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健身运动与合理膳食对肥胖人群减脂的效果研究

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摘要

随着经济社会的发展,人民生活水平日益提高,然而人们每日的饮食不规律,缺乏健身运动锻炼,肥胖发生的机率逐步提升,人类身心健康受到危害,目前肥胖已经成为全球性疾病.本研究经过42天的减脂训练,研究健身运动与合理膳食相结合对肥胖人群减脂的效果情况.

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来源
《文体用品与科技》 |2018年第15期|197-198|共2页
作者
籍婷暄;
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作者单位

沈阳体育学院辽宁沈阳 110101;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类体育基础科学;
关键词
健身运动; 合理膳食; 肥胖人群; 减脂效果;

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