压力应对和心理控制与运动成绩的关系研究

摘要

cqvip:近些年,我国在各大国际赛事的成绩越发傲人,并且推动了我国运动事业的发展。然而这些成绩所体现的不仅仅是分值和荣誉,还包括运动员的身体素质与心理素质。一名优秀的运动员比赛中的心理状态非常重要,与成绩的好坏也有着严重的影响。所以运动员如何进行压力应对、心理控制十分关键。因此就如何应对运动赛事所带来的心理压力进行讲解。