体育课中值得推广的《卡通变节奏操》

摘要

卡通变节奏操是一种徒手操,是健与美的综合体。它的特点是:协调性强,节奏明快,富有想象力与表现力,有趣味性,具有强烈的艺术感染力,练习者兴趣盎然,观赏者耳目一新。配合音乐更具韵味。由于卡通变节奏操具有上述优点,以该操在我校推广以来,深受同学们的欢迎。一、卡通操具有适宜的运动量卡通操课堂练习运动量问题,笔者对88级五个系93名学生进行了卡通操强度测试,