坐位体前屈

摘要： 本文以陕西艺术职业学院某同学的体育健康测试的坐位体前屈为研究对象,通过灰色系统理论的研究了2016-2020年五年的坐位体前屈成绩的趋势,建立GM(1,1)预测模型,预测了此同学2021年坐位体前屈的成绩,给体育教师提供了参考。

摘要： 在体质健康视域下梳理柔韧素质相关的实证研究证据,从健康效益、锻炼方式等角度重新审视柔韧素质的测评意义和锻炼价值,为体质健康监测指标体系的修订和完善及运动处方(方案)的优化提供证据支撑。认为:柔韧素质在全因死亡率、跌倒风险、日常生活能力、心血管机能等方面缺乏明确的效益,与运动损伤风险之间存在“U”型关系,专门性拉伸练习的效用大部分被抗阻练习所覆盖。建议:不应过分强调柔韧素质在体质健康中的重要性,应重新审视坐位体前屈在各年龄群体体质监测中的测试价值和评价标准;在体育锻炼的指导和实践中可根据练习者的实际情况减少旨在提高柔韧素质的专门性拉伸练习,提高体育锻炼的效率。

摘要： 体育活动有一项痛苦的训练——坐位体前屈。以前,像我这样“身宽体胖”的经常蒙混过关。现在回你三个字:不——可——能!为了防止有人浑水摸鱼,老师特意换了新模式——男女生两人一组,互推。“男生坐下,女生蹲在男生后面,把男生的身体向前推。”老师的这道指令如一道闪电在我的耳边炸开,我身体的每个细胞都在表示抗议。看其他男生一个个坐下了,我无奈地叹了口气,心不甘情不愿地往下坐。

摘要： 体育课——学生们最爱的课程之一。宝宝,你知道吗,小学体育可是要测试的哦!赶紧趁着周末,和家人一起提前操练感受一下吧!1.肺活量。(学校测试时有专业的设备哦!)2.坐位体前屈。3.一分钟跳绳。4.50米跑步。幸福小目标《3-6岁儿童学习与发展指南》:社会--5~6岁幼儿能认真负责地完成自己所接受的任务。

摘要： 2022年6月7日发布的《第五次国民体质监测公报》表明,虽然3-6岁幼儿的身高、体重、胸围都在增加,但是反映个体身体素质发展水平的双脚连续跳、坐位体前屈、立定跳远等指标却低于2014年。当前,幼儿园健康教育越来越受到关注,但是其效果参差不齐。幼儿园体育活动开展的表面繁华之余,我们不禁自问:这样的活动是有质量的吗?

摘要： 本研究运用文献资料法、实验法、归纳总结法等方法,针对目前市面上坐位体前屈检测仪设计的不足之处,通过重力传感器、触控传感器和处理器的配合设置,改进了传统坐位体前屈检测仪,并测试了其准确性。研究表明,本仪器具有一定的创新性、准确性和便捷性,具有良好的发展前景,能为学校开展学生健康体质测试工作的测量仪器提供多项选择。

摘要： 股后肌群的柔韧性是影响学生体质健康测试中坐位体前屈成绩重要的因素,本文总结分析了三种拉伸股后肌群的操作方法,以及相关操作过程中的注意事项,以期有效的理论成果能够为体育教学训练中股后肌群柔韧性的训练提供参考。

摘要： 目的 分析我国柔韧素质测试方法的问题所在,为有效制定科学的柔韧素质测试方法提供参考依据.方法 随机抽取上海市某高中、初中、小学的学生共计1039名(男生540名,女生499名,7～18岁各性别各年龄段基本达到50人)为研究对象,分别测试其坐位体前屈成绩以及身高、上下肢长度、躯干长度和坐高等体格指标,运用单因素相关性分析的方法探究坐位体前屈成绩和身高、上下肢长度、躯干长度及坐高等指标的相互关系.结果 各年龄段学生的身高、坐高、上肢长和躯干长四个体格指标与坐位体前屈成绩呈非显著性正负相关和显著性正负相关并存的结果,而下肢长与坐位体前屈成绩整体呈现负相关,男女共有5个年龄段呈显著性负相关,男女各有1个年龄段呈非显著性正相关.结论 身高、坐高、上肢长和躯干长对坐位体前屈成绩的影响较小,坐位体前屈成绩主要受下肢长度的影响较大,零点固定是坐位体前屈测试的问题根源.

摘要： 体育中考是每个初中生都不可回避的一个话题,“敏感而刺激”。“敏感”的是每年情况的变化,考核内容会有所变化,捉摸不定。“刺激”的是学生擅长的项目没有了,自己的短板却成为了必考项目。面对这座“大山”,作为一名家长,为孩子规划好了吗?而作为一名初中生,是否已想好用何种方式翻越“大山”?面对眼前的“大山”,父母的合理规划,孩子的努力训练,二者的合力成为翻越这座“大山”的关键。该文结合中考体育的必考项目坐位体前屈,从个体差异性出发,以考出理想成绩为目标,寻找有效提高学生体育成绩的方法,为即将参加中考体育的初中生贡献一点绵 薄之力。

摘要： cqvip:背景:探究影响儿童柔韧性素质的因素,有助于为今后合理开展中小学柔韧性素质测试提供科学的理论指导。方法:随机选取177名健康六年级初中预备班的学生为研究对象,参照国家体质健康测试要求运用坐位体前屈测量法,评价不同温度下运动干预前后的柔韧素质。结果:男性坐位体前屈测量值显著低于女性测量值(P 0.001),冬季的柔韧素质显著低于夏季的柔韧素质(P 0.001),并且运动干预前后柔韧性测量结果之间亦存在显著差异(P 0.001)。身体质量指数(BMI)与坐位体前屈的测量结果呈显著负相关(P 0.05),但身高、上肢长和下肢长与柔韧性测试结果并未表现出统计学上的关联。结论:性别、身体质量指数、外界温度和体内温度是影响柔韧性的重要因素,通过提高日常的运动水平和合理安排热身运动能够有助于提升柔韧测试成绩。

摘要： 本发明公开了一种坐位体前屈锻炼装置，涉及体育锻炼器材技术领域。本发明包括用于坐卧的矩形底板、用于抵住脚掌的L形板以及用于连接矩形底板与L形板的四个销钩；矩形底板表面开有四个分别与四个销钩螺纹连接的螺纹孔；L形板竖直部内表面安装有辅助拉伸装置；L形板水平部矩形排列开有四个L形卡接通孔；辅助拉伸装置包括固定在L形板竖直部内表面的两个圆柱滑杆、多个单端螺纹杆以及与两个圆柱滑杆滑动配合的滑动拉板。本发明通过在L形板上安装的辅助拉伸装置能够对坐位体前屈锻炼者提供一个向前的弹性推力，通过动态和静态拉伸相结合训练来提高青少年柔韧性，帮助锻炼者综合提高身体的柔韧性。

摘要： 本发明属于坐位体前屈测量技术领域，尤其为一种体育训练用坐位体前屈测量装置，包括主要是由放置座和挡板组成的放置机构，所述放置座顶端中央位置处固定连接有所述挡板，所述放置机构上还设有用于进行固定脚部的护脚机构；通过设置的护脚机构，将脚固定，进而使得检测更加精准，避免两脚叉开，提高检测的效果，减少作弊的可能性，通过设置的调位机构，使得脚底贴紧挡板，提高装置检测的精准度，提高装置使用的便捷性，且可以适应各种身高，方便调节，通过设置的检测机构，使得推动推板具有一定的阻力，避免滑动组件的惯性在轨道板上滑动，且方便推板快速复位。

摘要： 本发明公开了一种基于物联网的坐位体前屈辅助训练装置，固定支撑板一端贯穿连接有限位螺杆，限位螺杆一端转动连接有阻挡限制盒，匚型连接板两端对称贯穿有夹持螺杆，夹持螺杆一端转动连接有U型夹持板，调节螺杆侧端转动连接有匚型滑动板，两个L型限位块之间贯穿连接有夹持防护带，通过夹持螺杆带动U型夹持板对训练人员的小腿进行固定限位，从而避免在训练过程中小腿升起，再由由限位螺杆带动阻挡限制盒和L型限位块移动，使得夹持防护带与训练人员大腿贴合，使得在训练时可以有效的避免人员腿部抬起，并且在抬起时可以自我提醒，便于训练人员及时的纠正训练姿势，保证了训练的效果。

摘要： 本发明涉及坐位体前屈渐进式训练装置，包括：置于地面上的基座，基座上固定设有座位，座位的一侧并排设有铰接座，铰接座上铰接设有旋转机构，基座远离座位一侧的上端固定设有测试机构，基座中部的上端设有内凹的放置槽，放置槽内设有调节机构，用以调节旋转机构。本发明的坐位体前屈渐进式训练装置，见效快、不损伤训练人员、心理上更易参与训练。

摘要： 本实用新型公开了一种坐位体前屈测试仪，包括坐垫及测试电路，坐垫上设置有支撑杆，支撑杆下端设置有脚踏板，支撑杆上端设置有平行于坐垫的测量杆，测量杆上设置有可移动手推板，测量杆上设置有显示屏；测试电路包括提示灯、单片机模块、传感器模块、脉冲输入模块、实时时钟模块、通讯模块以及人机交互模块，人机交互模块包括上述显示屏及按键控制模块，人机交互模块通过通讯模块与单片机进行通讯；本实用新型还公开基于物联网的坐位体前屈测试系统，本实用新型可得出更准确的坐位体前屈测试数据以及能够将测试数据快速上传到物联网云平台。

摘要： 本实用新型公开了一种用于体适能测试的坐位体前屈测试仪结构，包括座板，座板的一端固定连接有支撑板，支撑板上固定连接有刻度杆，刻度杆通过其上开有的滑轨滑动连接有顶板，且顶板与滑轨的外端侧面之间连接有第一弹簧，座板的两侧分别滑动连接有基杆和卡接杆，基杆和卡接杆之间安装有可控制升降用于压住用户膝盖的压套，本实用新型可以在测试的时候限制住测试者的膝盖位置，从而可以很好的避免了测试者膝盖弯曲导致测量不准的问题。

摘要： 本实用新型属于体育用品领域，具体公开了一种体测用坐位体前屈仪防弯腿结构，包括直角固定板，直角固定板包括水平板和竖直板，竖直板上设有水平的标尺，标尺上滑动连接有铁质的手推板，标尺上设有与手推板相贴的电磁铁；水平板上设有弯腿检测机构，弯腿检测机构包括安装座，安装座上设有用于控制电磁铁通断电的开关，安装座上铰接有用于打开开关的杠杆，且杠杆与安装座之间连有弹性件。本实用新型能有效解决目前进行坐位体前屈测试时测试者腿部易弯曲导致测试结果不准确的问题。

摘要： 本实用新型涉及坐位体前屈式体测装置，包括手环和用于铺在地面上的底板，底板上靠前位置设有脚踏板、立板，底板上靠后位置设有坐立区，脚踏板固定地设置在立板前侧，立板上设有一沿前后方向设置的安装柱，安装柱上安装有供被测试者推动的测试板，立板上设有主机和超声波测距传感器，主机包括外壳，外壳内设有电路板、单片机、扬声器、显示屏和蓄电池，电路板上设有电源转换模块、显示模块、语音模块、RFID模块和WiFi模块，显示屏用于显示成绩，语音模块用于音频信息的采集和播放，手环内置射频读写芯片，RFID模块用于读取射频读写芯片的信息，WiFi模块用于向云端上传被测试者信息和成绩，超声波测距传感器连接电路板并与测试板位置前后对应。

摘要： 本实用新型涉及一种折叠式坐位体前屈测试仪，包括底板、竖板和游标尺，竖板通过第一转动与锁定连接结构与底板连接，使竖板能够在与底板叠放的位置和垂直于底板的位置之间转动并在垂直于底板时锁定和解锁；游标尺的底部通过第二转动与锁定连接结构与竖板连接，使游标尺能够在与竖板叠放的位置和垂直于竖板的位置之间转动并在垂直于竖板时锁定和解锁；底板和游标尺分别在竖板的前侧和后侧与竖板叠放。该测试仪通过分别在竖板和底板之间以及游标尺和竖板之间设置转动与锁定连接结构，实现了使用时竖板与底板之间以及游标尺与竖板之间相互垂直锁定、收纳时竖板与底板之间以及游标尺与竖板之间同时叠放，提高了收纳便利性并减少了空间占用。

摘要： 本实用新型涉及体育器材技术领域，公开了一种能够自动复位的坐位体前屈训练器，包括底板，所述底板的上端面一端固定有坐垫，所述底板的上端面另一端固定安装有两个平行设置的安装杆，两个所述安装杆的一端中间贯穿安装有转轴，两个所述安装杆通过转轴铰接有脚挡板，位于两个所述安装杆一侧的底板上安装有安装块，所述安装块上通过销轴铰接有支撑杆。本实用新型通过在滑板上设置第一磁板，能够对推板上的第二磁板进行磁力吸引，实现对推板的复位，便于多次使用，通过将脚挡板与安装杆铰接、将支撑杆与安装块铰接、将安装板与支撑杆铰接，能够对整个训练器进行折叠收纳，折叠后的训练器占用空间更小，能够便于收纳多组本训练器。