高中信息技术教师职业倦怠的现状调查及对策分析

摘要

“职业倦怠”源于英语“Job burnout”，也称为“工作倦怠”或“职业枯竭”，是指由工作压力引起的，以身心极度疲惫为主要标志的综合反应。教师职业倦怠则是指教师不能顺利应对工作压力时的一种极端反应，是教师在长时期压力体验下而呈现出的情感、态度和行为的衰竭状态。美国著名心理学家Maslach等人对职业倦怠进行了大量的研究，其研究指出，职业倦怠有三种典型的心理或行为表现：（1）情绪衰竭（Emotional exhaustion），即个体的情绪和情感处于极度疲劳状态，情感资源枯竭，