延安城区中年职业女性参与健身操的现状与分析研究

摘要

本文运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法，对参与健身操的职业女性这一特殊人群进行分析研究。结果表明：参加健身操的职业女性收入和学历较高，健身操的时间集中在晚上，对职业女性心理影响较大，大部分女性乐于接受中小强度的锻炼，锻炼动机偏在于内在动机，是由个体需要引起的。