吃早餐的人长寿

摘要

随着经济的发展,生活节奏的加快,人们早晨起来匆匆忙忙,难得吃好一顿像样的早餐。然而,早餐在我们的生活中却是至关重要的,与我们的寿命直接相关。不少的人早晨不吃早餐。据报道,习惯吃早餐的人比不吃早餐的人寿命要长。早在1965年,公共健康专家莱斯特.布内斯诺博士和其他研究者就对6934名年逾6旬的男女老人的早餐及其生活方式进行过调查。在之后的20年中,