羽毛球运动员能量代谢特点与营养补充研究述评

摘要

羽毛球运动属于技能主导类隔网类对抗性运动项目,相较于足球、篮球等对抗类竞技项目所受运动伤害的风险大幅降低;羽毛球运动的入门门槛较低具有丰富的群众基础,不仅适应人们健身活动的需求且有助于扩大人们的社交范围,目前已经成为全民健身的主要途径。而正确把握该项目能量代谢与营养补充特点则是完成一场高质量羽毛球比赛的重要基础。本文通过全面查阅相关文献资料,对羽毛球运动员的能量代谢特征与营养补充的相关研究进行分析、述评,以期根据羽毛球运动员的能量代谢特征进行科学、合理的营养补充提供一定的参考和借鉴。