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解析青少年健康体能练习提升学生中长跑能力的方法

         

摘要

男生1000米跑、女生800米跑是《国家学生体质健康标准(2014年修订)》必测项目.在教学实践中,男生1000米跑、女生800米跑是大部分学生“犯怵”的项目.厘清耐力素质提升的要素,在教学实战中来解析困扰学生的1000米跑、800米跑难题有重要意义.

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