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云手

云手的相关文献在1978年到2022年内共计93篇,主要集中在体育、舞蹈、戏剧艺术 等领域,其中期刊论文73篇、专利文献690022篇;相关期刊38种,包括武当、少林与太极、体育科技文献通报等; 云手的相关文献由111位作者贡献,包括连鑫、姜宁、孙明等。

云手—发文量

期刊论文>

论文:73 占比:0.01%

专利文献>

论文:690022 占比:99.99%

总计:690095篇

云手—发文趋势图

云手

-研究学者

  • 连鑫
  • 姜宁
  • 孙明
  • 张利
  • 张贵生
  • 杨义
  • 窦方伟
  • 董家鑫
  • 陆文武
  • 黄康辉
  • 期刊论文
  • 专利文献

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    • 华世民; 韦伟南; 蔡菊; 石杰传
    • 摘要: 目的:运动过程中心率变化与运动强度关系密切,为此通过心率(HR)监控来对太极拳“云手”的运动强度和能量消耗进行探究。方法:采用Polar team2来监控受试者间进行“云手”练习过程的心率,运动后即刻通过指导两组受试者填写RPE测试评价自我感觉等级量表。结论:学生组强度为53.9%HRmax;社会组的强度为63.9%HRmax。学生组的能量消耗为4.78±0.28Kcal/(h*kg),社会组的能量消耗为4.93±0.35Kcal/(h*kg)。
    • 韦伟南; 周娟; 杨震; 蔡菊; 李晓鹏
    • 摘要: 运用Vican三维运动捕捉系统,以武术专业组和初学组为研究对象,对太极拳云手动作下肢关节进行运动学和运动链分析。结果表明:在云手动作中,(1)初学组与专业组在冠状面的髋关节和矢状面的膝、踝关节的运动趋势变化存在较明显的区别;(2)专业组左下肢运动链呈现出太极拳“其根在脚,发于腿,主宰于腰,形于手、节节贯穿”的拳理特征;(3)初学组在练习云手时,髋关节的“相对内收”与踝关节的“平缓趾屈”联合限制了膝关节的运动,使下肢呈“夹髋翘臀”的错误姿势。建议:(1)教师在教授太极拳内容前、后要引导学生进行充分的准备、做好放松活动;(2)增加核心、下肢力量的辅助练习,提高大学生的协调性和稳定性;(3)运用高架教授太极拳动作,讲解太极拳运动机制,解析拳理特征。
    • 齐大路; 林紫玲; 侯美金; 王芗斌
    • 摘要: 目的:为了检验太极“云手”对膝骨性关节炎患者锻炼的安全性,给膝骨性关节炎患者提供科学的锻炼方式。方法:使用三维运动分析系统,以26名膝骨性关节炎患者为测试对象,收集和分析了受试者在太极“云手”和“步行”两种步态中下肢关节的运动学和膝关节的动力学参数。结果:两种步态在运动速度和支撑时间上均有显著差异。与“步行”相比,“云手”的踝关节背屈角度、膝关节屈曲角度及髋关节屈曲角度均较大,髋关节的内收角度较小,髋关节外展角度较大,膝关节屈曲力矩和冲量较大,但在内收外力矩和内收冲量上两种活动无显著差异。结论:太极“云手”是一种相对安全、适宜的运动形式,运动中控制适当的膝屈曲角度,可能会增强KOA患者的下肢肌力,提高膝关节的稳定性。
    • 张进
    • 摘要: 我们练拳盘架的时候,前进、后退等步法是通过弓步或虚步完成的,每遇到套路中的“起式”“收势”以及“云手”一些动作,又都会涉及重心均分的问题。听到很多名家们对于“双重”多种理解和说法,并都有着很充分的解析,比如在练拳的时候,重心于双腿或双手间均分,同一侧的手和腿同时实或同时虚,等等……关于“双重”的解释,名家们众说纷纭认知不一,但是几乎所有的人都认识到“双重”就是偏离了“阴阳”。练习太极拳如果犯了“双重”的错误,就会出现虚实不分,没有虚实变化,没有轻灵、虚灵,产生呆滞,使动作生硬,气滞郁结,使身体不适。
    • 黄雪
    • 摘要: 在古典舞中,身韵是身体技术和舞者精神紧密结合之后形成的产物。身韵能够最为直接、真实地展现出中国古典舞的精髓和美感。舞者提升对身韵的认识能够增强对舞蹈灵魂的理解,具有较强的实用性和训练价值。“云手”作为中国古典舞身韵练习的关键性动作,除了具有较高的舞蹈美学价值之外,其自身还具备较为鲜明的民族性和艺术价值,在戏曲舞蹈和武术搏击的文化传承中起到了重要作用。因此,本文通过梳理中国古典舞中“云手”的历史背景,进一步阐述“云手”在古典舞身韵中的应用。
    • 何爲
    • 摘要: 河南省焦作市黄河北岸清风岭上的这个小村庄习拳成风,历代名手辈出。走在村内与你擦肩而过的人,也许就是自小习练太极拳的行家里手。摘下听诊器,脱去白大褂,45岁的陈家沟村医陈绍杰走出门诊室,来到村卫生室门口的空地上,起势、拗步、云手、蹬脚……绵绵不断的一招一式似春蚕吐丝,尽显出太极拳的刚柔并济。"穿上白大褂,我是村医。换上练功服,我也是一名拳师。"
    • 许荣梅; 宋清华; 王柏利; 刘晖; 张雁儒
    • 摘要: 目的:探讨单一"云手"锻炼对老年人肢体运动功能影响效果,为老年人科学健身提供方法引导和指导.方法:以城市社区无健身锻炼习惯的老年人为研究对象,按照入选者基本资料筛选标准确定初选对象,从中随机抽取男、女各40例为观察对象,并将观察对象随机分为试验组和对照组,每组40例.对照组采用"陈氏太极拳精要-18式"全套动作进行锻炼干预;试验组则采用"云手"进行单一动作锻炼干预.分别于分组锻炼前及经8周、16周和24周锻炼后各时间点,对两组老年人的眼手协调能力、本体感觉功能、身体稳定性和身体运动灵活性等相关评价指标进行检测与比较.结果:经8周锻炼后,对照组仅有身体运动灵活性指标较干预前改善明显(P<0.05),试验组指标较干预前均有明显改善且部分指标改善效果明显优于对照组(P<0.05);16周后,两组指标较入选时均有明显改善(P<0.05),两组指标改善效果各有部分差异优势;24周后,对照组肢体运动功能指标总体改善效果日趋处于优势.结论:长期进行太极拳锻炼可以延缓老年人肢体运动功能自然衰退的进程,而单一"云手"更利于老年人快速适应和接受,短期效果更具有明显优势.
    • 沈斌
    • 摘要: 1959年9月1日,我12岁考入了上海戏曲学校昆二班学戏,当时不知道昆曲是什么,更不懂什么叫艺术.只知道学校不收费,吃饭不要钱.为了减轻家庭的负担,好奇无知地进入了戏曲艺术领域.60年过去了,事隔半个多世纪,传字辈老师们的谆谆教导和艰辛的培养,每一句话、每一个事件犹如电影镜头画面一个个呈现在眼前,真是记忆犹新、刻骨铭心.
    • 苏海陆
    • 摘要: 云手是学习中国古典舞无法绕开的一个典型动作,其与青龙探爪、云肩转腰、燕子穿林、风火轮五个动作组成了中国古典舞身韵的五大典型动作.文章从中国古典舞的云手这一动作出发,分析其做法与运用,追其根源,从武术、戏曲的"借与取"再到中国古典舞的"立",展望中国古典舞的根与未来.
    • 张岭
    • 摘要: "云手"是《24式简化太极拳》中的经典动作,本文从阐述了"云手"对习练者颈椎、胸肺、腰椎、经络、呼吸等方面的养生和保健原理,旨在规范学习者动作规格、明晰养生要义,达到强身健体的功效.
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