跨栏技术

摘要： 以我国现役女子100 m栏国际健将级运动员为研究对象,采用视频图像解析法和跟踪调查法对其在2019-2021赛季关键技术指标的变化及专项训练方法进行研究,分析东京奥运周期我国女子100 m栏运动员整体成绩提升的内在原因,诊断现有技术环节中存在的不足,提出技术优化训练对策.结果表明,我国优秀女子100 m栏运动员2021赛季的全程速度、分段速度、栏间跑步长和步频、跨栏触地时间、过栏速度指标均显著优于2019和2020赛季.相比国外优秀运动员,我国运动员在最大速度、全程速度节奏、起跑加速、栏间跑节奏和跨栏步技术上均存在一定差距.建议采用高强度冲刺跑训练发展100 m栏运动员的最大速度能力,依据不同阶段的能量代谢规律和动力学特征调整速度节奏;固定起跑器位置和预备动作姿态,扩大脚掌与抵足板的接触面积,训练双脚同时蹬伸发力优化起跑技术;利用外视点限定步长,优化起跑至一栏的步长模式;依据阶梯式扩大栏间距训练原则开展栏间跑训练,使用小栏架训练控制栏间跑的步长,缩短小腿后摆幅度优化栏间跑技术;利用阻力跑练习产生后激活增强效应,提高起跨蹬地的输出功率优化过栏技术.

摘要： 文章采用问卷调查法、专家访谈法和数理统计法,对影响郑州大学体院体育教育专业跨栏跑教学的因素进行调查,发现其学习兴趣不高,学生认为掌握跨栏跑技术难度大.采取多种措施,提高学生学习兴趣;科学合理安排跨栏跑课程教学内容.为郑大体院体育教育专业跨栏跑教学更好的开展提出建议.

摘要： 跨栏技术是跨栏项目的核心,其掌握程度直接影响该项目的成绩.因此,本文采用多媒体技术在跨栏技术中的应用,使体育特长生对跨栏技术有直观上的了解,对激发学习动机和促进教学进程具有积极的意义.

摘要： 跨栏技术是跨栏项目的核心,其掌握程度直接影响该项目的成绩。因此,本文采用多媒体技术在跨栏技术中的应用,使体育特长生对跨栏技术有直观上的了解,对激发学习动机和促进教学进程具有积极的意义。

摘要： 跨栏技术是一项对运动员综合素质要求非常高的运动项目,其中身体协调性是训练好跨栏技术的关键,在发育后期的大学生,其身体协调性的发展更加困难.采用文献资料法、采访法等科研方法,研究大学生进行协调性训练对提高跨栏技术的分析,研究得出:大学生身体协调性直接影响了跨栏的起跨点远近、栏间节奏、摆动腿;协调性训练能够改善大学生在跨栏时速度、力量、耐力和技术融合.

摘要： 一、前言跨栏能够全面有效地提高参与者的速度、力量、柔韧性、协调性、耐力等多项身体素质。然而,由于400米跨栏项目距离较长,因此对项目过程中运动员的速度与力量的配合有着更高的要求,加强专项力量训练就显得尤为重要。二、运动员供能特点及提升方法400米跨栏运动中磷酸原系统、

摘要： 少年时期的体校运动员的跨栏跑技术训练的方法手段应多种多样,而且要有较高的趣味性,以培养少年运动员的兴趣。在跨栏跑的基本技术练习时,应把难度降低,采用强度小、运动量适中的方法和手段来加强专项技术的训练。

摘要： 跨栏跑是田径运动中重要的竞赛项目,尤其是2004年雅典奥运会刘翔夺冠以后,国人对跨栏运动的认知和喜好也上升到了新的高度。跨栏技术的教学和训练也得到了人们的关注和重视。跨栏技术的高重心,低波动,强节奏,跑跨结合等特性,对学生的身体素质和心里素质提出了较高的要求。

摘要： 阿尔文·克伦茨莱因1876年12月12日生于明尼苏达州的明尼阿波里斯市,德国人后裔。高中时的他就显示出超凡的田径天赋。1895年在威斯康辛校际锦标赛（Wisconsin Interscholastic Championships）上。

摘要： 跨栏运动起源于19世纪的英国,来源于人类的基本生产生活技能,由跨越羊栅栏游戏演变而来。1896年第一届奥运会只设立男子110米跨栏跑和400米跨栏跑,至1932年增设女子80米跨栏跑,1972年改为100米,1984年又增设女子400米跨栏跑。

摘要： 本文通过对孟岩和国内3名优秀400米栏运动员栏间技术特征进行比较分析，为教练员、运动员科学训练提供定量的理论依据。以参加2008年全国田径锦标赛(石家庄站)的孟岩、欧勇健、朱智、余子培4名优秀运动员为研究对象，用两台数码摄像机对第4栏的技术进行三维拍摄，同时用一台摄像机进行全程跟踪摄影，摄像机拍摄频率为50hz，采用爱捷-71型运动解析系统进行解析，对有关数据进行平滑处理和常规统计学计算。

摘要： 研究目的:通过对十运会男子400M栏决赛冠亚军选手全程技术的分析,并与国外优秀运动员的有关参数作比较,探示出一些共性规律和特点,从而为我国男子400M跨栏技术的科学训练提供理论依据. 研究方法:使用JVC GR-DV9800摄像机,拍摄频率为每秒100帧(有时间码),对男子组400M栏决赛冠亚军选手进行了定点、全程连续跟踪摄像,采用TJH-02录像解析系统解析. 研究结果:1)分栏时间与速度:孟岩、张世宝与世界优秀运动员相比,在全程分栏速度上,特别是在后半程保持较高分栏速度方面差异明显.孟岩从三栏至五栏速度高于张世宝,第六栏后张世宝速度开始超过孟岩,而后孟岩在第九、十栏分栏速度以及最后冲刺速度上表现出绝对优势.2)栏间步:我国十运会400M栏冠亚军与菲利浦、斯桑切斯两位优秀选手相比表现在最高分栏速度较低,总体速度曲线也居于两位国外选手之下,在栏间步方面比较来看,孟岩、张世宝比菲利浦斯和桑切斯的栏间步数多、步幅偏小.3)跨栏步时间:孟岩、张世宝在九运会男子400M栏决赛通过第九栏(低速栏区)的跨栏步各时相的时间看,张世宝跨栏步时间都相对孟岩要大,其差距主要在腾空时间上。

摘要： 本文试图对刘翔等优秀选手在九届全运会及其他大型比赛上该项目运动技术的分析来揭示他们的技术特征,与世界优秀选手作比较,寻找进一步提高、改进技术的途径.

摘要： 本文试图对刘翔等优秀选手在九届全运会及其他大型比赛上该项目运动技术的分析来揭示他们的技术特征,与世界优秀选手作比较,寻找进一步提高、改进技术的途径.

摘要： 本文试图对刘翔等优秀选手在九届全运会及其他大型比赛上该项目运动技术的分析来揭示他们的技术特征,与世界优秀选手作比较,寻找进一步提高、改进技术的途径.

摘要： 本文试图对刘翔等优秀选手在九届全运会及其他大型比赛上该项目运动技术的分析来揭示他们的技术特征,与世界优秀选手作比较,寻找进一步提高、改进技术的途径.

摘要： 本发明属于一种体育用具，具体是涉及到一种跨栏架及采用该跨栏架的跨栏训练赛道，移动架、底座、伸缩杆和气囊，伸缩杆包括相互套接的基础套管和伸缩套管，气囊设置在伸缩套管端部，底座内设置有用于给气囊充放气的充气装置，底座设置在移动架上，基础套管滑动设置在底座上，底座朝向伸缩杆一侧依次设置有连接块和固定板，固定板位于伸缩杆内，伸缩杆上设置有与连接块位置对应且开口朝下的开槽，基础套管和伸缩套管内沿长度方向对应位置均设置有齿条，固定板上设置有用于驱动伸缩套管沿基础套管运动和基础套管沿底座运动的驱动装置，驱动装置包括设置在固定板上的第一齿轮、驱动第一齿轮的第一电机和弹性件，弹性件使第一齿轮与齿条始终保持啮合。

摘要： 本发明公开了一种田径跨栏跑训练用跨栏装置及其使用方法，属于田径器械领域，本发明可以实现创新性的将自避让跨栏横杆进行“软化”设置，并预先埋入多个触发气包，在训练时可以对训练者的接触撞击进行缓冲，同时利用冲击力来触发叠式磁力板在触发气包另一面的展开，从而利用磁吸作用迫使下沉顶球下沉的相应的高度，下沉顶球在下沉时带动自避让跨栏横杆形变压缩，从而对训练者进行有效避让，避免训练者在跨栏过程中被绊倒摔伤，同时借力触发球会喷出少量的显位粉用来提示训练者刚才在训练时的接触部位，方便训练者针对性的进行姿势上或者高度上的调整，从而辅助提升跨栏训练效果，并且可以对训练者进行有效保护，提高跨栏训练过程中的安全性。

摘要： 本发明属于一种体育用具，具体是涉及到一种跨栏架及采用该跨栏架的跨栏训练赛道，移动架、底座、伸缩杆和气囊，伸缩杆包括相互套接的基础套管和伸缩套管，气囊设置在伸缩套管端部，底座内设置有用于给气囊充放气的充气装置，底座设置在移动架上，基础套管滑动设置在底座上，底座朝向伸缩杆一侧依次设置有连接块和固定板，固定板位于伸缩杆内，伸缩杆上设置有与连接块位置对应且开口朝下的开槽，基础套管和伸缩套管内沿长度方向对应位置均设置有齿条，固定板上设置有用于驱动伸缩套管沿基础套管运动和基础套管沿底座运动的驱动装置，驱动装置包括设置在固定板上的第一齿轮、驱动第一齿轮的第一电机和弹性件，弹性件使第一齿轮与齿条始终保持啮合。

摘要： 本发明涉及体育工具领域，具体涉及一种跨栏摆放方法及其跨栏摆放测量器，包括矩形框以及与矩形框下端底部两个角分别铰接的两根底部支杆，两根底部支杆与矩形框的角度的可调范围仅限于90度，且两根底部支杆与矩形框之间设置有用于固定角度的固定支撑杆，用来保证角度的准确性，所述矩形框的长度为90cm，高度可伸缩，其伸缩范围为65cm‑106.7cm，由于男女运动员比赛时所用的栏高不同，所以高度需要在76.2cm、83.8cm、91.4cm、99.9cm、106.7cm处可固定，两根底部支杆的长度为65cm。本发明能确保每条跑道上的栏架都是符合田径竞赛规则的，能为运动员提供良好的比赛环境。

摘要： 本发明公开了一种体育跨栏用自式升降一体化跨栏架，属于体育器材领域，一种体育跨栏用自式升降一体化跨栏架，包括底架，所述底架的顶部固定连接有两个立柱，两个所述立柱相对的一侧均开设有活动槽，两个所述活动槽的内侧均滑动连接有支撑块，两个所述支撑块相对的一侧均连接有限制块，两个所述限制块之间的顶部放置有栏杆，两个所述栏杆的底部与底架连接。本发明，其一能够增加一部分的缓冲距离，对训练者进行保护，其二判断训练者跨栏是否标准合格，当空隙小于栏杆的直径时，能够根据需求提高栏杆的稳定性，以模拟符合常规比赛的正常使用标准，无论是训练还是比赛都符合使用需求，适用范围广，功能性强，具有良好的实用性。

摘要： 本发明公开了一种跨栏失误可降低伤害的跨栏架，包括立柱，所述立柱相对面的上方分别设置有第一连接件和第二连接件，所述第一连接件和第二连接件之间设置有伸缩杆，所述伸缩杆侧面的一端固定有第一弹簧，所述伸缩杆侧面的另一端固定有第二弹簧。本发明的跨栏架，跨栏架上的第一固定件和第二固定件在跨栏架自身的重量下，向跨栏架内部挤压，在复位弹簧的作用力下，使得伸缩杆收缩，从而降低了跨栏架倒地时的宽度，避免对其他跑道的影响，伸缩杆侧面的两端均设置有弹簧，降低了对训练员的伤害，而立柱的侧面设置有气囊，在碰撞到伸缩杆之后，对挡板产生推动力，从而将气囊放出，用以铺垫在地面，防止摔倒造成的二次伤害，对训练员进行全方位的保护。

摘要： 本发明公开了一种田径跨栏跑训练用跨栏装置及其使用方法，属于田径器械领域，本发明可以实现创新性的将自避让跨栏横杆进行“软化”设置，并预先埋入多个触发气包，在训练时可以对训练者的接触撞击进行缓冲，同时利用冲击力来触发叠式磁力板在触发气包另一面的展开，从而利用磁吸作用迫使下沉顶球下沉的相应的高度，下沉顶球在下沉时带动自避让跨栏横杆形变压缩，从而对训练者进行有效避让，避免训练者在跨栏过程中被绊倒摔伤，同时借力触发球会喷出少量的显位粉用来提示训练者刚才在训练时的接触部位，方便训练者针对性的进行姿势上或者高度上的调整，从而辅助提升跨栏训练效果，并且可以对训练者进行有效保护，提高跨栏训练过程中的安全性。

摘要： 本实用新型属于一种体育用具，具体是涉及到跨栏架及采用该跨栏架的跨栏训练赛道，包括底座、伸缩杆和气囊，伸缩杆包括相互套接的基础套管和伸缩套管，气囊设置在伸缩套管端部，底座内设置有用于给气囊充放气的充气装置，基础套管滑动设置在底座上，底座朝向伸缩杆一侧依次设置有连接块和固定板，固定板位于伸缩杆内，伸缩杆上设置有与连接块位置对应且开口朝下的开槽，基础套管和伸缩套管内沿长度方向对应位置均设置有齿条，固定板上设置有驱动装置，驱动装置包括设置在固定板上的第一齿轮、驱动第一齿轮的第一电机和弹性件，弹性件使第一齿轮与齿条始终保持啮合。

摘要： 本实用新型涉及一种跨栏架立柱连接件及跨栏架，跨栏架立柱连接件包括插接固定件和扣合件，插接固定件包括插接部和设于插接部端部的扣合部，在扣合部端部设有半圆形的第一凹槽，在扣合件上设有半圆形的第二凹槽，在扣合件上第一凹槽的两侧分别设有第一螺栓孔，在插接固定件上第二凹槽的两侧分别设有第二螺栓孔，在第二螺栓孔内设置有螺母，在第一螺栓孔和第二螺栓孔内穿接有螺栓，通过螺栓将扣合件固定在扣合部上，第一凹槽和第二凹槽扣合形成一个圆形孔。跨栏架的立柱通过跨栏架立柱连接件固定在底座上，立柱能够拆卸和调整。本实用新型结构简单，便于立柱的调整，使整个跨栏架能够拆分为几个部分，便于运输。

摘要： 本实用新型涉及用于初学者体育跨栏教学便携式安全跨栏架，包括两个栏架底座、两个分别与栏架底座上端固定连接的伸缩栏架支撑杆、以及一个置于两个伸缩栏架支撑杆之间的栏杆，所述栏杆为圆柱状充气气囊，充气气囊外表面设有一开口垂直向下的可开合的气囊嘴；所述伸缩栏架支撑杆由内伸缩杆和外伸缩杆组成，内伸缩杆置于外伸缩杆内，内伸缩杆上等间距设有不同高度的刻度线，内伸缩杆上顶面与充气气囊粘接且内伸缩杆上顶面设有与圆柱状充气气囊相对应的弧形截面；所述栏架底座由三支脚相互连接组成，三支脚以相同倾斜角度在顶端与伸缩栏架支撑杆底端汇聚于一点。本实用新型不会误伤学员，安全性好且便于携带和收藏。