冬吃羊肉益处多

摘要

秋冬时节，天气渐凉，性温的羊肉开始出现在大家的餐桌上。早在两千多年前，医圣张仲景的《伤寒论》里，有一道关于羊肉的经典食疗方——当归羊肉汤，很适合手脚冰冷的女性。羊肉对男性也同样有一定的温阳功效，只不过大多数男性不存在血虚的情况，其手足冰冷是因为阳气不升，相较而言，女性吃羊肉食疗效果会更好。