中医养生学

摘要： 以课程思政为切入点,分享辽宁中医药大学针灸推拿学院本科中医养生学专业课程中医养生理论基础教学体验,主要包括课程基本情况与教学要求、针对教学设计的专项方案、教学实施案例等内容,以期为其他院校相关课程教学提供参考。

摘要： 背景辟谷是我国一种历史悠久的、以减少食物摄入为主要思想的养生理念,现代研究证实其在部分疾病的治疗中能发挥良好效果。但因不能强行控制受试者饮食摄入,辟谷人体试验的可行性较差。目的探究“服药-服气”辟谷试验对真实世界健康人群的影响。方法于2018年11月至2020年9月选择四川护理职业学院招募的280例健康受试者,记录其一般资料后采用真实世界研究中的倾向性评分匹配法(PSM)对受试者进行1∶1最近邻匹配并均分为A、B组,每组140例,随后采用“隔日限食”方案进行两轮试验。首轮试验A组单纯辟谷限食10 d,B组“服药-服气”辟谷限食10 d。首轮试验结束后,经1个月的间隔洗脱期再进行次轮试验。次轮试验A组“服药-服气”辟谷限食10 d,B组单独辟谷限食10 d。统计两组在两轮试验中的不良反应出现情况及中止试验人数,记录两组完成两轮试验的受试者在辟谷开始前及辟谷结束时的自觉饥饿强度评分、体质量、体质指数(BMI)、晨起血压(收缩压、舒张压)和空腹血糖。结果经PSM匹配后A组男72例、女80例;B组男61例、女67例。首轮试验A组不良反应发生率为65.7%(92/140),试验中止率为48.6%(68/140);B组不良反应发生率为42.9%(60/140),试验中止率为20.0%(28/140)。首轮试验A组不良反应发生率、试验中止率高于B组(P<0.05)。次轮试验A组不良反应发生率为29.2%(41/140),试验中止率为13.6%(19/140);B组不良反应发生率为60.0%(84/140),试验中止率为42.1%(59/140)。次轮试验A组不良反应发生率、试验中止率低于B组(P<0.05)。首轮试验A组辟谷结束时自觉饥饿强度评分高于辟谷开始前,B组辟谷结束时自觉饥饿强度评分低于辟谷开始前(P<0.05)。次轮试验A组辟谷结束时自觉饥饿强度评分低于辟谷试验开始前(P<0.05)。A、B组在两轮试验辟谷结束时的体质量、BMI、收缩压、舒张压、空腹血糖均低于辟谷开始前(P<0.05)。结论传统辟谷养生术的“服药-服气”法作用于真实世界的健康人群能有效减少饥饿感和不良反应发生率,提高辟谷完成率,这为辟谷的推广提供了一定借鉴。

摘要： 为了应对突发的“新型冠状病毒”疫情,保护师生的生命健康,2020年春季学期各高校普遍采用网络教学的模式。长春中医药大学中医养生学教学团队在前期研究的基础上,在整个教学过程中,课前认真进行教学设计,课中努力实现教学效果,课后积极总结和反思,取得了比较满意的教学效果。这次线上教学的成功实践也为本团队后续的相关教学研究提供了实践基础。

摘要： 一、前言中医养生思想在我国源远流长。中医药产业以其独特性和市场需求性,正在呈现出多业融合的态势。在天津市康养产业的发展过程当中,亦应充分发挥中医药的独特优势,将中医药优势与康养产业紧密融合,探索全方位康养新业态。二、中医药康养的内涵中医养生学源自于中国传统养生文化,是历经千年积淀、行之有效的养生保健体系。中医养生以中医基础理论为指导,应用中医方剂的药物疗法以及气功、针灸、推拿、拔罐、刮痧等中医非药物疗法,进行养生与治病。

摘要： 良好的睡眠质量会让身体各器官得到休整,有助于提高身体免疫能力,使人精力充沛。而不良的睡眠质量则会加重人体器官的负担,有害身体健康,甚至会造成心情沉闷、抑郁等。中医养生学提倡,养生主要靠良好的生活习惯,其中就包括睡眠。想要获得良好睡眠有时候并不那么容易,由于来自生活、工作等各方面压力,导致有些人常常因压力过大而无法调整好生活作息,从而造成失眠。

摘要： 贯彻落实思想政治教育贯穿人才培养体系,全面推进高校课程思政建设,是新时代素质教育的重要要求。课程思政作为一种将思想政治教育与专业理论课程相互融合的新教学模式,不仅传授学生专业知识,还可以培养学生的正确价值取向、增强民族自豪感和文化自信。文章以中医专业课程中医养生学为例,从中医养生学课程思政的必要性,挖掘与提炼中医养生理念的思政元素,探索专业课程思政建设的途径。

摘要： 我国经济社会发展和疾病谱的转变,人口老龄化的日益严峻,慢性病发病率的持续攀升,促使社会对健康观念发生重大转变^([1-2])。《“健康中国2030”规划纲要》提出“大健康”并将其上升为国家战略^([3-4]),为我国中医养生学专业的发展提供了良好的发展机遇。其中,科学合理的大健康中医养生学专业人才培养模式是培养高质量中医养生学专业人才、提供中医药“未病先防”“既病防变”医养服务的有力保障。

摘要： cqvip:我国经济社会发展和疾病谱的转变,人口老龄化的日益严峻,慢性病发病率的持续攀升,促使社会对健康观念发生重大转变^([1-2])。《“健康中国2030”规划纲要》提出“大健康”并将其上升为国家战略^([3-4]),为我国中医养生学专业的发展提供了良好的发展机遇。其中,科学合理的大健康中医养生学专业人才培养模式是培养高质量中医养生学专业人才、提供中医药“未病先防”“既病防变”医养服务的有力保障。

摘要： 目的:探讨分析中医养生学对高血压老年人的干预效果.方法:本次的研究对象为在我县进行高血压治疗的病人104例.104例病人依据不同的干预方法分为中医组与普通组,中医组与普通组均有52例病人.中医组与普通组病人均在2019年12月～2020年12月期间在我县治疗.普通组病人在治疗的同时给予普通干预措施,中医组治疗的同时给予中医养生学干预措施.记录对比中医组与普通组病人的干预效果以及病人医嘱依从情况.结果:中医组、普通组病人的干预总有效率以及按时服药、血压自我监测、合理运动、合理饮食的依从率均显著高于普通组病人(P<0.05).结论:依据病人的具体患病状况,给予高血压老年人中医养生学干预措施,有利于提高干预效果,提高病人遵从医嘱的状况,适合临床推广应用.

摘要： cqvip:中医养生学是在中医理论指导下,根据人体生命活动变化规律,研究调摄身心、养护生命,祛病延年的理论和方法的中医分支学科[1]。中医养生注重个体、个体与自然以及个体与社会的统一性和整体性,重在健康的维护和疾病的预防,契合当下社会对健康的需求,符合“健康中国”国策的目标和要求[2]。《健康中国2030规划纲要》提出医学模式要从以疾病为中心向以健康为中心转变,中医养生的治未病思想与之不谋而合。

摘要： 目的:探讨中医养生学中形与神的对立统一关系. 方法:通过分析中医学中的形神合一,心理与生理、精神与物质、现象与本质的对立统一,说明二者之间是相互依存和相互影响的,是密不可分的一个整体.神生于形,依附于形而存在,形是神的物质基础,神为形的主宰.由于人体本身就是自然界的组成部分,因此,保养身体就必须遵循自然规律,生活要有规律、饮食要有节、劳逸要适度、要避免外邪侵袭、坚持体育锻炼等,才能有效的增强体质,促进身体健康.养神和养形有着极其密切的关系,养神和养形同样重要."守神全形"与"保形全神",都是"形神合一"对立统一规律在养生学中的运用,都是是为了达到"形与神俱,颐养天年"之目的. 结果:通过分析证明,形是神的物质基础,神是形的主宰,二者是相互依存的关系,每一方都不能离开另一方而单独存在. 结论:中医养生学中形与神之间确实存在着对立统一的关系.

摘要： 本文就中医"治未病"学和中医养生学的关系展开研究.中医"治未病"思想和中医养生之道,数千年来流传不息.中医"治未病"学和中医养生学密切相关,养生是中医"治未病"的基础工作和根本出发点.运用中医养生的思想调理身体,改变亚健康状态,是中医"治未病"的体现,也是现代社会和医疗的要求.为进一步达到人体健康、长寿的目的。

摘要： 中医养生学是在中华民族文化为主题背景下发展起来的,具有中医特色的、研究人类生命规律,阐述增强体质、预防疾病以延年益寿的理论和方法的学说.精、气、神作为人身之三宝,视为养生的核心,强调养生之道须法于阴阳、和于术数,形神共养、协调阴阳、谨慎起居、和调脏腑、动静适宜、养气保精、综合调养.

摘要： 从有文字记载看,中国养生学的始萌,可追溯到殷商时代.据甲骨文考证,当时人生病祈祷祖宗保佑,对日常生活中的吉凶祸福和健康状况也不时卜问,进而举行不同形式的祭祀活动以清除不祥,祈求福佑.这是养生思想的萌芽.春秋战国之世,养生思想丰富多采,这些学说的产生,与诸子峰起,百家争鸣有着密切关系.这不仅是因为其有关内容出于诸子著作中,而且这些内容本身就是诸子立说的重要组成部分.

摘要： 金元时期,许多著名的养生家和医家,总结前人经验,提出了许多养生新见解,无论在理论上,还是在养生方法上,都有了新的进展,充实和完善了中医养生学的内容.最具代表性的有刘完素、张从正、李东垣和朱震亨,被称为金元四家.金元四家的学术观点虽异,然皆崇尚养生.尽管他们所研究的专题各有侧重,所得出的结论也不尽相同,但等到合流之后,终于汇集成比较完整的养生理论体系.

摘要： 宋元时期,是中国封建社会的中期.在思想上倡导融道、儒、佛三教于一炉的所谓"理学",又出现"新学"哲学流派,他们既有争论,又互有渗透,互有吸收和发扬,这对医疗保健有一定影响.在医药卫生保健方面,改进医事管理,发展医药教育,促进医药保健的发展.此外,科学技术的蓬勃发展,为医疗保健取得成就提供了有利条件.活字印刷术的使用和发展,对医学的著述和传播也起了一定的促进作用.因此、古代的养生学说,得到了较好的结承,并且有了进一步发展.金元时期,许多著名的养生家和医家,总结新经验,提出新见解,无论在理论上,还是在养生方法上,都有了新的进展,充实和完善了中医养生学的内容.

摘要： 华佗是中国古代声望极高,颇受人们敬仰的著名医学家、养生家.他不但精通医术、麻醉术,而且他一生热爱体育锻炼,通晓许多养生学,善于总结前人关于强身保健的经验,并在此基础上,创编了驰名千古的医疗保健体操五禽戏.他是中国古代开创运动养生的先驱者.

摘要： 华佗是中国古代声望极高,颇受人们敬仰的著名医学家、养生家.他不但精通医术、麻醉术,而且他一生热爱体育锻炼,通晓许多养生学,善于总结前人关于强身保健的经验,并在此基础上,创编了驰名千古的医疗保健体操五禽戏.他是中国古代开创运动养生的先驱者.

摘要： 华佗是中国古代声望极高,颇受人们敬仰的著名医学家、养生家.他不但精通医术、麻醉术,而且他一生热爱体育锻炼,通晓许多养生学,善于总结前人关于强身保健的经验,并在此基础上,创编了驰名千古的医疗保健体操五禽戏.他是中国古代开创运动养生的先驱者.

摘要： 华佗是中国古代声望极高,颇受人们敬仰的著名医学家、养生家.他不但精通医术、麻醉术,而且他一生热爱体育锻炼,通晓许多养生学,善于总结前人关于强身保健的经验,并在此基础上,创编了驰名千古的医疗保健体操五禽戏.他是中国古代开创运动养生的先驱者.

摘要： 本发明提供了一种基于BERT语言模型与CNN模型的中医胃痛养生方案获取装置，其特征在于，包括：BERT模型，用于对患者胃痛症状进行处理，从而得到该患者胃痛症状对应的句向量；CNN模型，用于基于句向量进行养生方案的概率预测，得到每个养生方案的概率值，将最大的概率值对应的养生方案作为患者养生方案。其中，BERT模型以及CNN模型的训练过程包括如下步骤：从中医养生知识书籍中获取养生数据集；从中医问诊数据集中获取训练集；将养生数据集输入预先搭建好的BERT模型进行训练，从而得到训练好的BERT模型；利用训练好的BERT模型从训练集中提取到词嵌入表示；将词嵌入表示输入到预先搭建好的CNN模型进行训练，从而得到训练好的CNN模型。

摘要： 本发明公开了中医养生互动闯关康复训练步道，包括可自动前进的训练步道，所述的训练步道顶端还设有升降机构，所述的升降机构上端还设有学习展示机构。与现有技术相比，该中医养生互动闯关康复训练步道，通过升降机构调节升降基座的高度来适用于不同高度的患者，通过步进电机控制训练步道，带动患者阶段式学习八段锦，通过学习展示机构播放学习动作及动作要领。通过使用本装置可达到带动患者趣味锻炼身体，让患者身临其境的参与其中，更好的便于患者接受学习，通过人机互动的方式，让患者沉浸式学习八段锦，使得患者在恢复身体的同时，也让患者身心愉悦，可达到身心双重锻炼的效果。

摘要： 本发明属于人工智能知识图谱领域，提供了一种基于知识图谱的中医养生智能多轮交互系统，因为具备记忆能力可以主动关联与用户交互的内容，用户向系统输入临床表现后，系统会根据用户输入的临床表现的特征，主动向用户提问相关主诉表现，用户根据系统提问的问题输入反馈内容，智能交互系统使用这样的方式，经过与用户多轮交互后，最终给予用户有较高准确率的中医养生建议。本发明的交互系统采用多轮对话的交互形式，在终端用户的体验上和中医养生咨询问答的结论准确度上均高于普通单轮交互的问答系统。本发明针对前后文中识别到的实体进行实体链接，结合前后文的文本信息基于记忆序列的实体链接模型来解决多轮会话中语句的实体省略和指代消解。

摘要： 本发明涉及中医理疗装置技术领域，公开了一种中医保健养生用中药足浴装置，包括足浴盆，足浴盆内设有电性连接的控制器与三维扫描组件，足浴盆内还设有用于挤压按压膜的按摩组件，且足浴盆内还安装有用于带动多个按摩球推复挤压按压膜的驱动组件，足浴盆内还设有二级按摩组件，三维扫描组件识别用户脚部特征后，能通过控制器控制升降组件运转以调整驱动组件与按摩组件的高度，且二级按摩组件与按压膜挤压接触能提高按摩组件的按摩效果。本发明相较于现有技术中使用单向挤压按摩的足浴装置，提高了中药足浴的理疗效果，还能对用户脚底穴位的多点式按压，适应性调整按摩力度，提高了中药足浴的理疗效果，提高了用户体验。

摘要： 本发明公开了一种智能中医药养生人体经络穴位模型机器人，智能屏一侧设有SIM卡插口，其内部可插入SIM卡用于定位呼叫；底座上设有电子血压仪、心率仪、血氧仪、音箱、充电电源以及电源插口；人体模型头部设有全景摄像头；人体模型上设有人体经络；人机交互模块接收、识别语音，并给予回复；中医药模块展示与中医相关的信息，养生模块展示养生知识，智能通话模块用于电话沟通，图像展示模块显示智能屏内的各个画面；监控模块调用全景摄像头拍摄的内容。本发明通过人工智能技术将中医药养生知识整合并可随时调用，通过智能屏随时展示用户所需中医药信息，并且可通过其附带的辅助器件检测身体的血压、体温等，可保障用户的健康生活。

摘要： 本发明公开了一种通过特定诊断数据评估中医养生种类的方法，具体涉及健康管理技术领域，所述方法包括：获取用户的体质种类、舌苔种类、脉象种类；将所述用户的体质种类、舌苔种类、脉象种类对应带入所述体质T值表、舌苔S值表、脉象M值表，得到用户的T值、S值、M值；将用户的T值、S值、M值带入养生需求函数，得到养生需求值并评估用户的中医养生种类。本发明根据体制种类、舌苔种类、脉象种类以及其对应的量表，利用养生需求函数实现了养生种类的评估，便于用户了解自己需要养生的类型，并针对该类型进行养护调理，为个性化健康管理提供了基础支撑。

摘要： 一种中医养生康复保健方法包括以下步骤：(1)将用白酒浸泡的敷料取出；(2)用纱布放置于被康保人颈部、腰部或者膝关节部；(3)将敷料迅速铺放在被康保人颈部、腰部或者膝关节部的空位处，(4)将敷料下面的细纱布外露部分沿敷料边缘折起包住敷料，(5)利用温水泡湿的毛巾拧干打开对叠平铺在敷料包上面，(6)然后用两条半干毛巾，将湿的一端分别挤在上下边缘凸起的下部；(7)检查敷料周围是否有暴露皮肤成肌肉的部位。本发明实施方式提供的养生康复保健方法，能够有效治疗颈椎病、腰椎病以及膝关节骨质增生，疗程短，见效快，治愈率高，复发率低且无毒副作用。

摘要： 本实用新型提出了中医蒸疗养生桶，涉及保健医疗技术领域。一种中医蒸疗养生桶，包括底座、桶体和可调节温度的加热机构，加热机构安装于底座内，桶体架设于底座顶部，桶体底部开设有通孔，桶体通过通孔与加热机构连通，加热机构用于加热液体药物。本实用新型利用可调节温度的加热机构对药液进行加热实现桶体内的蒸疗作业，本装置能够通过蒸疗的方式对用户的脚部起到通经活络的目的，且可调节温度的方式能够适配更广的人群，具备较高的实用价值，便于大范围推广使用。

摘要： 本实用新型公开了一种具备除烟功能的多功能中医艾灸养生仪，包括壳体，所述壳体的正面设置有燃烧室组件，所述燃烧室组件靠近壳体的一侧贯穿壳体且延伸至其内部，所述壳体的顶部设置有除烟组件，所述除烟组件的底部贯穿壳体且延伸至其内部。本实用新型通过设置壳体、燃烧室组件、抽屉、滑槽、滑块、除烟组件、上盖、固定套、固定槽、第一磁铁片、第二磁铁片、烟气管、集烟斗、螺纹套、连接套、隔板、通孔、第一过滤网、第二过滤层和第二过滤层相互配合，除烟组件能够将艾草燃烧的烟气进行过滤，避免烟雾对人的呼吸和周围环境造成不便，并且艾灸养生仪便于拆装，方便对艾灸养生仪进行清理，给使用者带来极大的便利。

摘要： 本实用新型公开了一种绿色环保的高效率多功能中医艾灸养生仪，包括底座、支柱、放置组件以及调节组件，所述支柱的底部固定连接在所述底座顶部的中心处，所述放置组件的底部安装在所述支柱的顶部，所述调节组件安装在所述放置组件的上方，其中，所述放置组件包括壳体、放置口、放置盒、密封盖以及电热丝，所述壳体的底部固定安装在所述支柱的顶部，所述放置口开设在所述壳体的侧面。本实用新型通过底座、支柱、放置组件以及调节组件之间的相互配合，实现了一种绿色环保的高效率多功能中医艾灸养生仪，方便对艾灸养生仪进行多方位调节，从而能够适用于患者不同部位的熏蒸，而且方便对艾草进行取放，从而大大提高了本装置的实用性。