情绪调节的故事（2）——测量与评估

摘要

人们在日常生活中几乎每天都会使用情绪调节策略。由于情绪调节在个体身心健康中起着非常重要的作用,所以如何有效地评估个体的情绪调节能力就成为了心理学的重要研究和应用方向之一,尤其是在临床心理学和学校心理学领域。