所述固定底板方向振动的驱动元件以及用于保持所述振动板和固定底板相互平行的联动机构；所述垂直振动平衡装置通过弹性件和联动机构配合驱动元件的方式，对患者产生方向始终保持垂直的上下振动，使患者身体发生共振，从而达到康复治疗效果；另外，联动机构的设置，可以平衡振动板上各位置的压力，保证康复治疗的效果；而且，所述垂直振动平衡装置无需通过增加驱动元件的数量来平衡各个面的压力，节约了生产成本，提高了经济效益。

摘要： 本实用新型提供了一种振动训练装置，包括音频放大件、振动组件、音频播放件和控制模块；所述音频放大件、所述振动组件、所述音频播放件分别与所述控制模块电连接，且所述音频放大件与所述振动组件电连接，所述音频放大件用于在所述控制模块的控制下调整所述振动组件的振动强度；所述控制模块用于控制所述振动组件的振动频率；所述音频播放件用于在所述控制模块的控制下播放动作提示语音。该装置解决了现有装置中受训者在训练过程中不能提高自身对身体的感知能力的问题。本实用新型同时提供了一种镜像训练系统。

摘要： 本实用新型涉及健身器材技术领域，具体为一种专业运动训练型振动加速训练器，包括训练器本体，训练器本体的外侧贴合有若干支撑板，训练器本体的顶部设置有垫板，垫板的底面中心处开设有圆槽，圆槽的一侧开设有若干长槽，圆槽的内侧连接有圆垫板，长槽的内部卡接有加强板，垫板的底面边缘处呈环形且等间距设有若干凸块，凸块与凹槽卡接配合。本实用新型通过手部握住支撑板，将腿部放置训练器本体上，进行俯卧撑的训练，同时腿部也得到振动训练；通过在支撑板顶部卡上垫板，使得人体能平躺在或趴在训练器本体上，轻松舒适的进行振动训练，利于训练器本体上的身体部位得到持久训练。