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2015第十届全国体育科学大会

2015第十届全国体育科学大会

  • 召开年:2015
  • 召开地:杭州
  • 出版时间: 2015-11-05

主办单位:中国体育科学学会

会议文集:2015第十届全国体育科学大会论文集

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  • 摘要:本研究采用内容分析方法,基于国外的web of science平台和国内的中国知网,对近十年在体育教学研究中采用质化方法的文献进行对比,旨在了解国内外质化研究状况及发展趋势,为我国体育教学研究方法提供可资借鉴的建议。根据质化研究方法的定义和分类,对39篇中文文献进行筛选,仅10篇文献真正使用了质化研究方法,且均为量化、质化相结合的范式,多是以访谈辅助解释问卷内容的形式出现,罕见单纯使用质化研究方法的文献。对137篇英文文献进行分析,将文献按主题分类,剔除文献综述类26篇、体育文化类10篇、其他类26篇,符合体育教学研究主题的文献共计75篇,其中,教师职业成长类29篇、特殊体育教育类19篇、学生课堂行为类16篇、教学方法探讨类7篇、教师课堂行为类4篇。体育教学中使用质化研究方法,中文文献在数量上远不如英文文献,且研究质量较英文文献也有所差距。因此,本研究着重对英文文献的研究方法部分进行描述。英文文献多采用观察与访谈对体育教学中的相关问题进行研究。如Steven K.S. Tan在1996年对体育教师教学决策的质化研究中,从决策的表现--反馈出发,将决策这一很难进行测量的概念可操作化,通过研究反馈反推决策的本质及其在教学中的作用。采用专家新手范式,录像纪录专家新手教师(各5名)10节完整课程,再让教师边看自己的教学录像边回答一系列问题。将录音转录成文字,然后进行编码,对专家新手的反馈行为进行描述。Housner和Griffey在1985年通过知觉线索分类系统对专家新手教师决策的知觉线索进行描述,通过教师们对反馈行为之间联系的解释,形成了专家新手教师决策的知觉图。Jin hong Jung在2012年,同样采用访谈法对有经验教师体育教学中的反思进行研究,通过对3名有经验教师的访谈,利用扎根理论提炼出有经验教师反思的关注点、作用及意义。
  • 摘要:本研究的目的在于依据各类动作示范模型的特性,探寻其对于中学生动作技能(Motor Skill)和认知理解(Cognitive Understanding)产生的影响。模型类型的划分:正确的教师动作示范模型(Good Teacher Model;GTM)、正确的学生动作示范模型(Good Student Model;GSM)、不正确的教师动作示范模型(TeacherModel;TM)、不正确的学生示范模型(Good Student;SM)、无示范模型(CG)。研究表明,观察正确动作示范模型集团时,能够得出更好的结果,在GTM和GSM集团中,学生对双脚、膝盖和手臂的正确使用是非常突出的,SM、TM和CG集团中,学生对于6种动作的正确完成也是具有一定作用的。可以得出,在教学中,有正确示范的动作对学生动技能学习更具积极的作用。依据调查访谈的结果,在对各个集团学生认知能力的检验中,均存在着有意义的差异。其中,观察正确动作示范模型集团时(GTM,GSM),学生的对6个基本要求动作的理解程度都要高于其他动作示范模型,不正确的动作示范模型集团对于学生认知能力的提高是微乎其微的。
  • 摘要:学生体质健康水平持续下滑既反映了学生个人及其家庭幸福指数的下降,更反映了民族健康素质的严重滑坡。2007年以来,党中央国务院持续发布了“中央7号文件”、“53号文件”、《国家学生体质健康标准》等一系列文件,期望尽快遏制学生体质健康下滑的趋势。但现状却不容乐观。本研究试图借助学生评价的驱动机制,寻求将学生体质健康测试纳入学生评价的空间,为突破学生体质健康的“瓶颈”状态探究有效机制和路径。将学生体质健康测试纳入学生评价具有可行性与必要性。将学生体质健康测试纳入学生评价后,将学生体质健康测试纳入学生评价机制,将以“价值-目标-激励”为驱动,其运行具有主体多元性、评价实施过程的科学性与规范性、注重结果的激励性、加强测试结果的反馈性与实效性等特征。为保障这一评价机制的有效运行,应在政策、经费、人员、风险规避等多个领域予以支持和完善,从而形成良性的保障机制。
  • 摘要:本文通过对我国中小学开展器械体操教学存在的矛盾的认识与分析,探讨应对的策略,旨在为提高我国中小学器械体操教学的实效性提供有益的理论参考。研究表明,人与器械的数量矛盾是目前的主要矛盾。由此造成难于保证练习的合理密度的问题,影响着器械体操教学的效果,制约着体操功能的发挥。改善体操课的密度,要另辟蹊径研究科学的体操课类型和内容,是提高器械体操教学效率的必由之路。
  • 摘要:体育教学大纲(课程标准)作为体育课程实施的基本依据,是国家课程政策的主要文本,体育教师作为体育课程政策的最终执行者,其执行力是决定课程政策是否真正落实的关键要素。新中国成立后,我国颁布实施了一共十套体育课程文件,历经八次体育课程改革,体育教师作为课程的主要执行者,在不同的发展阶段研究体育教师课程执行力的发展阶段特征,有利于深入了解当前体育课程改革推进过程中遇到的有关问题。伴随每一部体育课程教学文件的制定、颁布与实施,纵观体育教师课程执行力的发展,可以看到体育教师课程执行力经历了一个不断发展演变的过程,体育教师经过一次次体育课程改革的挑战与洗礼,对体育课程、教学的认识与理解逐步加深。以体育课程目标“增强体质—掌握三基—身心全面发展—发展个性、身心健康”的发展为导向,体育教师课程执行力从机械、盲目、忠实地执行教学大纲演变为灵活、能动、创造性地执行课程标准。体育教师课程执行力的内涵经历了一个从单一到多元,从简单到复杂,从被动到主动、从浅显到深入的演变过程。应了解体育教师课程执行力发展的阶段特点,根据未来体育教师专业发展的方向,改革当前体育教师的职前职后教育课程,为体育教师专业发展创造更多机会,以更好地提升其课程执行力,保障体育课程的顺利实施。
  • 摘要:所为"水波纹教学法",就是以"跑"、"跨"、"跳"、"投"为练习动作"核心和起点",随着学生对"核心技术"掌握程度的提高,不断向"外围技术"层层扩展,最终达到掌握完整技术之目的的教学方法 ."水波纹教学法"既不是分解教学法,也不是完整教学法,但它体现了上述两种教学法简单易学和不破坏完整动作结构的实用性特征,从而达到提高教学质量之目的.从解决教材内容的关键技术入手;以降低动作难度,简化练习手段为教学原则;顺其自然,上下连贯为练习手段的选择与组合的基本要求。其教学项目关键技术贯穿教学过程始终,每个基本练习手段有机衔接,避免完整教法难练习和分解教法难整合的教学难点。研究表明,“奥卡姆剃刀”原则可以作为一种理念贯彻于体育教学过程之中,并能收到良好的教学效果。“水波纹教学法”体现“奥卡姆剃刀”原则,其教学内容的核心技术贯穿教学过程始终,每个基本练习手段能有机衔接,可以避免完整教法难练习和分解教法难整合的教学难点。采用“水波纹教学法”教学的实验班学生技评成绩优于平行班其他学生,达到提高教学效果之目的。学生自我学习效果评价,以及对教师教法组织评价结果表明,“水波纹教学法”具有显现的教学成效。
  • 摘要:研究目的:青少年作为社会发展的后续动力,其健康成长一直受到广泛的关注;兴奋剂被称作体育运动的"毒瘤",对使用者、体育本身及整个社会都会造成严重的危害;近年来,兴奋剂问题出现了从竞技赛场向学校蔓延、从部分运动员隐秘使用到青少年群体公开使用的趋势,成为危害青少年身心健康的重要因素:青少年中的兴奋剂问题已经成为反兴奋剂斗争和保护青少年健康共同关注的焦点.。而体育加试是青少年兴奋剂问题的高发场合,也是青少年反兴奋剂斗争需要重点关注的方向。因此,本文的主要研究目的是摸清当前青少年中兴奋剂问题现状,以及理性行为理论视角下,造成青少年兴奋剂使用行为的影响要素和相互关系。rn 研究方法:以某高等体育院校2014年、2015年体育单招考试为例,通过专家访谈、问卷调查、数理分析等主要研究方法对现有文献和专家访谈资料进行整理;在获得的现有量表基础上,结合研究目的设计调查问卷,并在专家效度检验和试调查后修改、确立最终问卷;从2014、2015年考生中分别随机抽取200名进行问卷调查,共收到有效问卷361份,有效问卷率90.3%;在SPSS环境下对所得数据进行分析。对所得数据的分析,了解考生中兴奋剂问题的具体情况:是否存在使用兴奋剂的现象;考生使用兴奋剂的诱因;当前反兴奋剂措施及实施情况;作为反兴奋剂斗争的参与主体,考生对当前实施的反兴奋剂措施的态度。从行为理论的角度对考生兴奋剂使用行为意向的产生进行研究:分析青少年对兴奋剂的态度、使用兴奋剂的主观规范、知觉行为控制情况,以及面对兴奋剂行为选择时自我调节机制的作用,探索青少年兴奋剂使用行为的影响因素及相互关系。rn 研究结果:对2014、2015年所得数据的分析结果显示:被调查考生中有3%表示曾经服用过兴奋剂,当前青少年中确实存在使用兴奋剂的现象且较为严重;考生使用兴奋剂的内部诱因较集中,23.2%的受访考生表示因考试中检兴奋剂检查缺失产生侥幸心理从而使用兴奋剂、20.6%的考生则表示因对兴奋剂知识了解不足造成盲目服用兴奋剂;反兴奋剂措施方面,51.2%的学生表示从未接受过任何兴奋剂教育、96.4%的考生从未接受过兴奋剂检查;对反兴奋剂的态度方面,近40%的人对开设反兴奋剂教育持有较为消极的态度,认为无所谓甚至没有必要,34.6%的人对兴奋剂检查抱有无所谓的态度甚至认为不应当进行检查。理性行为理论、计划行为理论及自我调节机制视角下对青少年兴奋剂使用意向影响因素的探索发现,态度、主观规范及自我调节机制对兴奋剂使用意向的影响回归分析中T检验sig值均小于0.01,态度和主观规范对兴奋剂使用意向的回归系数分别达到0.590和0.780。rn 研究结论:当前青少年使用兴奋剂的现象切实存在;反兴奋剂措施实施不力,没有收到良好的效果;青少年对反兴奋态度暧昧,存在使用兴奋剂的风险。对兴奋剂的态度、主观规范、自我调节效力对兴奋剂使用意向的影响均具有显著性。加强反兴奋剂教育,建立完善的兴奋剂知识体系,形成 正确的对兴奋剂和使用兴奋剂的态度,挖掘青少年面对兴奋剂行为选择时自我调节效能,应当成为青少年反兴奋剂斗争需要关注的重点。此外,还应重视家庭和学校教育的作用,落实反兴奋剂教育,帮助青少年树立正确的态度;完善相关法律法规,加强对青少年体育比赛即考试中的兴奋剂检查和处罚,营造良好的外部环境。
  • 摘要:研究目的:通过分析服用复方阿胶浆对抗氧化能力、氧运输能力以及有氧和无氧工作能力相关指标的影响,探讨复方阿胶浆对提高运动员耐缺氧能力的促进作用.rn 研究方法:选取二级及以上的男子长距离速滑运动员16名.采用随机分组,分为对照组8人(安慰剂3次/日,1支/次)、试验组8人(复方阿胶浆3次/日,1支/次).在同一训练计划下,各组按处方服用药物干预2个月。对受试者抗氧化能力(指标包括超氧化物歧化酶(SOD)、过氧化氢酶(CAT)、谷胱甘肽过氧化酶(GSH-PX)、总抗氧化能力(T-AOC)、羟自由基(·OH)、丙二醛(MDA)和总羰基(TC)),氧运输能力(血红蛋白(HB)、红细胞(RBC)、红细胞比容(HCT))、有氧(最大摄氧量,VO2max)和无氧工作能力(无氧功率,AP)以及疲劳状况(肌酸激酶、尿素氮)相关指标分别在试验前、服用1个月及服用2个月后进行测试。用SPSS19.0软件对数据进行非参数检验的方法进行统计分析。rn 研究结果:1)抗氧化有关指标及血清自由基测试结果,全体受试者试验组在服用复方阿胶浆1个月后,SOD含量及T-AOC增加(P<0.05),GSH-PX含量及T-AOC都显著高于对照组(P<0.05);试验组服用复方阿胶浆2个月后,CAT、GSH-PX和T-AOC增加(P<0.05)且显著高于对照组(P<0.05)。试验组服用复方阿胶浆1个月后,总羰基和丙二醛含量减少(P<0.05),羟自由基、总羰基和丙二醛含量都显著低于对照组;试验组服用复方阿胶浆2个月后,总羰基含量相对于第1个月显著增加(P<0.05),丙二醛含量相对于试验前显著减少(P<0.05)。2)血液氧运输能力指标的测试结果,全体受试者试验组服用复方阿胶浆1个月及2个月后,RBC、HB含量及HCT都显著高于试验前(P<0.05)。3)运动员有氧和无氧工作能力测试结果,全体受试者试验组服药1个月后,最大摄氧量相对值显著高于试验前(P<0.05);最大无氧功率及平均无氧功率都没有显著性差异。4)运动员疲劳相关指标测试结果,全体受试者试验组服用复方阿胶浆2个月后,CK含量显著低于对照组(P<0.05),与试验1个月相比较,含量减少,差异具有显著性意义(P<0.05)。rn 研究结论:1)复方阿胶浆可使长距离速滑运动员血液中超氧化物歧化酶、过氧化氢酶和谷胱甘肽过氧化物酶、总抗氧化能力增强,一定程度上能抑制丙二醛、羟自由基、和总羰基的生成。复方阿胶浆具有提高机体抗氧化能力的作用。2)复方阿胶浆对长距离速滑运动员红细胞、血红蛋白和红细胞比容的增加具有促进作用,能够提高机体氧运输能力。3)复方阿胶浆具有提高长距离速滑运动员有氧工作能力的作用。复方阿胶浆在一定程度上能够提高长距离速滑运动员耐缺氧能力,进而提高了抗疲劳能力。
  • 摘要:研究目的:女子摔跤从2001年被列为正式奥运会比赛项目,经历了2004、2008、2012年三届奥运会,正向2016年奥运会迈进,已经有13年的发展历程.竞技水平逐步提高,比赛规则不断变化,世界金牌榜逐次更迭.本文主要通过分析2006-2014年中国女子摔跤运动员在国际大赛比赛强度及比赛成绩的变化,探讨目前世界女子摔跤的发展趋势以及对于中国女子摔跤训练的启示.rn 研究方法:50名优秀女子摔跤运动员,①2004年奥运会备战的国家女子摔跤队:48kg、55kg、63kg和72kg,7名重点运动员。②2008年奥运会备战的国家女子摔跤队:48kg、55kg、63kg和72kg,12名重点运动员。③2012年奥运会备战的国家女子摔跤队:48kg、55kg、63kg和72kg,18名重点运动员。④2016年奥运会备战的国家女子摔跤队:48kg、53kg、58kg、60kg、63kg、69kg、75kg,13名重点运动员。测试分析其在2006年、2010年和2014年的国际大赛和国内重要比赛的血乳酸及其与比赛成绩的关系。rn 研究结果:1)国际重大赛事比赛强度:2006年国际重要赛事的血乳酸浓度为10.1mmol/L-13.7mmol/L;2010年国际重要赛事的血乳酸浓度在10.8-19.4mmol/L;2014年周期国际赛事的血乳酸浓度,9.3mmol/L-23.3mmol/L。从三届奥运会备战周期国际赛事的血乳酸变化看,国际比赛强度逐渐加大。2)国内重要赛事比赛强度:2004年备战周期国内重要赛事(主要包括2004年全国锦标赛和2004年奥运会选拔赛)血乳酸浓度,峰值为16mmol/L,均值在13mmol/L;2008年奥运会备战周期重要赛事(主要包括各次奥运会选拔赛)血乳酸浓度:峰值在17mmol/L,均值12mmol/L,与2004周期接近;2012年奥运会备战周期重要国内赛事(主要是适应国际赛事前的模拟比赛)血乳酸浓度:峰值15mmol/L,均值9mmol/L。3)中国女子摔跤在2006年世界锦标赛获得67kg冠军,48kg亚军、59kg亚军、63kg亚军;2010年世界锦标赛,获得48kg铜牌、59kg亚军,2014年世界锦标赛,获75kg铜牌。rn 研究结论:从2006年、2010年和2014年三次世锦赛的奖牌分布可以看出,中国女子摔跤的成绩在下降。中国运动员在2006年、2010年和2014年的世界赛事的比赛强度最大值和均值均逐渐增加,而国内重要赛事的比赛强度却没有显著变化。影响摔跤比赛成绩的因素很多,本研究表明国内赛事的比赛强度低于国际赛事可能是原因之一。随着比赛规则变化和竞技水平的提高,女子摔跤国际比赛强度加大,在备战2016年奥运会要强化单位时间的训练强度以适应国际比赛。
  • 摘要:研究目的:随着社会化进程的不断加深,现代人工作与生活的压力不断增加,其往往没有大量的连续的时间来进行体育锻炼,没有时间就成为了他们推卸运动责任的最主要理由.如何把每天零碎的时间付诸于运动实践中,如果这样的间歇运动能产生较好的运动效果,将具有现实意义和应用价值.。2007年美国运动医学会和心脏学会在大量既往研究的基础上发布了最新的运动指南,指南指出,每天进行3次中等强度的运动,比一次长时间运动所带来的锻炼效果要好。众多学者在对人类和动物的实验研究中已经发现适宜的运动可以改善大脑的认知能力,延缓随年龄的增长而逐渐衰退的记忆力。目前,国内外大量实验研究证实了不同运动形式对动物的学习和记忆能力有促进作用,其中,有一些采用游泳训练,还有大多数研究的运动形式为跑台持续性运动。关于间歇训练方面的讨论,大多集中于疾病模型,而对学习记忆能力的影响的报道委实少见。本实验通过探讨6周间歇训练对大鼠学习记忆能力及其对海马BDNF、TrkB及其下游信号分子Erk1、Erk2的调节,以期证明间歇训练能提高BDNF、TrkB、ERK1、ERK2的表达水平,增强BDNF-TrkB-ERK这一信号通路的功能来促进大鼠认知能力。rn 研究方法:选取20只健康雄性8周龄SD大鼠,随机分为空白对照组(n=10)和间歇训练组(n=10)。跑台适应性训练进行7天,第1天以10m/min的速度训练15min,第2、3天以18m/min训练15min,第4、5、6天以24m/min的速度训练,每天2组,每组15min,组间间隔60min;正式训练时,间歇训练组以中等强度负荷24m/min的速度训练,每天训练30min,分两组进行,每组15min,每组间隔60min,进行为期6周跑台训练,每周训练6天。跑台运动训练结束后,进行水迷宫试验,前3天进行定位航行实验,第4天进行空间探索实验,测试跑台运动对大鼠学习记忆能力的能力。在水迷宫测试后禁食禁水24h后,用3.6%水合氯醛腹腔注射麻醉,打开颅骨取出全脑,将海马从脑中取出,并对两侧海马部位分开进行组织匀浆,用于总RNA抽提和逆转录实验,使用QT-PCR法检测各组大鼠海马BDNF、NT3及其受体(TrkB、TrkC)mRNA的表达水平。rn 研究结果:1.水迷宫定位航行实验结果显示,间歇训练组逃避潜伏期明显低于对照组,极具显著性(P<0.01),间歇组大鼠学习能力高于对照组;2.在空间探索实验中,间歇训练组大鼠在目标象限游泳的时间和路程都明显高于对照组(P<0.05),而穿台次数,两组间无显著性差异(P>0.05),提示间歇组大鼠能经过更短的搜索路程就能找到平台,并对平台的搜索带有一定的使命性和方向性,说明大鼠进入迷宫中后就开始搜索平台,反映出间歇组大鼠记忆能力优于对照组;3.海马相关基因QT-PCR检测结果显示,与对照组相比,间歇组大鼠海马内BDNF、TrkB、Erk1、Erk2mRNA表达水平增加,具有显著性(P<0.05)。rn 研究结论:1.经过6周跑台训练,间歇组大鼠潜伏期较对照组显著缩短,靶象限周围路程以及周围时间较对照组显著提高,提示间歇训练有助于改善大鼠的空间学习记忆能力。2.跑台间歇训练使BDNF及其受体TrkB和相应的信号分子的基因表达量增加,提示,间歇训练可能通过提高BDNF、TrkB、ERK1、ERK2的基因表达水平增强BDNF-TrkB-ERK这一信号通路的功能来促进大鼠学习记忆的提高。
  • 摘要:研究目的:关于急性低氧环境下最大摄氧量下降,国内外学者的研究多集中在肺通气、肺换气及动脉血氧饱和度降低对最大摄氧量的影响,而针对骨骼肌代谢能力影响的研究相对较少.本文通过观察平原人暴露于不同急性低氧环境时摄氧量峰值下降程度及乳酸代谢变化,计算糖氧化供能量,总结摄氧量峰值下降特点,探寻不同海拔急性低氧暴露时摄氧量峰值下降与糖供能变化的关系.rn 研究方法:研究对象:12名健康男性(全日制大学生,无系统耐力训练),身高176.90±5.82cm,体重68.71±5.64kg,年龄21±1岁。均为平原居民,近期无高原/模拟高原经历;实验前统一饮食,递增负荷测试前1h内禁止饮食、饮水。研究方法研究对象以随机顺序分别在常氧、模拟海拔2500m、4500m的常压低氧环境中完成递增负荷测试,每两个海拔高度的测试间隔7天。研究对象进入测试环境后静坐45min,完成心率带、呼吸面罩佩戴,取指血10ul测安静时的血乳酸;采用仰卧位蹬功率车,监测5min安静气体代谢情况后开始递增负荷测试,起始负荷50W,保持转速在60r/min以上,每3min增加20W,直至无法坚持。测试过程中,记录气体代谢数据,并在每级负荷末取指血测血乳酸;同时,在恢复期3、5、8、10、15min分别取指血测恢复期血乳酸。计算乳酸阈,并根据摄氧量和二氧化碳排出量计算糖氧化供能量。统计方法:所有结果用均数±标准差表示,不同海拔高度间的比较采用配对样本T检验,P<0.05为具有显著性差异,P<0.01为具有非常显著性差异。rn 研究结果:1)与常氧(48.28±6.56ml/min/kg)相比,2500m、4500m时的摄氧量峰值(42.11±5.00、38.15±5.81ml/min/kg)明显下降,并具有显著性差异(P<0.01),4500m时的摄氧量较2500m时也有下降(P<0.05);同时,2500m、4500m时的运动时长(21.46±1.30、18.60±1.24min)较常氧时(24.48±1.98min)明显缩短(P<0.01),4500m时的运动时长较2500m时也明显缩短(P<0.01)。2)常氧、2500m、4500m时安静时的糖氧化供能量均无显著性差异;4500m时运动中糖氧化供能量(269.74±43.38cal/min/kg)较常氧、2500m时(124.52±22.66、136.44±16.05cal/min/kg)显著增加(P<0.01),可见4500m时递增负荷运动中糖供能比例大幅增加。3)2500m、4500m时的乳酸阈(5.05±1.36、4.01±0.89mmol/l)较常氧时(4.77±0.88mmol/l)无显著性差异,4500m时的乳酸阈较2500m时显著下降(P<0.05);2500m、4500m时的乳酸阈对应的运动负荷(116.67±26.05、110.00±19.07W)较常氧时(141.67±15.86W)显著下降(P<0.01)。rn 研究结论:结论:1)短时间急性低氧暴露后,摄氧量峰值下降,运动达力竭的时间缩短,且随海拔高度的升高,摄氧量峰值下降越明显,运动时长越短;2)较常氧及中度低氧,高海拔低氧暴露时递增负荷运动过程中体内糖消耗量增多;3)与中度低氧暴露相比,高海拔递增负荷运动过程中乳酸阈下降;4)与常氧相比,急性低氧下递增负荷运动达乳酸阈时对应的运动负荷下降。建议:可进一步研究急性低氧环境下补充不同剂量的糖时,摄氧量峰值下降程度的改变,进一步验证摄氧量峰值与糖氧化供能之间的关系。
  • 摘要:研究目的:近年来研究表明低氧刺激能使机体产生适应性变化,从而提高机体在高原环境下的抗氧化能力,有助于自由基清除,但是何种形式的低氧刺激能够达到这种效果仍不明确.本实验采用模拟海拔阶梯式升高的间歇低氧暴露对受试者进干预,并通过测定间歇性常压低氧暴露前后血清中NO、NOS、MDA等过氧化物以及GSH、GSH-Px、GSH-ST、SOD等抗氧化物质的变化,探讨急性缺氧环境对人体氧化应激的影响以及间歇性低氧暴露是否会使人体对模拟海拔5000m产生适应性变化.rn 研究方法:24名受试者为北京体育大学学生,男性,年龄为19.25±1.07岁,均在平原居住。将受试者分为对照组(NC,n=13)和间歇低氧训练组(IH,n=11),两组之间年龄、身高、体重没有显著差异。通过递增负荷蹬功率自行车的方式测得VO2max,用美国DYNEMAX-2自动气体分析仪和MONARK功率自行车进行测试,记录摄氧量及心率等数值,用线性回归方程确定受试者60-75%的VO2max心率以及相应的运动负荷。前期测试后,所有受试者进行急性低氧5000m暴露6小时,暴露过程中受试者处于安静状态,暴露结束后对受试者取血。连续7天,NC组受试者在常氧下每天进行1小时的运动训练,休息1小时;IH组受试者每天进入低氧训练室,运动1小时,休息1小时,低氧训练室模拟海拔高度逐渐增加。运动负荷均为60-75%的VO2max心率所对应的负荷,每个受试者佩戴Polar观察心率以便控制运动量及运动负荷。7天后,两组受试者再次进入5000米低氧环境暴露6小时。IH组模拟海拔高度递增方案:起始高度为2000m,每日递增500m,直至第7天高度达到5000m。rn 研究结果:取血测得常氧下两组血清NO含量没有显著性差别(P>0.05),第一次5000m急性低氧暴露后两组间没有显著性差异(P>0.05),但两组在第一次急性低氧暴露6h后相比常氧情况下均有非常明显的提高,差异具有统计学意义(P<0.05),IH组经过7天间歇性低氧训练后血清NO含量显著低于实验前(P<0.05)。实验后,NC组相比第一次急性低氧暴露血清GSH含量显著升高(P<0.05);IH组与NC组相比血清GSH含量较高,具有明显差异(P<0.05)。NC组在经过7天常氧训练后再次模拟5000m暴露与第一次相比血清GSH-Px活性提高,差异明显(P=0.003);IH组7天间歇低氧暴露后再次5000m低氧暴露与之前相比血清GSH-Px活性显著提高(P=0.029)。NC和IH组受试者急性低氧暴露6H后的血清SOD活性显著高于NC组,差异具有统计学意义(P<0.01);IH组7D后模拟5000m低氧暴露,血清SOD活性显著高于NC组,差异具有统计学意义(P<0.01),另外IH组7D后低氧暴露与6H急性低氧相比显著提高(P<0.05)。rn 研究结论:血清MDA、NO、NOS含量在急性低氧环境下提高,SOD、GSH、GSH-Px、GSH-ST活性也提高,低氧可以刺激机体产生大量自由基,细胞脂质过氧化产物增多,同时为消除增多的自由基,抗氧化系统也变得活跃。IH组在进行7天的间歇低氧暴露后再次在模拟海拔5000m暴露6小时血清MDA、NO、NOS相比第一次下降,SOD、GSH、GSH-Px、GSH-ST提高,可能是因为氧浓度不断降低的间歇低氧刺激能提高机体的抗氧化能力,降低脂质过氧化水平,提示间歇低氧暴露与运动训练对机体抗氧化能力的影响具有相似之处。
  • 摘要:研究目的:水平跑、上坡跑和下坡跑的跑动过程中骨组织所受到的应力不同,对骨组织的影响不同.在一定范围内,骨受到的应力刺激越大,越有利于骨密度的维持和提高,超过一定范围,则可能产生疲劳性骨折.为确保骨密度的积累、骨骼的长度及厚度的协调增长,促进峰值骨量积累,预防骨质疏松,本文探索了三种水平的跑台运动对生长期大鼠骨密度及股骨形态结构的影响,为运动健骨提供理论资料。rn 研究方法:48只2月龄SD雄性大鼠随机分成对照组(n=12)和3个运动组。运动组以25m/min速度运动,每天运动50min,每周运动5天,周三和周日休息,共运动12周,水平跑.组(n=12)的坡度为0°;下坡跑组(n=12)和上坡跑(n=12)组坡度分别为-8°和8°。运动结束后用双能X射线骨密度仪(DEXA,XR-600)检测大鼠整体骨密度,24小时后大鼠被处死,剥离股骨并检测新鲜股骨骨密度,用游标卡尺分别测量股骨长度及股骨近端、中段和远端的厚度与宽度。每组股骨随机选取5根,经Micro-CT扫描股骨远端后,进行股骨骨松质骨微结构相关参数定量检测。使用spss11.1中ONE WAY-ANOVA对数据进行统计分析。rn 研究结果:与对照组相比,各运动组整体骨密度均增加,其中,下坡组增加最多,并与对照组和上坡组间存在显著性差异(P<0.05);整体骨矿含量除上坡组略低于对照组外,其它运动各组均高于对照组,但均与对照组间不存在显著性差异。股骨远端骨密度除上坡组低于对照组外,其它各组均高于对照组,各组与对照组间无显著性差异,但上坡组与下坡组间存在显著性差异(P<0.05);各运动组股骨的中端骨密度均高于对照组,而各组间均无显著性差异。股骨形态测量结果显示,上坡组除股骨近端宽度外,股骨长度、股骨近端厚度、股骨中端厚度和宽度、股骨远端厚度和宽度均低于对照组,而下坡组均为各组间最高;水平组除股骨中段略细于对照组外,其它各组均高于对照组;在股骨长度、股骨各段厚度及股骨远端宽度方面下坡组与上坡组间均存在显著性差异(P<0.05)。Micro-CT结果显示,与对照组相比,各运动组大鼠股骨远端骨体积分数(BV/TV)、骨小梁厚度(Tb.Th)及骨小梁数量(Tb.N)均增加,增加幅度下坡组>水平组>下坡组;骨表面积和骨体积比(BS/BV)、骨小梁模式因子(Tb.Pf)分别下降,其中骨表面积和骨体积比(BS/BV)水平组与对照组存在显著差异(P<0.05);骨小梁分离度(Tb.Sp)除上坡组略升高之外,其他各组均有下降趋势。rn 研究结论:运动对骨密度的影响机理很复杂,除运动速度、运动时间外,还与应力刺激的差异有关。在某一相同的运动时间和运动速度下,不同的应力刺激对骨密度、骨矿含量及骨形态结构的影响不同,其中下坡跑对骨质积累和骨生长的促进作用最强,水平跑次之,上坡跑最差;与对照组相比,水平跑利于增加骨小梁数量,而下坡跑在增加骨小梁数量同时,利于增加骨小梁厚度;运动过度对骨的破坏可能先表现为骨量的丢失,其次才表现为骨密度的下降。由于骨代谢进程缓慢,在目前监测水平下运动对骨密度、骨矿含量及骨形态指标的影响的可检测敏感性较差;为了及时评估运动对骨代谢的影响,科学指导运动健骨,需要寻找能更敏感反应骨重建动态的指标。
  • 摘要:研究目的:探讨长期游泳运动对2型糖尿病(T2DM)大鼠血管内皮细胞的影响及可能机制.rn 研究方法:采用高糖高脂饲料喂养联合链脲佐菌素(streptozotocin,STZ)腹腔注射的方法复制2型糖尿病(typeⅡdiabetes mellitus,T2DM)大鼠模型.从45只8周龄雄性Wistar大鼠中随机抽取14只分为空白对照组(C,n=7)和单纯运动组(CE,n=7),给予普通饲料喂养,其余31只给予高糖高脂喂养7周,空腹12h后小剂量腹腔注射STZ(溶于0.1mol/L,pH=4.2的枸橼酸缓冲液中)30mg/kg,同时C和CE组腹腔注射等量枸橼酸缓冲液。72h后选取非禁食血糖>16.7mmol/L者作为T2DM大鼠。将造模成功的20只大鼠随机分为糖尿病对照组(DM,n=10)和糖尿病运动组(DME,n=10)。CE组、DME组进行8周无负重游泳训练,每周6次,每次60分钟。监测实验过程中各组大鼠体重变化,使用强生血糖仪测定造模前后及运动8周后各组大鼠空腹血糖(FPG),采用酶联免疫吸附法(ELISA)检测STZ注射前和8周运动后空腹血清胰岛素(fastinginsulin,FINS)水平、8周运动后血浆中血管性假性血友病因子(von Willebrand factor,vWF)、纤溶酶原激活物抑制剂(plasminogen activator inhibitor-1,PAI-1)以及胸主动脉中二脂酰甘油(diacylglycerol,DAG)、蛋白激酶C(protein kinase C,PKC)的含量,行HE染色观察胸主动脉形态学改变。rn 研究结果:1.T2DM模型成功复制后,与空白对照组大鼠相比:1)糖尿病大鼠体重减轻,FPG、血清FINS水平明显升高(P<0.01或P<0.05),胰岛素抵抗指数明显升高(P<0.01),呈现高血糖、高胰岛素血症、胰岛素抵抗指数升高的特点,出现胰岛素抵抗症候群;2)糖尿病对照组大鼠血浆vWF、PAI-1的含量显著增加(P<0.01),胸主动脉中DAG含量也明显增加、PKC活性显著升高(P<0.05);3)糖尿病对照组大鼠胸主动脉光镜下可见明显的病理损伤反应:内膜局限性增厚、表面不光滑,内皮细胞损伤、突起、形态不规则,中膜平滑肌细胞排列较整齐。2.实验末:1)与空白对照组相比,糖尿病对照组大鼠血清FINS明显降低,但FPG、胰岛素抵抗指数仍处于极高水平,差异具有统计学意义(P<0.01);2)与糖尿病对照组相比,糖尿病运动组大鼠体重增加,血清FINS显著升高(P<0.01),FPG、胰岛素抵抗指数明显降低(P<0.05),但均未恢复到空白对照组水平;此外,血浆vWF、PAI-1含量以及胸主动脉中PKC活性均明显降低(P<0.05),而DAG水平也有所降低,差异无统计学意义(P>0.05);3)糖尿病运动组主动脉壁各层细胞排列规则,病变明显减轻。此外,与空白对照组比较,正常大鼠进行8周游泳运动,上述指标未出现明显改变。rn 研究结论:1)高糖高脂喂养联合小剂量STZ注射可成功建立实验性T2DM动物模型。2)8周游泳运动可降低vWF、PAI-1水平,减轻糖尿病造成的血管内皮细胞损伤,对内皮细胞起保护作用,其机制可能与减少组织DAG的合成、抑制PKC途径的激活有关。后续研究可通过细胞内调节蛋白PKC、VEGF、TGF-β等信号蛋白质的变化进一步研究糖尿病血管并发症发生、发展的机制及预防措施。
  • 摘要:研究目的:衰老过程中,骨骼肌质量与力量的下降(Sarcopenia)往往伴随着骨骼肌中脂肪含量的增加.骨骼中脂肪含量的增加不仅仅能够引发骨骼肌胰岛素抵抗而且能够干扰到骨骼肌的功能,在衰老过程中骨骼肌中脂肪的沉积主要以脂滴的形式存在,脂滴的形成与代谢受到脂滴相关蛋白及有关酶类的影响,脂滴相关蛋白锚定于脂滴功能性蛋白,对于脂滴蛋白功能的研究主要以perilipin的研究为主,其在甘油三酯(TG)的水解过程中可能有双重的作用,在静息状态下由于能量需求较低perilipin蛋白的磷酸化水平很低,可能作为屏障覆盖在脂滴的表面,阻止脂肪水解酶脂肪甘油三酯脂肪酶(ATGL)和激素敏感性脂肪酶(HSL)对TG进行水解.而在当机体受到外界的刺激动用脂肪进行供能时,perilipin和HSL发生磷酸化,磷酸化的perlipin发生了构象改变与ATGL和HSL等水解酶进行转位使之与脂滴表面结合有效水解TG。从以上的过程可以看出脂滴表面本身就是一个脂代谢调节的位点,perilipin在其中发挥了核心作用,对于脂肪细胞中脂滴的贮存和TG的快速动员进行着双向调节。但由于perilipin只在脂肪组织中特异意表达而在骨骼肌中没有表达,而其它的脂滴相关蛋白如ADRP与OXPAT在各种组织中广泛的表达,那么在骨骼肌中脂肪相关分化蛋白(ADRP)与OXPAT可能替代了perlipin的作用从而调节脂滴的代谢。脂滴降解和合成的动态平衡与脂肪水解酶ATGL、HSL和脂肪合成酶甘油二脂乙酰转移酶(DGAT1)有着密切的关系,当一方弱化时就可能打破这一种平衡。而衰老能够导致机体机能进行性退化,同样在衰老过程中ATGL与HSL的功能也受到了影响,这就可能是导致在衰老过程中骨骼肌脂肪的异位沉积的原因。本章拟通过对青年和老年C57/BL6J小鼠进行耐力运动干预,以探讨在在衰老过程中脂滴相关蛋白和相关酶类基因和蛋白的变化情况,阐明骨骼肌在衰老过程中的脂肪异位沉积的原因及在耐力运动干预下脂滴相关蛋白和相关酶类的变化情况。rn 研究方法:本研究采用2月龄和24月龄C57/BL6J雄性小鼠为实验对象,以自然衰老的动物模型探讨3周的耐力运动训练对小鼠骨骼肌中脂滴代谢的影响,2月龄的C57/BL6J小鼠随机分成青年安静组(YC)和青年耐力运动组(YE),每组各8只,24月龄的C57/BL6J小鼠随机分成老年安静组(OC)和老年耐力运动组(OE),每组各7只。利用采用实时荧光定量PCR(Quantitative Real-time PCR)和蛋白免疫印迹方法(Westernblotting)对小鼠骨骼肌脂滴的相关蛋白ADRP和OXPAT,脂滴相关水解酶ATGL和HSL,脂滴相关合成酶DGAT1的相关基因和蛋白进行检测。rn 研究结果:3周耐力运动导致OXPAT表达上调增加脂滴的氧化利用,ADRP mRNA的表达有运动时间的依赖性;对脂滴合成与降解动态平衡的影响是通过上调小鼠骨骼中脂滴水解酶ATGL和HSL mRNA表达趋向分解过程,降低脂滴在骨骼肌中的沉积。rn 研究结论:衰老过程中,脂滴的分解和和成代谢趋向合成,造成骨骼肌中脂肪的异位沉积增加。3周的耐力运动使老年组和青年组小鼠骨骼中的脂滴合成和分解平衡趋向分解,降低脂滴在骨骼肌中的累积。
  • 摘要:研究目的:成肌细胞增殖、融合、以及分化为成熟的肌纤维细胞,是骨骼肌生长的基础,其中诱导骨骼肌成肌细胞的增殖与分化、抑制成肌细胞的凋亡是骨骼肌再生的重要途径.力学刺激是维持肌细胞生存和生长的重要细胞外刺激信号,通常适宜的刺激有助于肌细胞的增殖及分化,而过度或不适宜的刺激导致细胞异常的凋亡或坏死,进而影响骨骼肌的健康.因此本研究主要目的是探讨不同时长的周期性牵张对小鼠C2C12成肌细胞增殖和凋亡情况的影响。rn 研究方法:采用Flexcell公司生产的细胞柔性基底加载装置(FX5000tension)对体外培养的C2C12成肌细胞进行加载牵张刺激。Flexcell FX-5000加载机理是使用一个真空泵和储变气压系统,抽吸由弹性硅胶膜制成的培养皿底部,形成负压,使培养皿底部产生拉伸变形,从而使贴壁生长的细胞受到机械牵张。该系统通过自身研制的FlexSoftFX-5000软件和FX5K Tension FlexLink应力加载控制器对应压力加载大小、作用频率、作用持续时间进行智能定量调控。(美国Flexcell公司)。刺激参数为频率1HZ,牵张幅度为15%,牵张时长分别为0、2、4、6、8小时,共3天。利用Hoechost/PI双染色法监测细胞凋亡情况,并利用Western Blot的方法来检测Caspase-3,MyoD蛋白,P-eEF2与eEF2蛋白含量。rn 研究结果:机械牵张刺激后,细胞排列呈现一定方向性,与牵张刺激方向平行。使用Hoechost/PI双染色法结果发现,对C2C12成肌细胞施加拉伸幅度15%,频率1Hz的应力2h后,细胞凋亡数较对照组明显减少,牵张6h和8h后,细胞凋亡数显著性增加(P>0.05)。不同时间的机械牵张刺激组均对CCK-8的代谢增强,但仅有4h组OD值与对照组有显著性升高(P<0.05),而6h后细胞增殖能力开始降低,但没有显著性变化(P>0.05)。caspase-3蛋白含量相对值显著高于对照组(P<0.05);MyoD蛋白的相对含量在2h、4h刺激组与对照组有显著性升高(P<0.05),而P-eEF2与eEF2比值仅在4h组显著低于对照组(P<0.05)。rn 研究结论:适宜的机械牵张刺激能有效地调节细胞的增殖和凋亡,而长时间的周期性机械牵张促进细胞凋亡,且过度的牵张促凋亡过程可能与激活caspase-3凋亡蛋白有关。
  • 摘要:奥林匹克运动已成为一项全球性的文化运动。在这项文化运动的形成与发展中,中国始终是不可忽视的力量,与奥林匹克运动的关系也在曲折中走向相互接纳。中国在奥林匹克实践中积累了初步经验,但依然存在诸多问题。如何利用北京申办2022年冬奥会这一契机,发展奥林匹克运动,依托奥林匹克运动,促进社会的全面发展,需要对奥林匹克在中国的实践作深入思考。奥林匹克运动在中国的深入实践,需要中国与国际奥委会双方的共同努力,实现协作与双赢。中国要改变心态、认识到自身价值,将中国国情和实际需要相结合,使奥林匹克运动实践服务于中国发展的实际需要。国际奥委会需要放下架子,真诚合作。
  • 摘要:本研究通过对巴蜀地区民俗体育文化进行研究,探究其形成、特异性、适应性,试图管中窥豹,剖析巴蜀地区民俗体育文化的内核,窥探其文化根源。为新时期体育文化建设及体育产业的发展提供参考和依据。研究表明,道家文化对巴蜀地区民俗体育文化的形成及现状影响深远,蕴含着浓厚的传统中国养生文化元素。舞蹈在巴蜀地区民俗体育中占据重要位置,多种舞蹈形式都缘起于民间祭祀风俗或丧葬仪式,其节奏分明、情绪复杂而饱满。在巴蜀地区,中老年人是参与民俗体育活动的主力军,年龄区间在40 到65 岁的受访者中,民俗体育活动的参与度与年龄呈现正相关性。巴蜀地区,特别是其远郊县及农村的社会形态仍属于传统的乡土社会,巴蜀地区民俗体育文化亦具有明显的乡土性特征。巴蜀民俗体育种类多种多样,但在形式上都具有娱乐性和非对抗性的特征。凶险复杂的地理环境使古代巴蜀人民在科技欠发达的情况下对自然充满畏惧,其程度尤甚于其他地区,这使得巴蜀地区的民俗体育文化充满了顺应自然的哲学意味,同时具有一定的巫蛊文化色彩。与国际主流休闲体育文化所具有的排他性不同,巴蜀地区休闲体育文化具有明显的包容性和适应性。在应对全球化背景下休闲体育文化趋同的危险方面,巴蜀地区休闲体育文化保留了鲜明特色,具有可借鉴性。相对于国内其他文化区域,巴蜀地区民俗体育得到了较好的传承和保护。巴蜀地区由于地域上的封闭性,其文化体系下的少数民族地区受汉族文化的影响较小,多种古老的民俗体育活动及其文化得以较好的保存,比如土家族古老的丧葬舞蹈“撒叶儿嗬”。
  • 摘要:贯彻落实《武术段位制推广十年规划》中"中小学校是推广武术段位制重点"的工作要求,梳理中小学武术段位制推广的理论体系,利用传播学经典理论拉斯韦尔"5W"模式,构建具有普适性的中小学武术段位制推广模式,总结归纳出切实可行的推广方法 ,寻求切实可行的推广策略,为武术段位制在全国中小学的广泛开展提供有径可循的实践范式,为十年规划在中小学的贯彻落实提供实质性助力.通过理论研究,得出以下结论:武术段位制推广对于增强民族文化软实力,构建社会主义和谐社会,实现中华民族伟大复兴的中国梦具有极为重要的现实意义。武术段位制与中小学武术教育的契合体现在对武术教育发展的推动和促进,以及对武术教学内容的丰富与创新。以拉斯韦尔“5W”模式为理论基础所构建的推广模式,符合推广工作的实际需求。从推广主体、项目、目标与对象、渠道、效果评估、反馈、保障等七个方面理清了推广工作实施的具体思路。中小学武术段位制推广模式的为武术段位制在中小学校园的具体实施提供了可供参考的实践范式,为十年规划的进一步贯彻落实提供实质性帮助。建议:继续加强师资培养,扩大推广队伍,从师资的根源出发为武术段位制在中小学的发展提供动力;构建多样化推广渠道,推行课堂-课间-课外的实践模式;与校园阳光体育互动结合,助力武术段位制中小学校园推广;构建推广效果反馈机制,及时反映推广存在的问题,使推广活动更加科学、合理、有效。
  • 摘要:标准化是一把双刃剑。为了规避武术标准化可能带来的风险,依照中国传统文化结构的四层次说,分别从物态、制度、行为、心态四个文化层面与中医药标准化作比较,得出四个文化层面武术内容的标准化发展方略,为武术标准化的具体实践提供参考。武术和中医药的标准化过程,就是各自经验不断累积,标准不断更新的过程。相比较而言,在新中国成立后,中医药标准化的经验更多、教训更多,所搭建的标准平台也更高。加之武术和中医药的文化同源性和紧密关联性,武术标准化向中医药标准化取经是十分恰当的,也是理所应当的。同时,由于武术和中医药均博大精深,对二者的标准化情况进行比较所牵涉到的内容实在太多,就此,可从中国传统文化结构的角度出发,以中国传统文化结构的四层次说为依据,将所有相关内容归入物态、制度、行为、心态四个文化层面,以使比较更方便,结论更条理。
  • 摘要:武术主题与儿童育乐理念的融合交叉发展,为武术产业发展展现了新思路。本研究基于上述因素,探讨武术“育乐”主题体验馆的架构设计,为今后武术产业实践提供理论支持。以体验经济为研究背景,以儿童育乐体验馆为研究对象,借鉴当前我国产业经济领域中“主题体验馆”发展模式,应用体验经济理论探索武术与体验理念的融合,探讨武术“育乐”主题体验馆构建研究。具体分析了体验经济的内涵与特点、儿童育乐产业模式现状、问题、对策及趋势,提出了武术“育乐” 主题体验馆的构想,并基于对实地考察结果和专家访谈记录逻辑和实践分析的基础上构建了武术“育乐”主题体验馆架构。武术“育乐”主题体验馆可以分为武术产品、武术游乐和武术教育三个板块。每个独立板块围绕“武术”主题,从武术历史、武术文化、武术教育、武术影视演艺、武术科学等层面挖掘武术元素,实现武术育乐目的。武术产品模块,分为产品生产参与体验和产品制艺观赏体验。产品生产参与体验,是指对武术器械、武术服装等产品手工DIY 参与体验,提供制造武术服装、器械的原材料,在家长和指导员的参与和帮助下,完成武术产品的生产。产品制艺观赏体验,是指对具有代表性和较高观赏度的武术服装和器械的制作流程,以科学、艺术的形式展现,供人欣赏。武术游乐板块,分为武术场景体验、科学武术体验和角色扮演体验。武术场景体验,是指通过武术场景布置,模拟生活空间变换体验。如镖局场景,接镖、押镖、劫镖、保镖等场景的真实模拟。科学武术体验,是指借助科学技术手段进行武术体验,如李小龙对阵,通过传感器和游戏程序设置,是消费者体验到跨域失控的对决。角色扮演体验,是指依据武术名人历史史实,消费者通过扮演武术名人,获得另样的人生体验。武术教育板块,分为早教幼教教育、特长课程教育和专业发展教育。早教幼教教育,是指通过武术游戏、武术故事、武术技术学习等方面对孩子认知、意志培养和习惯塑造进行教导。特长课程,是指突出武术课程内容丰富性的优势,帮助孩子择选特长项目。专业发展教育,是指针对有武术天赋和从事武术专业的学员进行培训教育。
  • 摘要:本研究通过对上海体育学院休闲与艺术学院的花样跳绳专项课学生进行FMS测试,目的是利用较为成熟的FMS测试为花样跳绳专项学生在选择专项技能课提供一种科学化的选择依据;另一方面,同过FMS测试为花样跳绳专项课教师提供一种客观的分层教学依据。通过FMS测试的结果,使花样跳绳专项学生对自身的体能素质有一个新的认识,选择适合自身体能素质的专项课,促进专项技能的形成和提高,提升体育后备人才的综合能力;同时在专项课教学中,教师可以有根据的进行分层教学训练,提升教学效果,实现培养目标,为高校体育专项化改革贡献力量。
  • 摘要:在宗教世俗化这一大背景下,探寻羌族传统体育的发展流变,分析影响羌族传统体育流变的因素,旨在更好地促进羌族传统体育的社会化与现代化、增强人文关怀和突出体育价值功能,顺应宗教世俗化发展趋势,为羌族传统体育的传承和可持续发展提供参考。面对宗教世俗化的发展趋势,羌族传统体育被赋予了不同于古老宗教因素的现代特征,因此羌族传统体育应顺应时代变迁和社会发展方向而传承:淡化宗教色彩、突出体育价值功能。羌族传统体育最初的产生无论是表现形式,还是动作技术都带有神秘的宗教行为。伴随着科学技术和现代医学的发展,羌族传统体育必然要淡化宗教色彩,动作技术合理化,突出体育的健身、娱乐等功能,有利于羌族传统体育的可持续发展。抛开宗教的束缚、合理利用文化资源。随着商品经济的发展,羌族人民抛开宗教的束缚合理利用当地的传统文化和习俗,开发特色旅游项目,必然在带动经济发展的同时增加人们对羌族传统体育的关注度。增强人文关怀、促进羌民身心健康。原始宗教最初的产生是人们对自然的无力和恐惧,歪曲了正常的生理和心理需求,羌族传统体育的表现形式和活动内容逐渐淡化宗教色彩、脱离宗教的影响,增强对人而不是“神”的关怀,有利于羌民的身心健康和羌族传统体育的传承。
  • 摘要:为了揭示武术传承人在现代社会中的存续状态以及文化传承的态势,本文借助扎根理论研究的相关方法,以传统文化在现代社会变迁中的境遇武术传承人的存续状况为问题切入点,从仪式、制度、责任和生存环境四个维度对武术传承人与武术文化传承态势进行研究。在中国社会由“乡土中国”向“城市中国”的现代化转型过程中,绝大多数武术传承人借助武术实现了由技术资本向经济资本和社会资本的转换,由此也实现了代内和代际间的社会流动,在社会分层中处于社会的中上层位置,因此整体的生存态势相对较好。对于传统文化的传承武术传承人率先感受到了来自社会和西方体育项目的冲击,仪式性文化的没落成为传统文化消失的首要信号。武术传承人的整体文化水平不高,但是他们对当代的武术文化传承有着理性的判断,传统武术文化影响力的日渐衰微促使他们产生一种本能的焦虑,由此引发了对传统文化的责任意识。传统武术文化传承人对于武术文化有着较强的价值认同和族群认同,面对现代的传承乏力他们做出了“后继无人”、“文化落伍”的反思性判断。武术传承人将武术传承寄托于国家的宏观调控层面,对制度和权力调节寄予厚望。对于当代的程式化进程和工业化进程传统武术传承人深知无法逆转,被动调制使他们做出的基本应对策略。提出传统武术的传承中处于“社会变迁下文化调适的震荡期”,“发明、积累、传播和调适是文化演进的必然过程”,因此整合创新是永恒的主题。武术文化在现代社会中的有效传承要满足三个条件,第一,要与时俱进具备时代特征;第二,要上升到“生命”、“生存”和“生活”教育层面,要与生命教育相结合,成为生命长度和质量的实现和保障;第三,要满足个人利益和作为资本实现社会流动的基本要求。
  • 摘要:"Glocalization"("全球在地化")是用来分析全球化进程中"在地化"现象的一种理论."在地化"是指外来经济或文化产品为能进入并适应本土市场或社会环境而进行适应性改变的现象.中国武术国际化是指中国武术文化被世界其他文化接受和认同并最终成为全球性体育项目的过程.国内学界对武术国际化的研究较为成熟,但从全球化和在地化视角出发进行研究的内容不多.本文试图通过梳理Glocalization理论的核心内容及分析框架,针对中国武术国际化发展的现状和制约因素提出相应的建议与对策.提出“去本土化”是武术国际化的必然要求,“在地化”是武术国际化的保障,“自上而下”和“自下而上”是武术国际化的两条路径,现代媒体与通讯是武术国际化的技术保障。
  • 摘要:本文通过对中外“地面格斗”形式的比较研究,认为“地面格斗”是中国武术格斗体系的重要缺失,并对其中的缘由进行多角度思维探究,以期为梳理中国武术发展脉络、推动其创新发展提供一定的思路。本文认为,造成中国武术发展过程中 “地面格斗”体系缺失主要原因是:第一,“地面格斗”不符合中国武术作为搏杀术的格斗理念。冷兵器时代,武术作为搏杀术存在,格斗生死只在一刹那间,一旦倒地将是非常危险甚至是致命的。正因如此,包括中国武术在内的世界其他国家的各种武技都不约而同地呈现出以站立式格斗为主的特点。第二,“地面格斗”的出现是武术由搏杀术向体育运动转变的表现。时代的发展、人类社会的进步,火器运用于战场,曾经在战争中扮演重要角色的武术退出了战争的舞台,转而在民间发展。而在民间,人与人之间的冲突大多不以致命为目的,搏斗的后果不再以生命为代价,使得武术朝着多元化的方向发展。第三,传统习武环境难以形成“地面格斗”的形式。中国历史上素来“重文轻武”,习武之人普遍地位不高,武术也只是“耕余剩技”。习武场所多在户外,而户外的石头、沙土地面显然不适合做地面翻滚、扭打等练习。反观日本,榻榻米为主的干净整洁、软硬适中的练习道场,以及日本传统跪坐和寝卧的习惯,为中国传来的“擒人之术”发展成日本柔术特色的“地面格斗”,提供了必要的客观条件。第四,“地面格斗”不符合中国武术的传统审美情趣。受中国传统文化的影响,中国武术对技术的追求既有实用的态度,也有美感的态度。正因如此,“地面格斗”这种纯粹以实战格斗为目的而缺少美感的“缠斗”形式注定不符合中国武术的传统审美情趣。
  • 摘要:2014年,国家武术运动管理中心启动了《武术段位制推广十年规划》。同年,武管中心有选择地批准了云南省、吉林省、湖南省、河南省、广西壮族自治区5省区教育厅和体育局的联合申请,在5省区进行武术段位制全面进入中小学的试点,以探索武术段位制“六进”和推进课堂和课外活动的有效方案。本文以湖北省为例,对段位制进入学校可能面临的现实问题进行了相关研究,旨在了解问题、发现问题、制定相应的解决问题的方案及措施,防范于未然,同时也给教育主管部门、武术管理部门以借鉴与参考。提出,武术段位制在学校中的推行,是国家的战略目标,段位制在学校中的普及与推广为学校武术的发展迎来了新的历史机遇。湖北省各级学校及相关主管部门对武术段位制在学校中的普及与推广工作应予以高度重视,思想上达成高度统一,部门间形成联动,武术段位制在学校中的普及与推广才有发展的动力。湖北省地理环境、位置特殊,在推行段位制进学校的过程中面临的现实问题很多,建议湖北省相关主管部门组织有关专家针对湖北省的实际情况,制定相应的实施方案,同时对可能出现的问题制定相应的预案,以保证武术段位制在湖北省各级学校中的普及推行工作能得以顺利开展。
  • 摘要:新媒体是通过数字、网络、无线通信、卫星等技术渠道,以电脑、手机、数字电视机等终端,向受众提供信息和娱乐服务的传播形态。本文讨论在武术教学中如何借鉴新媒体在信息传播方面的先进技术,利用电脑、手机这两大高校学生已经具备的基本学习生活用具,建立以传播武术知识及课堂教学信息为主要内容的大众化数字沟通平台,辅助教学并创造互动、高效、信息全方位覆盖的活动型武术课程。
  • 摘要:本文综合运用了文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法等研究方法。首先运用文献资料法对武术传播现状和移动互联网等相关问题进行系统梳理和总结归纳;然后就武术传播与大数据、云计算结合的可能性进行了专家访谈;最后分析总结大数据、云计算的数据挖掘、数据推荐技术的具体应用方法,结合物联网的信息共享平台,提出“互联网+”时代武术传播的战略构想。借助移动互联网技术提出武术传播的战略构想,提出以下几点建议:受众至上,满足受众的健康需求。利用健康管理平台搜集用户信息进行统计分析,为用户提供“个性化”的健身方式,同时为武术指导健身提出可量化的理论依据。与知名信息公司合作,提升传播效率。利用大数据、云计算中推荐技术,与知名信息公司合作,实现资源整合,根据用户的搜索记录,针对性的为用户提供信息和视频实时推送,减少无效传播。尝试建立武术物联网,加大应用力度。将用户存储的数据进行分析整理,为用户下一次运动提供参考,同时借鉴“智慧交通”的模式,实现为用户推送私人教练及健身场馆的服务模式。
  • 摘要:在众多国际武术赛事中,国际大学生武术赛事尚属空白.2017年台北世界大学生运动会将特设武术项目,世界大学生武术锦标赛也将随后举办.即便如此,国际大学生武术赛事仍是稀有之物.国际大学生武术赛事的缺乏、武术交流平台的缺失,无疑对武术文化的传播以及大学生武术的发展不利.本研究旨在探讨上海市创办国际大学生武术赛事的可行性,为上海市体育赛事主管部门举办该赛事的决策提供理论参考.本研究采用文献资料法、在线问卷调查及专家访谈法等研究方法,首先运用赛事品牌理论构建了上海国际大学生武术赛事的识别系统,上海市创建国际大学生武术赛事品牌首先得从文化定位、赛事产品、赛事品牌符号三方面来构建其品牌识别系统。以彰显该赛事的个性特征。而后论证了上海市创建一个国际大学生武术赛事品牌的必要性和可行性。必要性:《上海市国民经济和社会发展第十二个五年规划纲要》中明确提出了创建国际文化大都市的要求,上海市体育事业与体育产业发展“十二五”规划也提出了积极申办国际体育赛事、努力提高赛事品牌效益的具体目标。作为国际大都市的上海,目前正在努力实现国际文化大都市和国际知名体育城市的战略目标,而这两大目标的实现都在一定程度上有赖于国际体育赛事的繁荣。该赛事品牌创建与上海市城市建设的战略背景完全契合,有利于上海市国际文化大都市的建设、更有利于国际知名体育城市的创建。从武术国际化发展和世界大学生武术交流以及国际大学生武术赛事缺乏的角度考虑,更有必要创办国际大学生武术赛事。可行性:上海市赛事举办的宏观环境(如政治环境、经济环境、人文环境等)优良,资源条件(如城市基础设施、体育场馆设施建设、接待条件、安保能力等)优越,使得世界大学生武术比赛的举办完全具备可行性。上海市举办世界大学生武术比赛存在产品替代性竞争和时空资源竞争,但竞争不算激烈而且可以调整。赛事举办的可行性不会因市场竞争因素而受到影响。上海具有丰富的武术资源并形成了浓厚的武术氛围,为举办世界大学生武术比赛奠定了坚实的基础。通过调查还发现:武术在国外大学生中的整体发展水平较低,但国外武术协会负责人普遍认为非常有必要举办世界大学生武术比赛,而且参加上海世界大学生武术比赛的意愿较强。说明了上海市举办世界大学生武术比赛在理论上已经具备了可行性。因此,建议相关部门和组织机构积极创办上海市国际大学生武术赛事品牌。
  • 摘要:长拳技术标准化研究为竞技武术套路技术标准化提供了理论依据,为提高竞技武术套路长拳技术规范化,符合国际化提供有力的标准化实践支撑。建议:构筑合理的组织架构,增加全员合力;设计适切的实施方案,促进目标达成;配备优质的专业团队,提高实施质量;构建有效的监控体系,保证全程效果。
  • 摘要:当下,社会的快速发展、信息平台的多样化,无形文化的传承受到这种新型社会发展方式的极大影响。体育非物质文化遗产之民族传统体育作为非物质文化遗产的重要组成部分,凝聚着数代人的心血、彰显着民族精神,对其传承与保护就是对中国上千年历史文化积淀的继承与创新。然而近年来,外来文化入侵、新文化的快速传播、各类文化战争的出现等对民俗文化造成了极大冲击,文化软实力的能量不可小觑。相对而言,韩日在非物质文化的传承方面做得非常出色,韩国在非物质文化遗产传承方面有着丰富的经验,我们当结合国情和民族传统体育本身特点,积极营造出适合本土发展、国际传播的传承方案,提升我国文化软实力的国际影响力。民族传统体育的发展受外来文化、社会价值取向的影响较大,在内部发展、外部传播方面受到了一定程度的制约。因此,如果想将这一非物质文化遗产持续良好的传承下去,必须从适应时代发展、找出症结、转变传承思路、改变运行模式等方面入手,增强自身竞争力。国家对民族传统体育的扶持力度不够、传承人(家族、法定单位)自身“经营”能力不足是制约其发展的又一因素。非物质文化遗产持有者不能快速适应和满足民众健身手段多样化、传播平台多元化的新时期形势。因此,国家应该采取积极有效的救助方式,合理评价,加强建立支援金使用的监管机制。传承人(家族、法定单位)也应该充分发挥主观能动性转变思路、寻找出路。传承人的年龄过高,文化程度偏低,有些项目掌门人尽管走出国门,会多国语言,但自身文化程度限制了运用现代化手段进行传播的能力;有些项目依然保留着“传男不传女,传内不传外”的习俗,不利于传统体育项目的后续发展。加强对后备人才文化素养的重视,国家应将文化素养层次作为评价的标准之一。同一项目传承人之间相互协作意识淡薄,无序竞争与过度不良商业化运作对民族传统体育项目的发展有一定的消极影响。加强传承人之间的相互协作意识,共同打造有序市场秩序,提升自身影响力是当前亟需解决的问题之一。
  • 摘要:中国民族传统体育项目的海外推广评估研究我国也尚处于初步阶段,海外推广工作面临着机遇和挑战,仍有很大的发展上升空间。本研究在前期研究和专家调查的基础上,构建了一个包含3项一级指标、16项二级指标和37项三级指标的中国健身气功海外推广效果指标体系,并计算各指标的权重。这一评价指标体系对于探讨健身气功海外推广效果的均衡化程度和海外推广效果的广度与质量具有一定的参考价值,能够较为全面地反映我国健身气功海外推广发展水平,为健身气功主管部门进一步制定健身气功海外推广策略和实施推广工作提供参考依据。由于,目前海外国家政治、经济、文化的差异性,健身气功在海外推广发展并不平衡,国内健身气功主管部门对海外推广相关统计数据尚不完善,使得本研究无法构建每一项底层指标具体、定量化的操作方案,这将是后续研究应当进一步研究的方向。
  • 摘要:本篇的中心思想就是对民族传统体育的哲学基础的再审视,寻找出中国传统历史中的生命哲学“寿”来解读民族传统体育的根源与核心价值观,以迄为传统体育的文化传承与弘扬提供新的文化视角,也是对“跳出体育看体育”提法的践行。依据广义生命哲学理论对民族传统体育的现代发展提出三点建议:应紧抓“寿”的本质,引领现代养生体育项目去竞技化,以健康指标检测引领养生类传统项目的现代科学化;认清传统武术的生命哲学基础,避免传统武术与武术套路的盲目竞技体育化,开眼看待传统体育的学科本质与发展方向;将民俗体育从祭祀文化发掘中警醒,与现代科学相结合,重新认识该项目的“寿”价值,实现现代功能发挥、开发与文化传承相统一。
  • 摘要:周伟良先生认为:“福建南少林是武术文化与会党文化长期滋养的一个文化概念,是在一定历史条件下,由于天地会的集会,习武活动的发展而不断发展起来的”。南少林作为一种文化现象,主要流传于在福建一带。具有宗教文化和武术文化的内涵,也具有鲜明的地域特征和时代特征;受到了地域、环境、生活方式等方面的差异,社会制度、政治背景等因素的影响,传承方式大多为师徒传承或父子传承,同时不传外姓、不传外族,使得传承面较为狭窄,南少林传统武术得以原汁原味的保留,形成了明显的地域性。南少林武术文化是在闽区域文化的滋养下,在特定的历史背景下不断发展和演变。南少林寺就是一座寺院,是南少林僧人活动的主要场所,少林僧人那份以禅定心,以拳健身,禅拳一体的理念,深深的嵌入到南少林武术所蕴含的武术精神之中。要重视挖掘与整理工作,充分展示少林武术文化精神内涵,充分利用广泛的群众基础,推广南少林武术健身文化,重视学校武术,将武术进入中小学课程落到实处,竞技与传统并重,进一步加强武术交流。
  • 摘要:核心训练已经应用于众多竞技运动项目的体能训练之中,但其对运动员专项竞技运动水平的提升依然存在争论.特别是对于身体形态和器官机能都处于快速变化、发育成熟阶段的青少年运动员来说,核心训练是否切实提高其专项竞技能力依然缺乏科学的实证研究.基于此目的,本研究通过对青少年排球运动员实施8周核心训练计划,进一步验证核心训练与专项竞技运动能力之间的关系,结果表明8周核心稳定性训练有助于提高青少年女子排球运动员的核心稳定性,8周核心稳定性训练对于提高青少年女子排球运动员的专项运动能力有着重要意义,主要体现在提高了下肢专项移动能力、上肢和腰腹肌群爆发力和力量耐力、上下肢协调能力和灵敏素质,8周核心稳定性训练对于提高青少年女子排球运动员的下肢专项爆发力影响并不明显。反映在其助跑摸高成绩并没有显著变化。因此,科学系统的核心稳定性训练应该作为青少年排球运动员体能训练的重要组成部分而非全部,有针对性的科学训练才能够切实促进青少年运动员专项运动能力的提升。
  • 摘要:速度素质在竞技运动中具有极为重要的作用.例如反应速度、耐力速度和动作速度等常常是取得胜利的重要保证.影响速度提高的因素有很多,包括反应时、神经过程灵活性、肌纤维类型及肌肉用力协调性等,在众多因素中,反应时是一个重要的影响因素.本研究通过对淮安体育运动学校现有训练队的部分青少年运动员的反应时进行实验研究,了解在训运动员的反应时水平,旨在为教练员的日常训练提供参考,以期能够对运动员进行针对性的提高反应时的训练,提出要关注生理发展关键期。虽然反应速度受遗传影响较大,但是后天的系统训练能够使得受遗传因素决定的反应速度表现出来。根据研究表明,9~12岁和16~20岁是反应时大幅度提高的两个关键期,在这两个时期给予运动员适当的训练有助于运动员反应时的大幅度提升,否则运动员的反应时增长就慢或者不容易提高,突出专项训练特点。针对不同项群的特点,反应时的训练重点应有所区别。针对速度力量项群及耐力性项群运动员侧重以简单反应时训练为主。例如,可采取重复反应法、分解运动法、变换练习法及运动感觉法。以技能主导对抗性项群运动员则侧重以复杂反应速度训练为主。例如,可采取移动目标练习、选择性练习及选择性反应能力练习,注重心理品质的训练。为了提升运动员的反应时水平,还应当注意培养运动员良好的心理品质,这是一切训练的基础。运动员良好的意志品质及注意力水平是提升反应时的重要保证。此外,运动员的情绪、时间知觉、心理定向能力均能够影响到反应时的水平。应该加强运动员的意志力水平中的果断性的训练;培养运动员的专注性;提升情绪、时间知觉的稳定性及心理定向能力以期提高运动员的反应时水平。
  • 摘要:本研究的主要目的是在概括我国田径单项基地发展基本情况的基础上,剖析单项基地建设中存在的问题,对单项基地提出相应的发展策略,指出2013-2016奥运周期达到国家田径单项基地评估标准共计122所,从全国的地域性分布特点来看,单项基地分布基本符合各省市的传统田径运动项目优势特点。跳跃项群、女子投掷项群发展相对滞后,其规模上以及后备人才的数量上仍仍需进一步调整,从单项基地教练员整体水平来看,大部分教练员还比较年轻,专业理论知识相对较为薄弱,执教水平不够,加大教练员业务培训是提高教练员业务水平的重要路径,教练员的选材手段主要还是依靠经验选材和成绩选材为主要途径,缺乏科学依据做支撑,对先进的选材设备仪器较为生疏。加强教练员选材知识培训是提高后备人才成材率的重要保障。
  • 摘要:为了探寻CNTF(睫状神经营养因子)基因的G1357A单核苷酸多态位点与中国技能主导类优秀滑雪运动员运动能力的相关性,本文对中国汉族技能主导类优秀滑雪运动员CNTF基因(A/G)多态性的分布进行研究,结果表明CNTF三种基因型分布频率的趋势为GG型>AG型>AA型,等位基因无差异(P>0.05),提示CNTF基因A/G多态性不能作为中国技能主导类优秀滑雪运动员选材的指标之一,但GG基因型所占比例大,认为国家应加大对冰雪项目的投入与管理尤其是科研上的支持,鼓励青少年参与冰雪运动,增加冰雪运动后备人才的贮备,有计划有规模地开展冰雪运动员的早期选材工作,为我国冰雪运动项目的腾飞提供所需条件。
  • 摘要:帆船帆板项目由于其特殊性在选材上和其他项目相比有很大差异性.因此,需要构建一个完整的有针对性的选材体系供教练员参考.本文通过调查研究帆船帆板青少年选材指标现状,突出帆船帆板运动选材的特殊性,帆船帆板运动属于力量型、技术型、智力型运动项目。很多项目都强调力量素质,耐力素质,及心理素质的重要性,对于帆船帆板项目来说,智力水平占据选材很重要一部分比例,需要运动员有敏锐观察力,及丰富的海洋知识,通过改变技战术来应对海上突变状况;分析判断力、反应速度、果断力也很重要。帆船帆板帆板运动属于心智竞技的项目,必须强调文化素质教育,青少年文化学习主要采用九年义务教育。学好天气、水流、潮汐等基础理论知识;学好外语基本知识,帆船帆板现在还属于国内潜优势项目,还需要引进国外先进训练理念,所以青少年运动员打好外语基础尤为重要。选材指标衡量标准的界定是需要大量数据作为参考基础的,目前我国青少年帆船帆板运动员数量不多,数据库采集量有限,希望在以后的青少年集训及全国比赛中进行实地测试积累数据,完善指标体系的建立。现在帆船帆板项目样本量还在积累阶段,对于建立数据库信息系统是任务相对简单,希望尽快建立数据库监控评价系统,对以后研究参考有重要意义。
  • 摘要:从动作发展的视角出发,将幼儿阶段应掌握的基本动作技能设计到韵律性身体活动中,通过分析幼儿侧滑步下肢肌肉放电情况的变化,比较这种新幼儿韵律性身体活动与一般性幼儿韵律性活动效果,探索在教学实践中促进幼儿动作发展的新途径,为幼儿身体活动的开展提供理论与实证依据.采用教学实验法,将38名受试对象按照年龄随机分为实验组与对照组,两组的人数和年龄构成相同。实验组幼儿周一至周五每天进行动作发展视角下的韵律性身体活动,累计活动时间为20~30min/天,对照组进行一般性的韵律性身体活动。实验组与对照组每次活动频率、活动持续时间和运动强度都相同,运动干预周期为一年。运动干预前后,采用Noraxon表面肌电测试系统记录受试者侧滑步时下肢肌电活动,选取积分肌电值(iEMG)、下肢各环节协同收缩率为指标评估幼儿下肢肌电活动的变化。
  • 摘要:铁人三项运动作为一项新兴奥运会比赛项目,诞生后数年间成为了世界范围内发展最快的体育项目之一.本文目的在于通过对部分队伍的青少年铁人三项运动员训练特征进行细致的调查分析,通过问卷调查法对青少年铁人三项教练员、运动员进行问卷调查,并通过观察法对2013-2014年青少年训练营运动员进行观察,访谈相关专家、领导,结果表明我国铁人三项项目具有起步较晚,参与青少年运动人口有限,比赛、活动较少的特点;竞赛安排在数量上逐年呈增多趋势;青少年铁人三项运动员每年参加比赛有限,大赛经验较少;由于参训年限较短我国青少年运动员在世界大赛排名并不理想,但在国内比赛成绩较好,在前八名左右的水平,教练员的选材途径多是通过其他单项运动队直接选拔,选材方法主要利用专项运动成绩进行衡量、预测,更趋向于在游泳运动员中选拔作为铁人三项的人才储备。
  • 摘要:目前对稳定和不稳定条件下参与肌肉活动的研究主要来自于康复和健身领域,对竞技运动训练,尤其是基础性研究的成果较少,而对于当前竞技运动训练中已经被广泛应用的非稳定条件下的徒手和中、低负重的研究目前尚处于起步阶段.因此,本研究运用生物力学和运动训练学的方法 ,研究在稳定与多级非稳定条件下徒手和30%最大力量(30%RM)负重深蹲时,躯干与下肢肌肉的募集及其相关关系的变化,为核心力量和功能性力量的训练提供科学依据.
  • 摘要:2006年羽毛球比赛实行21分制,不确定性因素的增加,使强队之间的比赛攻防转换明显加快、对抗更加激烈.在随后的一些重大赛事中,我国羽毛球运动员暴露连续比赛后的体力储备下降、伤病明显增多、体力严重透支等问题.在国家体育总局提出构建复合型团队的背景下,笔者在工作过程对羽毛球项目特征不断深入的了解,在继承中国羽毛球队传统训练方式基础上,结合当代体能训练理念逐步建立起一套适合羽毛球项目特征的体能训练体系,指出运动员基本上都存在功能性动作障碍,矫正性练习可以有效解决功能性动作障碍,羽毛球比赛10秒以上回合所占比例显著提高,该项目是以有氧能力是基础,磷酸原和糖酵解是主要供能方式的运动,国家队损伤率为84%,慢性损伤(76%),急性损伤(27%),腰伤已经成为影响队伍正常训练的最大障碍,羽毛球体能训练体系主要由评估、方案、反馈、修正完善构成,体能训练方案主要涉及:形态矫正、动作模式纠正、身体机能、身体素质等几个方面,体能训练划分4个阶段:准备期、赛前期、比赛期和恢复期,在一般训练和专项训练衔接方面,功能性训练起到了很好的纽带作用。
  • 摘要:本研究采用广泛应用于竞技体育和大众健身领域的基础功能性动作—深蹲,从运动训练角度,探究普通人稳定和不同程度非稳定条件徒手以及30%1RM状态下躯干及下肢肌肉的多肌关系。该研究可以为当前非稳定训练提供理论基础,进一步定位非稳定训练在竞技运动训练中的功能与作用,推动其发展。不同非稳定状态下,只有竖脊肌、胫骨前肌收缩力发生明显改变,其余肌肉主要通过肌肉工作模式的改变,主动肌工作模式基本一致,辅助肌工作模式不稳定,加强辅助肌训练可以有效预防其他肌肉出现代偿或者增加运动损伤的机率。是否负重则各肌肉收缩力与工作模式都发生改变。
  • 摘要:本研究通过对连续5届健美操世界锦标赛决赛运动员参赛成套动作进行科学定位及分析,客观、准确地把握国际竞争发展趋向,为竞技健美操成套动作训练提供理论依据和实践指导,以期探索提升竞技健美操运动员竞争优势的有效途径,对我国备战2016年健美操世界锦标赛具有一定的战略意义和现实意义,总结出了高分值难度动作的选用与稳定完成是难度动作竞争态势的主流方向,也是提升成套核心竞争力的基础,提倡中、后段编排高分值难度,挑战体能极限等方面的结论,提出了加强基层运动员的厚基础建设以及专项化训练,借鉴难美项群项目成套动作的技术特点,深层次把握成套动作训练的科学化等方面的建议。
  • 摘要:本文针对2012年与2014年两届欧洲女子摔跤锦标赛参赛运动员技战术使用情况进行统计和对比分析,积极探索新规则实施后欧洲女子摔跤运动员的技战术运用特点,及时掌握女子摔跤运动员现阶段技战术发展趋势,从而找出符合新规则指导思想的技战术训练方法与手段,用以提高我国女子摔跤运动员技战术水平,为我国女子摔跤运动员的专项训练提供一定的参考依据,总结出了规则修改后,技术总得分大幅度提高,站立技术是主要的得分环节,新规则实施后站立技术使用平均每场增加1.06次,比赛节奏的加快使比赛更具观赏性等方面的结论,提出进一步强化我国女子摔跤运动员站立技术的得分能力,可针对转移技术进行专门性训练,同时引导运动员发展大幅度动作,提高运动员强攻强守能力。
  • 摘要:通过探讨英超联赛(EPL)不同位置队员的身体素质和技术表现参数的演变来说明现代足球的发展趋势。本研究的发现也为中国足球运动员的专项训练提供了一个基准,因为现实的情况是中国足球运动员在总跑动距离方面和外国足球运动员并没有多大的差距,但在高强度跑距离、冲刺距离和次数等身体素质指标方面,在总传球次数。传球成功率方面等技术表现指标方面和国外运动员的差距很大,这一方面要归因于人种的差异,但更多的是专项训练方面的不足,提示我国足球运动员要加强专项化训练。
  • 摘要:通过界定篮球运动员投球后随球动作的不同类型,揭示不同随球动作与投篮效果的关系,探讨投球后随球动作的技术标准,为今后篮球投篮教学与训练提供理论参考,总结出了投球后保持较小的手臂外展角,投篮效果最好;投球后保持相对较大的肩关节屈角,投篮效果最好等方面的结论,提出了投篮出手后应养成保持随球动作的习惯,同时,也可根据随球动作反映投篮动作的规范性等方面的建议。
  • 摘要:本文对竞速运动进行系统的分群、探讨竞速运动的制胜因素,继而再对各竞速运动分群下的制胜因素特征进行集成分析,旨在促进对竞速运动的更精细化研究、更系统地把握竞速运动的制胜规律、更科学化地组织竞速运动训练以及从学术层面开拓新的竞速运动研究思路,总结出了不同分项同速度等级间制胜理念与方法的借鉴与移植,对于多年不能突破的运动项目来说是催化剂,能够产生“鲶鱼效应”等方面的结论。
  • 摘要:本文以中国女子足球队备战世界杯、奥运会、亚洲杯等8场国际A级赛事为研究对象,获取参赛运动员的各项生理数据以及比赛心率(不包含守门员),进一步了解中国女子足球运动员的生理负荷与体能需求特征,为准确把握训练负荷强度提供理论依据。中国女子足球运动员无氧阈水平应该维持在约75%VO2max,最大摄氧量水平与运动员比赛的中负荷、高负荷与极限负荷运动持续时间呈正相关;当运动员比赛中大强度负荷运动持续时间增加时,球队往往会控制比赛主导权;根据场上位置不同,运动员承受的生理负荷表现出位置差异,中场运动员大强度运动持续时间显著高于前锋与后卫运动员。建议在日常训练中注重运动员最大摄氧量以及无氧阈水平的训练,并且根据运动员位置特征加强不同位置运动员的针对性训练。
  • 摘要:本文通过分析项目特征,探求陆地恢复性体能训练对速度滑冰、短道速滑运动员疲劳后体能恢复的影响与程度,厘清陆地恢复性体能训练的理论,为我国速度滑冰、短道速滑项目教练员备战下一阶段的比赛与训练提供理论依据,陆地恢复性体能训练的目标在于促进代谢产物更快清除,减少肌肉紧张和延迟性肌肉酸痛,促进内分泌和免疫系统扰乱的回复,促进能源物质的产生。
  • 摘要:本研究采用弥散张量成像技术,对篮球运动员大脑白质进行观测,并引入图论的概念,对篮球运动员大脑白质进行网络层面的分析与研究,探究篮球运动员大脑白质可塑性,并结合篮球运动员的日常表现尝试对可塑性进行解释,结果发现篮球运动员大脑白质上的可塑性,在全局上,篮球运动员整个网络小世界属性更高,而具体到网络节点上,篮球运动员在颞上回,额下回,丘脑,脑岛和楔前叶等负责空间记忆、注意、信息加工和内部控制上的脑区大脑白质通路更加发达,本研究的结果可能会对篮球运动员专项上优势做出部分解释。
  • 摘要:本文为了确定拳击后手拳击打时,下肢蹬地发力的专项力量特征,对比前手拳与后手拳下肢蹬伸发力特征的异同。总结出了后手拳无论从蹬地发力初期还是整体蹬伸发力过程,发力速度均低于前手直拳;拳击击打技术下肢发力具有起动力量和爆发力的双重属性等方面的结论,提出了后手拳下肢专项力量训练负荷强度安排应该满足爆发力训练的要求,负荷强度比前手直拳安排要高一些,负荷强度50%~60%最大力量的建议。
  • 摘要:本文运用文献资料法、录像观察法、比较分析法和数理统计法,通过对有氧踏板项目竞赛规则进行深入了解的前提下,从表现有氧踏板项目艺术性的队形与空间的合理利用(队形变换次数及节奏、场地空间利用、踏板队形样式)、主体内容(过渡与连接动作、配合动作、托举动作)、主题与风格、音乐特点等方面,以及表现完成的技术技巧、一致性等方面入手,对第十三届健美操世锦赛有氧踏板项目,进入决赛的7支队伍成套动作进行分析对比研究,旨在分析当前有氧踏板项目的竞赛要求和编排趋势,把握有氧踏板项目制胜因素,从而推动有氧踏板项目在世界范围内的发展,提出了合理编排主体内容的新颖性、流畅性,加强托举动作的创新性、难度性;注重踏板器械与成套动作要素的配合,以及踏板使用方法的多样性,凸显有氧踏板项目的独特特点等方面的建议。
  • 摘要:本文讲述了隔网对抗项目战术行为观察和评估指标选取普遍以“1分”为单位,忽略了隔网项目计分体系的分层结构和时序特征,加之一场比赛分数有限,因此出现了分与分之间的区分不够明显,比赛中技战术的细微差别难以评价等问题,为解决上述问题,有必要对隔网项目计分体系特征进行梳理,并对评价单位加以提炼,经过逻辑推理和分析,提出“1分球竞技效率值”的概念和推导公式,通过“1分”球“竞技效率值”的提出,完善了隔网项目比赛战术定量评价与分析体系,使得技术、战术、分、局(盘)到整场比赛联系到一起,起到一个连接的桥梁作用,技战术的定量分析与评价在与整场比赛胜负的联系基础上,增强了战术分析的有针对性和可操作性。
  • 摘要:本研究使用功能核磁共振技术考察篮球和排球运动员表象篮球罚球和排球发球动作时的脑激活差异,对于篮球运动员来说,表象篮球罚球是专项动作,而排球发球是非专项动作,对于排球运动员,情况相反,因此,两组运动员表象专项动作与表象非专项动作的差异即反映了运动表象中的专项经验效应,总结出了这提示运动训练过程中,长期大强度的超量训练是专项技能提高的必经阶段,球类运动员表象专项动作时表现出的专项经验效应可能是其专项运动能力高阶化的重要表现之一。
  • 摘要:本文运用数学模拟分析的方法,对五大联赛球队比赛实力的影响因素进行了分析,以期为中国足球联赛的进步与发展提供参考作用.足球比赛实力公式能够较好地反映球队的实力,总结出了在五大联赛中传威胁球对比赛实力影响最大,其次是传球。各联赛中,传中、任意球对德甲各球队比赛实力的影响较大;任意球对英超比赛实力影响较小,但犯规对英超比赛实力影响很大;传球、传威胁球和抢断对意甲比赛实力影响较大。
  • 摘要:本文通过对国家队运动员测试中的生理生化指标的记录,结合竞技体育训练学的理论,研究激流回旋项目的能量代谢特征和激流回旋与皮划艇静水的不同,为促进今后我国激流回旋项目发展提供参考和借鉴,皮划艇激流回旋项目的能量代谢特点为磷酸原与糖酵解供能并以糖酵解为主,短时间剧烈运动时,最大乳酸水平与运动成绩密切相关,建议训练中增加强度课比例,特别是结合血乳酸水平和心率来综合纵向对比,进行阶段性监控,结合项目本身特点还需要牢固的基础技术和优秀的运动智能同时发展,建议加强有氧能力训练的同时针对性提高激流专项中划桨速度和桨下效果带来的肌肉持续在高耐乳酸能力下保持速度能力来提高成绩。
  • 摘要:运动训练监控体系主要包括监控体制、机制和指标要素,本文主要讨论这些要素的结构及其特点,从而为科学构建和强化运动训练监控体系提供实践依据,总结出了现代运动训练监控体系的管理体制大致可分三种类型,即体育局主管训练工作负责人领导下的训练监控管理体制;运动项目管理单位负责人领导下的训练监控管理体制和主管教练(领队、总教练)领导下的训练监控管理体制,监控体系的指标类型主要分为两种:即运动人体监控指标和人体运动监控指标等方面的结论。
  • 摘要:本文通过比较国内外运动训练学的发展现状,旨在揭示我国在运动训练理论、运动训练研究方法、运动训练方法手段等方面与国外的异同,并对未来我国运动训练学发展方向进行趋势分析,西方运动训练学指向不断切分的实体而实效性较明显;我国运动训练学则指向不断融合的要素关系和人的问题,其研究难度较大、实效性较低,基于中国特色的运动训练学现有理论体系与研究方法,我国运动训练学研究方法需做出以下努力:具体的研究方法和手段位于方法学体系的最底端,中间是研究方式,顶层则是方法论。
  • 摘要:本研究的目的是为教练员开发一可在训练和比赛中使用的举重训练实时诊断反馈系统,它在运动员完成试举后即刻提供视频反馈和杠铃的运动学参数,如杠铃的高度、速度以及杠铃的运动轨迹等。本研究使用Kinect传感器开发了相应的软硬件,并将其集成为《举重训练实时诊断反馈评价系统》,实现了在训练或比赛的条件下对举重技术训练的实时分析诊断与反馈。此系统到目前已在国家举重队的日常训练中应用使用一年多了,并在2014年和2015年的男女举重锦标赛的比赛现场应用,使用效果很好,得到了教练员的肯定。此系统的研发成功为教练员提供了训练监控的新手段,也为举重训练的数字化奠定了基础。
  • 摘要:本文旨在总结其年度训练板块设计方案及其效果,以探索我国赛艇项目年度训练周期规律,为该项目新奥运周期实施科学化训练提供理论和实践指导,同时进一步发展和巩固小周期训练理论在竞技体育项目训练中的作用,我国赛艇女子双桨队以年度训练的指导思想、竞技状态的形成规律、赛艇项目的特点及其年度重大比赛任务为依据,突破常规训练计划,创新性地将关键年训练计划分成了有氧准备期、高原训练期、能力巩固期、赛前准备期、赛前训练期五个8~10周相互统一、内在关联的板块,不同训练板块有不同的训练目的与任务等方面的结论。
  • 摘要:通过查阅大量国内外研究报道,综述与杰出运动能力相关基因的研究现状及进展,以期找出客观可靠的分子遗传学标记,为我国运动员科学选材提供参考.结论显示不同国家对同一基因(ACE基因)与运动能力相关性研究得出不同结果,说明基因多态性与运动能力的关联可能受种族和地域影响;国内研究显示ACE基因具有II基因型和I等位基因者对训练的敏感性更高,I等位基因和II基因型可作为中国运动员杰出耐力素质的基因标记;基因的多态性使其调控的不同个体运动能力有所不同,通过训练所产生的训练效果也存在明显个体差异,因此近年来,筛选出基因标记来预测训练效果的研究也越来越多;运动能力包括多方面素质能力,为了更准确地挑出具有杰出运动能力且训练敏感度高的运动员,在基因选材的道路上还有很长的路要走。
  • 摘要:风险客观性是指人类生活中发生损失的可能性,竞技健美操成套中每类动作都有发生失败的风险,动作技术越难完成过程的风险度越大,合理的将成套风险结构进行布局是保证参赛获胜的有力保障.成套内容的结构段落是组成成套段落的结构因素,本研究以时间和空间两个维度将成套动作划分为段落组合,通过观察录像进行成套记写,对成套内容进行风险评估.竞技健美操成套动作创编过程中主要通过时间和空间两个维度进行段落的划分主要以四段式为主,五段式次之。为保证成套动作完成,各单项将成套风险动作进行合理布局,成套风险度保持在60上下小幅度波动,各段落均值应在2.0~2.4之间。成套创编时要提前计算出合理的风险度。各单项成套动作风险结构布局在特征不同,单人项目呈现将最高风险段路布局在成套首段,递降特征为主。集体项目呈现双高峰或抛物线布局为主,布局较为均衡。教练员运动员应针对不同项目进行合理布局。成套最高风险段落由高风险难度组合与高风险过渡动作组合而成,合理的将高风险动作进行布局是保证成套完成的有力保证。
  • 摘要:本文从运动竞赛学的角度,以参加波兰世界举重锦标赛、伦敦奥运会女子举重项目的运动员个人及项目自身为切入点,研究举重运动员在以充分发挥竞技能力、展示竞技水平为目标的竞技比赛过程中所表现出来的特点,以及不同项目级别的表现特征.深入挖掘项目特点、竞赛规律及相关制胜因素,有效提高举重训练竞赛效率,为积极促进我国举重项目的稳定、可持续发展提供有力的理论支撑和实践保障.女子优秀举重运动员的竞技表现为:身体的充实度和肌肉力量发展协调、运动员成绩稳定、平均成绩的变异系数小、成绩发挥率要好、平均试举成功率要高、开把率适中。无论抓举、挺举,尽量保证前面轮次试举的成功率,努力提高后面轮次的成功率,尤其最后轮次,对获胜更为关键。建议在高级别的举重比赛中,将开把率控制在96.5%~97.5%更为科学合理。举重比赛过程中技术动作要严谨,不留瑕疵,把握近、快、低、准、稳的技术原则,动作干净利落。而战术的应用主要体现在:试举重量、体重(降和升)、试举次数、签号、连续试举等方面,要合理运用规则、及时应用战术。中国举重要认清目前竞争格局、把握项目竞技表现特征,巩固小级别项目的统治地位,突破重点潜在项目(如女63kg),大力提升自身竞争力。
  • 摘要:本文运用文献资料法、实地调查法、数理统计等方法,以总局乒羽中心安排的2014年成都和2015年汕头"全国优秀青少年大区集训"培养要素及结构为研究对象,对两次"全国优秀青少年大区集训"关键培养要素进行调查统计,并对集训内容选择的科学性及结构安排的合理性进行分析研究,以此剖析乒乓球优秀青少年全国大区集训模式特征.全国优秀青少年运动员大区集训在培养要素上突出了技术训练、实战提高、体能储备、文化学习、理论指导等五大方面,既保证了集训期运动员竞技能力水平的整体提升,又促进了文化与业务综合素质的增强;集训中在时间周期与阶段性安排上一般为五周35天左右,共分为四个阶段进行,第一阶段是为期2~3天的适应性训练,旨在激发参训队员的竞技运动状态;第二阶段为为期2~4天的排位比赛,考察了解集训队员的初始竞技能力水平,发现问题,为后续训练奠定基础;第三阶段为为期25~28天的”3+1”赛训结合的培养模式,旨在全面提高参训队员的竞技水平;第四阶段为为期3~4天的循环赛或交流赛,主要目的是全面检验参训队员整体训练效果和专项竞技水平;整个集训期训练和比赛安排符合集训的阶段性周期特征,采用“4+3训、赛”模式,即第一阶段为训练,第二阶段为比赛,第三阶段为三段训练加一段比赛,第四阶段为比赛;在负荷安排上,第一阶段以中等偏上负荷为主,能够快速将机体机能水平调整到一个较高水平;第二阶段总体负荷呈现较高强度的“M”型特点,能有效保证参训队员初步提升竞技能力,并防止疲劳过早堆积;第三阶段负荷呈现出周期性特点,负荷较大,持续时间较长,对机体形成了深度刺激,结合适当调整,有效激发超量恢复,形成新的竞技能力平衡结构,第四阶段的负荷强度继续保持在大强度,负荷量整体较大;集训期间运动员按年龄大小进行分班文化学习,定期安排每周上午1~2次、晚上2~3次的文化课学习时间,充分利用周边优质教育资源,结合运动员实际情况对教学内容和教学方法进行选择。不定期的选择晚上对队员训练和比赛情况进行技战术分析,同时提高参训队员运动训练和专项理论等知识;集训期间,安排的主要内容有技战术训练、体能训练、实战比赛、文化学习、业务学习,其中技战术训练和比赛约占总体的74.7%,而新材料球的使用促进了体能训练比重增加,体能训练占总体11%左右,;文化学习3~5次/周,定期安排,占总体集训内容12%左右,比例亦相对增加;业务学习约占总体的2%~5%,机动性较强。以培养要素为重点特征的全国大区集训模式,在后备人才培养方面发挥了较好的功能和作用,而集训亦会根据不同目标和任务相应的调整各培养要素的比重,从而使集训更具针对性和科学性。
  • 摘要:体能水平是篮球运动的技术基础和战术基础,是球队技术风格和精神面貌的物质基础.篮球运动员只有具备很高的体能水平,才能在激烈的对抗中发挥出技战术水平,篮球运动员都将体能训练作为篮球训练中重要的环节.国内省市俱乐部都逐渐完善体能训练体制,为此,以在湖北省篮球青年队体能训练的实践进行研究,深入研究体能训练的理论及具体的训练方法,为进一步提高我国篮球运动员的体能水平提供参考.通过对湖北篮球青年队的教练、队员和其它资料了解以及测试来看,抛开技战术而言。湖北省篮球青年队的身体形态在全国水平看来处于弱势,较瘦弱,身高不占优势。而核心力量、爆发力、最大力量、柔韧、平衡能力都明显不足。青少年骨骼正处于发展状态,力量训练应该循序渐进。在技战术训练的同时不能忽略体能训练的重要性。体能往往是一场激烈比赛的关键所在。关于核心力量、爆发力、最大力量、柔韧和平衡能力应该遵循运动训练科学依据的前提下制定相应体能训练计划,既要分开又要相互联系,在个体与整体的关联下提高各项素质。同时也不应忽略全国平均水平的身体素质速度、弹跳的训练。通过科学的训练,达到整体的提高。
  • 摘要:对于排球比赛来说,一分是决定整个球队比赛胜负的最基本单位,所有的攻防转换,技术和战术的运用都集中在这一分当中.然而,排球比赛的每一分,不仅仅是各种技术、战术的简单聚合,它们之间存在着相互的作用,并且通过这种相互作用形成了复杂的结构,但它还不仅仅是相互作用,它在表现其技术、战术特性的同时,还传递着作为整体而新产生的特点.排球比赛元竞技系统与排球比赛的每一分反映的都是同一个对象,但是两个概念之间存在一定的逻辑学差别。在概念的种类上,元竞技系统属于集合概念,它反应了排球比赛每一分内所包含的不同个体。在排球比赛的过程中,不同技术环节的运用效果是相互联系的,排球比赛的结果是球队每一分对抗的集合,而每一分成为排球比赛的最基本组成单位。因此,所谓排球比赛的元竞技系统,是指在排球比赛的每一分内(从发球开始到死球结束的过程),参赛双方以排球比赛的规则为依据,通过进攻和防守的组织形成彼此联系、相互作用的统一整体。排球比赛元竞技系统的组成要素可以分为3个部分:进攻型要素,包括发球、一攻和防反;防御型要素,包括一传、拦网、后排防守和进攻保护;组织型要素,二传。根据排球比赛元竞技系统结束阶段的不同,可将元竞技系统分为3类:发球竞技系统、一攻竞技系统和防反竞技系统。在整个排球比赛过程中,一攻竞技系统占的比重最高,其次是防反竞技系统,最低的为发球竞技系统。对于排球比赛的元竞技系统来说,它的结构是一种有序结构,它通过对其要素的有序组合,从而使各个要素之间产生相互关系。随着这种相互关系的演变,排球比赛元竞技系统的整体特性也将发生相应的变化。排球比赛元竞技系统的结构是由发球系统、进攻系统和防御系统3个子系统相互联系、相互作用而形成的,它是排球比赛元竞技系统运行与发挥功能的基础。对于排球比赛元竞技系统来说,整个系统结构的最基本涌现性就是得分。此外,系统也会相对于自己所处的环境表现出相应的行为。排球运动的竞技过程,常常有一定的规律可循,或者说有它自身的逻辑,只有找出并在训练和比赛中遵循这一逻辑,才有可能获得较好的成绩。而排球比赛元竞技比赛系统概念的提出,就是在一个新的视角下审视排球运动的不同规律,通过对规律的把握,为竞技排球运动的发展提供更加科学有效的指导。
  • 摘要:对亚洲主要竞争对手——韩国队人员及技战术信息的跟踪研究,应对韩国队半场扩大防守阵型,作为国家队2016周期奥运科技攻关课题.2012年伦敦奥运会上,韩国队半场防守多采用缩小3-2-1或5-1阵型.选取韩国队参加2013年第21届世界女子手球锦标赛小组赛中与黑山队、法国队、八分之一淘汰赛与尔维亚队三场比赛,作为主要调查对象,旨为中国队备战里约奥运会亚洲区资格赛提供备战训练方案.韩国队半场防守采用主要有扩大3-3、扩大3-2-1、扩大4-2防守阵型,由11米可扩至15米范围。与3-3、4-2防守阵型比重接近。每场能采用4种以上的防守阵型。与塞尔维亚对阵,扩大防守阵型共失11分,4-2防守失7分。与黑山对阵,扩大防守仅失2分,3-3防守、4-2防守共失14分。与法国队对阵,扩大防守仅失2分,3-3防守、4-2防守共失10分。对黑山比赛扩大防守平均用时多于3-3、4-2防守。扩大防守抑制对手进攻的犯规少于3-3、4-2防守,其造成对手失误也较少。在对外卫的攻击性、破坏性防守,以及对抗强度和气势均有下降。法国队、塞尔维亚队以增加快攻得分机会和提高效率,以此瓦解韩国队扩大防守阵型的形成。并建议中国队在学习欧洲强队进攻韩国扩大防守阵型方法的基础上,应加强外卫队员的位置技术,衔接进攻攻击技术,强化攻击意识。
  • 摘要:目前,我国女子100m栏的运动成绩与世界先进水平差距较大.著名跨栏教练员孙海平认为"造成这种差距可能有多种原因,而其中主要的就是训练问题,也就是训练方法及手段的适用问题".揭示了女子100m栏运动员跨栏步中起跨、腾空和着地等三个阶段的主要用力肌肉。研究结果提示:女子100m栏运动员专项力量训练中,必须重点加强运动员腹部、髋部、大腿后群肌和肩部力量的发展。这也从生理机制上证实了著名跨栏教练员孙海平提出的跨栏运动员必须“将力量训练重点转到腰髋部”的观点。指出了跨栏步技术各阶段主要肌肉的用力顺序。由此表明,在安排女子100m栏运动员专项力量训练手段时,起跨腿应由腹部肌肉先发力,再向上传递到肩部或髋部肌肉;摆动腿则由臀大肌先发力,再向上传递到髋部或腿部后群肌。明确了跨栏步技术各阶段主要关节肌肉用力范围。结果说明,深蹲类练习对发展女子100m栏运动员专项力量作用不大。也从实证的角度证明了孙海平提出的“靠深蹲来增加腿部力量不符合专项的特点”的观点。
  • 摘要:沉浸式3D技术的发展,被认为是本世纪计算机领域最重要的研究之一,具有沉浸性、交互性、想象性等特征,并且广泛运用到各方面领域.在网球发球教学中,通过沉浸式3D技术模拟系统可以给学生提供一个生动的学习环境,身临其境的3D效果提高学生的学习积极性,并且可以360°无死角观看,让学生更容易发现自身发球技术动作合理与否,也更方便教练进行教学,对提高教学质量和教学效率具有显著的推动作用.沉浸式3D技术模拟系统在网球发球的教学中对规范学生的发球姿势和发球技术水平的提高有明显的作用。12名实验组学生在教学训练中表现的更加积极主动。但是解析工作量大,反馈速度慢。所以要想充分利用沉浸式3D技术模拟系统,就必须改进解析软件,使得结果能及时的反馈给教练和学生。
  • 摘要:平衡能力对于运动员而言是完成各种技术动作所必须具备的基础保障,在运动员选材中如何准确评价运动员平衡能力是非常重要的问题,也是国内外学者一直关注的问题.目前在国内运动员选材中一直沿用的是20世纪90年代制定的闭眼单脚站立评价方法,此方法虽操作简单,但也存在明显不足,其评价的仅是静态平衡和保持平衡稳定性,且时间长短作为评价指标相对简单.利用Biodex动态平衡测试系统的运动员单脚稳定测试(LOS)和稳定度限制测试(ASL)两种模式完全可以替代传统闭眼单腿站立测试,其结果准确评价全面,适应在运动员选材中进行推广。单脚稳定测试(LOS)从8个方向上进行稳定能力评价,其主要从保持稳定性的角度来评价运动员的平衡能力。能够克服传统方法仅测试静态和左右两个方向上的平衡能力的不足。稳定度限制测试(ASL)主要从平衡控制能力的角度来评价运动员平衡能力,这对于运动员来说也是相当重要的能力。因此,建议在运动员选材中应运用两种模式分别从保持平衡稳定性和控制平衡能力两个方面来综合评价运动员平衡能力。
  • 摘要:悉尼奥运会后,国际乒联对乒乓球的三项规则进行了修改,无疑对运动员的身体素质提出了更高的要求,中国乒乓球界对乒乓球运动员的身体素质也越来越重视.身体素质作为隔网对抗项群竞技能力的一项重要因素,其原因不仅因为身体素质是掌握各项技、战术的基础,而且身体素质是比赛中运用技术和完成战术的前提.10项身体素质指标与得净胜局率的关联度均超过0.5,说明10项身体素质指标与比赛成绩的关系紧密。8名运动员的各项身体素质与循环比赛结果的关联度分析,灵敏素质影响最大,柔韧素质影响最小。但是,10项素质的关联度均超过0.5,且差距很少,均不可忽视,不可舍弃。研究结果与其他学者的观点相一致,即乒乓球专项身体素质中,其重要性依次为:灵敏素质、速度素质、力量素质。建议少儿乒乓球训练可以根据此关联性研究来制定训练方案,因人制宜地针对每一个运动员的薄弱环节进行相对重点训练,从而更全面地提高少儿乒乓球运动员的竞技能力。
  • 摘要:竞技体育从哪里来,到哪里去,其内涵和核心价值是什么?未来竞技体育将如何变革及走向?这一直是体育界关心和研究的课题.当今,竞技体育宗旨日渐迷失,竞技体育异化,竞技教育失落,竞技主体迷失等现象屡见不鲜.本研究旨在通过充分认识教育与促进和平是竞技体育的价值理性,树立"夺标育人"的和谐竞技观,变革竞技体育思想和运动员的培养方式,激发竞技体育发展的原动力,促进人在竞技体育中的全面发展.奥林匹克是竞技体育的最高形式,其宗旨是回归竞技的本质,因此,探寻竞技的核心价值是提升竞技和谐观,传承体育文化,增强竞技的内在动力,传播普世性的竞技体育具有重要意义。
  • 摘要:通过梳理近70年来,我国竞技体操、跳水、蹦床三类项目理论与实践的阶段性特点,探讨我国难美性优势项群训练理论发展的过程,在此基础上总结经验,促进其他项目理论与实践的共同提高,为建构我国我国难美类项群训练理论提供借鉴.我国20世纪50-60年代难美性项群运动水平的迅速发展提高,得益于借鉴前苏联的实践与理论经验,对后期的发展起到很大影响作用;难美性项群不断吸收项群理论、竞技能力、体能训练、制胜规律、理论创新等新观点,使训练理论逐渐成熟,实践中充分应用并处于世界领先水平;核心力量训练、功能性训练在我国难美性项目训练实践中得到重视,尚处于探索阶段。
  • 摘要:备战伦敦奥运会期间我国20公里竞走4人创造新亚洲记录.伦敦奥运会上取得1金3铜的历史突破.竞走项目走出低谷.对训练负荷安排成功经验总结很有必要.研究发现优秀竞走20公里运动员在年度训练量上突破,平均提高24.8%。备战年度训练目标任务具有单周期特点、冬季夏季训练周负荷量具有双周期特点,比赛具体阶段任务具有板快训练特点,达到很好的融合。坚持了80%~100%强度负荷量为核心训练。
  • 摘要:乒乓球理论的系统建构,是乒乓球项目发展的必然需要,即在乒乓球理论教学过程中能够在一个逻辑体系中,完整和系统地向学习者传授乒乓球知识;同时,也是对乒乓球项目(体育项目)再认识的必然需要,即乒乓球理论内容之间有什么样的关联,它和人类知识体系之间存在什么关系.乒乓球理论的系统建构的理论基础在技术哲学(身体技术),它们为乒乓球理论提供了一个系统建构的开放性平台,使乒乓球运动(体育运动)从技术哲学(身体技术)角度获得更为丰富和完整的解释。技术哲学的解释方法使乒乓球理论(体育理论)和技术哲学(身体技术)发生密切联系。这种联系使技术哲学(身体技术)在一个具体的体育项目中得到微观体现的同时,也使得乒乓球运动中所产生的理论解释可以和技术哲学(身体技术)在理论上进行交流和成果分享。乒乓球理论基于技术哲学(身体技术)上的系统建构,在使乒乓球理论系统化同时,又可以把乒乓球的技术活动看做人类技术活动的一部分。这就是乒乓球理论的系统建构的意义所在。
  • 摘要:揭示"运动员体力"的概念,研究体力与专项体力在运动训练领域的应用特征.采用文献法、逻辑法."体力"是一个被教练员、运动员在运动训练的过程中广泛运用,却被运动训练学界普遍忽视的名词,本研究对体力这样定义:体力,是长时间高变强度(高强度、变强度)下运动员长时间稳定发挥技术的能力。体力的表达方式具有着独立而不孤立的论域,独立是其有着理论与实践的特殊指向,不孤立是指其与其他表达方式有区别也有联系,如体能、耐力等,联系是,相关耐力与体力的表达方式都是体能下位的概念,与身体素质紧密关联,区别是,体力相对耐力更注重技术,对强度的要求相对更高,不是单纯的高强度和低强度,而是在高度变化的强度下对技术表现的要求,衡量的标准是跟随比赛的进程所表现出的技术、战术质量和技术战术的运用在比赛中的稳定发挥。高强度、变强度是大多对抗项目的主要特征,运动员的体力是长时间高变强度下运动员长时间稳定发挥技术的能力。是以速度、耐力、力量为基础的身体素质的核心部分。是运动员抵抗疲劳、稳定发挥技术质量的基础保障。在运动训练领域有其相对独立而不孤立的研究范围。根据不同比赛的进程,可以分为体力动员阶段、体力充沛阶段、体力下降阶段、体力透支阶段。研究不同阶段的技术运用,以及通过训练改变不同阶段的时间的长短是下一步体力实践的研究方向。努力开发专项需要的动作训练手段,通过动作的训练时间与频率来增强专项实战需要的体力,使体力的理论在运动实践中的应用丰富起来。
  • 摘要:依据第45届世界体操锦标赛实况录像及相关文献资料,从"成套动作类型的总体选择情况"、"D分动作的编排形式"、"成套D分价值动作的结构编排"及"成套动作的完成情况"等方面,系统分析了中国男子自由体操的技术竞争实力,并针对中国男子自由体操的现状,提出了发展性建议,以期为中国男队备战2016年巴西里约热内卢奥运会,能提供有效的参考依据.结果发现中国男子自由体操的竞技实力已深度下滑,现已丧失竞争奖牌的技术实力;D分难度价值动作编排不高、完成分偏低是中国男子自由体操本次大赛未能获得好成绩的主要原因。而强化提高成套动作的难度与连接价值,努力完善成套动作的完成能力,应是中国男子自由体操亟待解决首要问题。中、外选手的“出场”和“结束”动作难度相当,中间动作的难度编排以外国选手相对较大且外国使用的最高难度也大,竞争力也强。因此,中国应以高价值的技巧动作完善中间动作的编排,提高成套动作的观赏力和竞争力。技巧动作的完成类型总体以外国选手相对全面而均衡,且成套最高难度动作的选用也以外国相对较高;中、外选手对前直360°、720°和900°,以及后直900°、1080°和1260°等高难动作,均表现出较强的竞争力,但“前空翻类”的动作完成,中国倾向使用观赏性较强的“直体”姿势完成,而外国青睐以“团身”姿势完成。
  • 摘要:为了更清楚地了解和把握中国女子篮球运动的负荷特征,进而有针对性地指导我国女子篮球运动的训练,本研究使用专门的技战术分析软件,对2011年在中国举行的国际女篮四国对抗赛比赛条件下的中国女子篮球运动员的比赛负荷特征进行研究.以期为我国女子篮球运动的训练和比赛提供科学的指导.本文主要研究方法为录像解析法,具体操作为使用一台Sony DCR-TRV11E型摄像机,对四国对请赛有中国女篮参加的六场比赛进行摄像,拍摄过程中保证摄像机的位置不变,镜头焦距不变,同时要将整个篮球场地拍摄到画面中。利用德国SIMI Scout技战术分析系统对比赛录像进行分析,获得参赛队员比赛时在篮球场上移动的跑动距离、跑动速度、移动需要的时间等数据。通过国际女篮四国对抗赛比赛观察中国女篮队员在比赛负荷呈现出负荷量大、负荷呈现断续性,局部时间负荷强度高,负荷强度忽高忽低不断交替的特点。四国对抗赛可以看出中国国家女子篮球队队员承受负荷强度能力偏低,冲刺能力和高强度跳跃能力以及在对抗情况下投篮能力较差。这就要求我们的教练员在平时的训练中,多采用贴近比赛模式特征的高强度对抗练习,特别注意增加运动员在高乳酸条件下的练习内容,减少长时间低强度的消耗和低效练习内容与时间,以提高训练质量和效率。
  • 摘要:本研究采用计量经济学的面板数据(Panel Data)模型研究世界优秀男子十项全能运动员成绩的变化趋势、影响因素及内部结构,分析运动员十项全能各项目对总分的影响力、贡献率,为我国男子十项全能项目科学制定训练计划、均衡训练内容、可持续提高运动员的比赛成绩提供理论依据与指导策略.文献资料调研,以十项全能运动、成绩、面板数据等为关键词进行了文献检索,找到了相关文献五十余篇。下载2007-2014年国际田联网站(http://www.iaaf.org/home)公布的男子十项全能运动员排名前22名的十一项原始数据进行分类整合。十项全能总成绩的影响因素中,田赛项目中依次对总成绩得分影响由高到低的是跳高、撑杆跳、跳远、铅球、铁饼、标枪;径赛项目依次对总成绩得分影响由高到低的是110米栏、400米、100米、1500米,这个结果与我国优秀男子十项全能得分结构基本一致,我国男子十项全能运动员比较注重速度和耐力性项目。从这22名世界田径优秀男子运动员的十项全能成绩的趋势图来看径赛中的跨栏、100米的成绩呈现出随时间推移运动员的成绩在下降,但跨栏成绩对总成绩贡献相对于100米来说要高。其余的径赛成绩随着运动员比赛次数的增加成绩不断提高。田赛中跳高成绩总体呈现出下降趋势,但是其对总成绩的贡献最高。
  • 摘要:本课题是为了人们更深入系统的认知竞赛场地,为了指导竞赛场地科学发展,使其更好的完成竞赛功能,更好的满足现代竞赛活动对竞赛场地的需求,使参赛者能够理想的、出色的完成竞赛任务,让运动员在竞技参赛过程中能更好的发挥其竞技能力.构建竞赛场地理论体系的设想并不是凭空臆造出来的,这个构思既来自于运动竞赛活动的需要,也来自于不断充实的相关研究积累。竞赛场地与运动竞赛相伴而生,自有了运动竞赛活动,竞赛场地的科技和艺术水准不断提升。国际单项组织对竞赛场地的重视和总结、运动单项竞赛场地问题的研究以及相关学科研究的介入都在不同程度上为竞赛场地理论体系的问世做了基础性铺垫工作。构建竞赛场地理论体系的思维和逻辑起点是人们对竞赛场地的认识和实践过程。竞赛场地是以竞技竞赛为主要功能,以为参赛者和观众提供良好的竞技竞赛场所条件为目的的一类特殊功能性公共空间场所。现代运动竞赛活动对竞赛场地的高要求,人们在多个学科支持下,不断实践和改进竞赛场地的质量,增强其专项竞赛功能。在对竞赛场地的认识和实践过程中,人们提出了许多问题。这些问题都需要理论的回答。这些问题繁多,主要涉及的方面有:关于运动竞赛场地基本的科学认知,关于运动竞赛场地的结构解析,关于运动竞赛场地的发展历程及其趋势,关于运动竞赛场地对运动员竞技能力的影响,关于运动竞赛场地的建造理念等方面。本课题主要围绕竞赛场地认识和实践急需得到回答的这些问题来构建竞赛场地理论体系。为了理论指导竞赛场地的科学发展,本课题构建了包括五个分论的竞赛场地理论体系。该理论体系由竞赛场地的本涵诠释分论、竞赛场地的结构解析分论、竞赛场地的发展历程分论、竞赛场地的竞技价值分论和竞赛场地的建造理念分论五个分论组成。五个分论以竞赛场地的竞技价值分论和竞赛场地的本涵诠释分论为主线而展开。竞赛场地的本涵诠释分论主要研究竞赛场地的概念、分类及其特点;竞赛场地的结构解析分论主要研究竞赛场地的构成要素;竞赛场地的发展历程分论主要研究竞赛场地的发展历程、动力及其趋势;竞赛场地的竞技价值分论研究主要内容有竞赛场地各构成要素的竞技诠释、竞技参赛过程中竞赛场地问题、竞赛场地群的特征;竞赛场地的建造理念分论研究重心主要集中在竞赛场地建造基础性文件和竞赛场地的审美与设计。竞赛场地理论体系由竞赛场地的本涵诠释分论、竞赛场地的结构解析分论、竞赛场地的发展历程分论、竞赛场地的竞技价值分论和竞赛场地的建造理念分论五个分论组成。竞赛场地理论体系进一步丰富了竞技体育学理论研究,该理论体系为深入研究竞赛场地提供了理论指导,为竞赛场地的实践发展提供新的导向。
  • 摘要:探讨8周肩关节功能性训练对排球技术准确性的影响可以更好地指导运动实践.选取河南师范大学高水平男子排球队和新乡市体育运动学校男子专业排球队共23名为实验对象,依照均衡性原则随机分为对照组(11人)和实验组(12人).结果分析了两种不同训练方法后肩关节本体感觉的变化,两种不同训练方法后肩关节肌力的变化,两种不同训练方法后排球基本技术准确性的变化,两种不同训练方法后接发球技术准确性的变化。证明8周肩关节功能性训练与常规训练相比:能显著改善双侧肩关节肌力、左侧肩关节本体感觉,并显著提高运动员接发球技术准确性;对右侧肩关节本体感觉、发球、传球技术准确性的影响虽无显著性差异,但均呈增强趋势;因此为了提高排球运动员的技术准确性,建议排球项目运动员在日常训练中应增加肩关节功能性训练内容。
  • 摘要:通过对中老年高血压患者进行三个月健步走运动干预,检测运动干预前后体内炎症因子水平和两次运动负荷试验中运动能力、运动血压、心率的变化,以期为中老年高血压患者合理制定运动处方提供依据.结果发现三个月的规律健步走锻炼,使受试者身体状况得到不同程度的改善:运动干预后受试者运动能力增强,运动时间增加;自身心脏、神经综合调节能力增强,安静时心率、血压,以及每级运动负荷下心率、收缩压明显降低,运动风险概率减少,体内炎症因子浓度明显降低。
  • 摘要:通过研究原发性高血压患者运动试验过程中血压的变化规律,探讨原发性高血压患者在运动过程中血压变化可能存在的风险,为制定高血压患者运动处方提供科学依据.结果发现以往研究只重视高血压患者在较大运动强度下可能出现的运动风险,但在运动初始、较小负荷下的血压,特别是收缩压的显著波动未引起重视。建议在运动处方制定时,除规定安全运动强度的范围外,应相对延长较低负荷的运动时间,给予高血压患者的机体充分适应时间,防止心血管事件的发生。
  • 摘要:本研究目的在于寻求更有效的成肌细胞体外增殖分化调控因子,解决成肌细胞易于分化、难于扩增的问题,以促进成肌细胞移植修复受损骨骼肌的临床应用,对于骨骼肌运动性损伤的治疗具有深远意义.同时,本研究创新性的在红景天苷对骨骼肌成肌细胞体外增殖分化的影响中展开研究,通过探讨不同浓度红景天苷对成肌细胞株C2C12体外分化的影响及可能机制,期望为进一步开展红景天苷在体内骨骼肌损伤中的作用及机制研究奠定基础.红景天苷能显著抑制骨骼肌成肌细胞体外成肌分化,并促进骨骼肌成肌细胞激活增殖,促进卫星细胞库储备增加;红景天苷对骨骼肌成肌细胞体外分化增殖的影响存在剂量依赖性,以50ug红景天苷干预能达到显著效果;红景天苷可能是通过促进TGF-β/Smad通路的关键介导子Smad2和Smad3(尤其是Smad3)磷酸化来发挥作用。
  • 摘要:观察、比较热敏灸和针刺治疗肩背部肌筋膜疼痛综合征(MPS)的临床疗效.选取90例符合肩背部肌筋膜疼痛综合征诊断的患者,按照随机数字法将已选患者分为热敏灸组与对照组,各45例.其中,热敏灸组男性26例,女性19例;年龄分布18~32岁,平均(24.3±7.70)岁;病程持续时间为1周至2个月不等.通过此次临床研究发现,热敏灸疗法和针刺法均可以有效改善肩背部肌筋膜疼痛综合征(MPS)的临床症状,是本病的有效治疗方法;通过对临床数据进行统计分析、对比,发现热敏灸组痊愈率和复发率均优于对照(针刺)组,说明热敏灸疗法短期内治愈和远期疗效均优于针刺法,是对肩背部肌筋膜疼痛综合征较优秀的治疗手段,值得临床医生学习、推广、应用。
  • 摘要:心肌ATP敏感钾通道(ATP-sensitive potassium channels,KATP channels)是心肌保护效应信号转导通路中的一种效应物质,主要由Kir6.2和SUR2A两个亚基组成.蛋白激酶C(protein kinase C,PKC)是心肌保护效应信号转导通路中的主要中介物质.本研究旨在通过PKC特异性抑制剂白屈菜赤碱(chereythrine,CHE)的干预,研究PKC对大鼠心肌KATP通道Kir6.2和SUR2A亚基在晚期运动预处理(exercisepreconditioning,EP)心肌保护效应中的表达调控的影响,进一步探讨PKC和心肌KATP通道在心肌保护效应信号转导通路中的相互关系,为EP心肌保护效应机制的探讨提供更新的理论和实验依据.结论揭示了在晚期运动预处理诱导的保护效应中,蛋白激酶C调控了心肌KATP通道亚基kir6.2和SUR2A的表达,表明在心肌KATP通道介导的晚期运动预处理心肌保护效应信号转导通路中,蛋白激酶C是心肌KATP通道的上游中介物质。蛋白激酶C特异性抑制剂CHE的使用引起了心肌KATP通道亚基kir6.2和SUR2A的表达变化的趋势不完全一致,提示蛋白激酶C对该通道亚基表达调控的机制不一样,其具体机制尚需深入探讨。
  • 摘要:通过对大负荷运动后大鼠进行针刺干预,观察其比目鱼肌细胞形态结构以及比目鱼肌和血浆中IL-6、TNF-α的变化,探究针刺干预对一次大负荷运动后骨骼肌炎症反应的影响.本研究首先验证了单独针刺干预并不能引发机体明显的炎性反应,而一次大负荷运动可诱发骨骼肌炎症反应;进而发现在大负荷运动后进行针刺处理可促使炎症反应的峰值提前,通过抑制肌源性IL-6的产生,从而对TNF-α的抑制作用减弱导致后续时相炎症反应发生变化,这可能为针刺影响骨骼肌炎症反应的机理之一。
  • 摘要:本研究通过测试,对比正常人在稳定界面下与非稳定界面下的核心力量训练过程中,核心肌肉群肌肉的肌氧含量与表面肌电的变化特点,了解不同状态下核心力量训练过程序中核心肌群的动员程度与激活情况,分析两种状态下核心力量训练时,核心肌肉群活动的差异性,探讨其活动特点,并结合心率的变化,揭示不同核心力量训练模式训练时,核心肌群肌氧含量和表面肌电、心率两者之间的相互关系.研究结果证明对于健康运动员,应建议稳定界面下与非稳定界面下的核心力量训练交替进行,从而使肌肉能够坚持至力竭最大时间的同时充分的调动核心肌群的活动度;对于处于康复阶段的伤患,建议在自我条件允许的最大可能下进行非稳定界面下的康复训练,旨在短时间内最大范围的调动肌群参与活动,最大范围激活全身肌肉,加速血氧变化,提高新陈代谢,从而促进损伤的修复;对于普通锻炼人群,稳定界面下与非稳定界面下核心力量训练相比,由于持续至力竭时间的积累,稳定界面下的核心力量训练对整体核心肌群的活动动员效果更好,在以安全自我锻炼为前提的条件下,建议选择稳定界面下的核心力量训练。
  • 摘要:运动中心血管风险主要包括心血管意外和脑血管意外.对于患遗传性心血管疾病的年轻人和隐性/已确诊冠心病的成年人而言,参加不适宜的剧烈运动可增加活动中和终止时的心血管事件的发病风险.运动医学领域的专家和机构都建议在进行较大强度的运动前进行极量负荷或次级量负荷运动测试,筛查可能存在的异常反应,进而为制定个性化的运动处方提供依据.结果指出三个月50%~60%VO2max强度的跑步锻炼,能够通过降低BMI、改善血脂代谢、调节心血管机能和改善自主神经功能,减少50~59岁存在运动中心血管风险中年人再次发生运动风险的几率,同时显著降低运动后的心肌酶水平。进行该负荷的规律锻炼可减轻心肌缺血症状、提高有氧能力,运动强度适宜,使受试者的安全运动上限提高。
  • 摘要:急性跟腱损伤是一直困扰运动员的一个棘手问题.一次性离心力竭运动跟腱微损伤作为急性跟腱损伤的代表,关于其修复方法与机制的研究还不是很清楚.本研究采用低功率激光对一次性离心力竭运动大鼠跟腱进行照射,采用生物化学测定和组织学技术观察的方法,分析低功率激光照射对跟腱微损伤修复过程中IGF-Ⅰ蛋白含量变化的特点,探讨低功率激光照射对离心力竭运动后早期跟腱微损伤修复过程中的作用.低功率激光照射使一次性离心力竭运动大鼠跟腱IGF-Ⅰ蛋白的合成量增加、代谢加快,从而加速跟腱微损伤的早期愈合。低功率激光虽然显著地提高了跟腱局部组织IGF-Ⅰ含量,但其效果与照射剂量、频率以及激光的类型有很大关系。研究结果的差异可能与激光的类型、波长、剂量参数等的不同有关,低功率激光器的最佳剂量仍有待今后做进一步的研究。
  • 摘要:本研究以华南地区典型湿热气候环境为背景研究不同负荷急性运动后机体T淋巴细胞及其亚群的变化规律,以期为湿热环境下适宜健身指导方案提供依据,对于推进全民健身运动、促进健康有着重要理论价值和实践指导意义.研究显示湿热环境下85%VO2max强度的急性运动后T淋巴细胞的应急反应最明显,且CD4+/CD8+变化与运动强度密切相关,虽然CD3+CD4+和CD3+CD8+两个亚群变化不显著,从T淋巴细胞的变化角度建议在湿热环境采用中低强度急性运动更合理。
  • 摘要:腰椎间盘突出症是日常生活中较为常见的、发病率较高的疾患之一,其发病原因主要是因为腰椎间盘各部分有不同程度的退行性改变后,在外力的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核从破裂处突出(或脱出),刺激和压迫相邻脊神经根,从而产生腰部疼痛,下肢麻木、疼痛等临床症状.随着人们生活方式和作息习惯的改变,腰椎间盘突出的发病率有年轻化、高发化的趋势,严重影响患者的生活质量,因此,探索一种简单易行、疗效好、见效快且病人易于接受的疗法就显得至关重要了,本文就推拿结合核心力量训练治疗腰椎间盘突出的效果作简单介绍,实验组和对照组两种疗法均能明显的减轻患者症状,改善患者腰部功能状态。两种疗法比较,推拿结合核心力量训练疗法在改善患者的临床症状,缓解疼痛,提高日常生活能力方面的效果要明显优于单纯推拿治疗。核心力量训练结合推拿疗法是一种疗效好、见效快、费用低、副作用小且患者易于接受的治疗腰椎间盘突出症病的疗法,且对于维持长期治疗效果也具有非常明显的作用。
  • 摘要:通过对24名功能性踝关节不稳(FAI)患者分组采用8周下肢负重振动训练和常规训练相对照,观察受试者在进行振动训练前后踝关节稳定性改善的状况.本研究在常规平衡训练中加用振动训练,通过增强踝关节跖屈和背屈肌群的力量增加了踝关节的稳定性。提示振动训练对功能性踝关节不稳定的康复有积极的作用。振动训练和平衡训练联合应用能够有效增强踝关节总体姿势的控制能力。OSI(整体稳定指数)、APSI(前后稳定指数)、MLSI(左右稳定指数)等三项数值均有显著性差异振动训练使踝关节屈伸肌群相对最大功率均提高,肌肉爆发力有所增强。其中对踝关节跖屈肌群相对最大功率提高幅度大于背屈肌群相对最大功率的提高幅度。振动训练使踝关节跖屈和背屈肌群相对峰值力矩均有提高,其中跖屈肌群的提高效果更显著。
  • 摘要:分别进行为期4周的膝关节等速离心和向心训练,比较伸屈膝肌在训练前后离心和向心收缩峰力矩、Hecc/Qcon、Hcon/Qcon、Hcon/Hecc、Qcon/Qecc等指标的变化及性别差异,为屈伸膝肌的康复和运动训练提供参考.4周等速向心训练对峰力矩的提高大于离心训练,其主要增加向心收缩力;等速向心训练使膝关节的稳定性下降。离心训练有维持膝关节稳定性的作用;女生膝关节稳定性差于男生;Hcon/Hecc和Qcon/Qecc作为评定肌肉平衡的指标时,比Hecc/Qcon、Hcon/Qcon有性别差异优势。在实际康复运动训练中,建议对女生膝关节的训练予以重视,防止损伤;为增加膝关节的稳定性,应进行等速离心训练,并且评定膝关节稳定性时可用Hcon/Hecc和Qcon/Qecc作为补充指标。
  • 摘要:长期训练一侧肢体不仅可以提高训练侧肌肉的力量,对侧未训练同源肌肉的力量也随之增加,此为交叉迁移现象.这一现象的原因一直是大家研究的热点;许多研究证实,它不是由于肌源性的改变所引起,很有可能是神经源性的改变.人体左、右两大脑半球的初级运动皮质区之间存在功能上的联系,且左右两大脑半球不仅存在交互抑制,而且还存在交互易化,这些半球间的联系使两侧大脑半球的兴奋状态保持相对平衡.4周单侧电针刺激右下肢足三里和下巨虚穴位可以使双侧下肢的胫骨前肌肌力明显增长;这不仅会对足球运动员胫骨骨折术后早期胫前肌无力的康复训练有一定效果,同理其他部位运动损伤后早期的康复也可通过针刺训练来增加制动肢体的肌力,这对于运动员肌力的维持以及运动功能的恢复是至关重要的。rMT、MEP以及CSP都是评价大脑皮质的无创性神经生理学指标,本研究初步发现单侧电针刺激足三里和下巨虚穴可以使双侧大脑皮层rMT降低,MEP有增长趋势而CSP有缩短趋势,提示单侧穴位电针后可以使双侧小腿运动皮质代表区兴奋性升高,这有可能是单侧电针后双侧肌力增长的中枢机制。
  • 摘要:探究三七皂苷对大鼠骨骼肌急性钝挫伤后疼痛的影响,为三七皂甙在运动损伤镇痛方面的使用提供依据.三七是中国特有的名贵中药材,具有散瘀止血,消肿定痛之功效.如今国内外对三七在运动损伤的应用上的研究主要集中在活血化瘀方面,基本没有其对骨骼肌损伤后镇痛作用的研究,本研究证实三七皂甙在骨骼肌钝伤的急性期(4~7天内)可以有效减轻疼痛,增强组织中超氧化物歧化酶的活性,降低组织丙二醛的浓度,及时有效地降低疼痛水平,减少疼痛时间,将三七皂甙这种生肌活血类中药应用在大鼠骨骼肌急性钝挫伤的镇痛方面,取得了较好的效果,为临床上尽快抑制由骨骼肌钝挫伤产生的疼痛、减轻其生理上的痛苦和心理上的负担、尽可能早地投入到下一阶段的训练和比赛提供了一种新的方法。
  • 摘要:骨腱结合部损伤是一种困扰运动训练和人们日常生活的常见损伤,过度负荷是其发生的主要原因.然而实际训练中的反复微细损伤积累而导致的骨腱结合部损伤其具体的发病机制并不清楚,从而给骨腱结合部损伤的治疗带来了困难.并且多少载荷量能够引起损伤的发生,载荷量与局部病理变化的关系如何,这些还有待于进一步的研究.本文以不同强度的循环载荷作为干预手段,对骨腱结合部进行刺激,以探讨不同循环载荷强度引起骨腱结合部损伤时出现的局部组织形态学发生的改变.揭示骨腱结合部发生损伤时,其载荷量与其组织形态学改变之间的关系.结果不同运动强度作用于骨腱结合部4周,组织结构出现不同的病理改变,说明循环载荷4周的刺激量引起了骨腱结合部的损伤;随载荷强度的增加,骨腱结合部一般组织形态学的病理改变更为明显,损伤的程度更为严重,说明损伤程度与载荷强度有关;骨腱结合部胶原纤维的波状排列消失变直,缓冲了肌肉收缩引起的牵拉外力。

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