七年级耐久跑教学设计

摘要

教学目标 1．认知目标：引导学生正确认知耐久跑对促进身心健康的重要性，使学生主动参与耐久跑练习，逐步养成良好的锻炼习惯和终至体育的意识，使98％的学生积极、主动地参与体验耐久跑各项练习。2．技能目标：通过耐久跑的学练，使学生准确掌握呼吸方法和节奏，并学会几种科学的练习耐久跑的方法，