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口译课堂的压力与压力管理

     
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压力与工作绩效密切相关,良好的口译表现必须基于良好的压力应对能力.对英双,英本和英研三个年级148名同学的问卷调查发现,部分学生的压力水平处于焦虑曲线的"破坏区"和"潜能区",压力源既有可变因素,也有相对不可变因素.压力管理应以"减压为主,增压为辅"为原则,采取适宜教学策略,对可变因素进行调整.

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