下肢爆发力素质的教学与练习方法——青少年健康体能教案（六）

摘要

＜正＞一、指导思想与理论依据依据《普通高中体育与健康课程标准（2017年版）》在设计依据中对于普通高中课程方案的要求,即,本课程的设计理念是保证基础、强调选择、关注融合、重在运用。保证基础是指促进学生体能、运动技能和健康教育知识、技能与方法的学习和提高,为终身体育的形成、健康文明生活方式奠定基础。