身边的抗癌食物

摘要

玉米 尤其是鲜玉米胚芽含有大量的天然维生素E、维生素A、赖氨酸、不包含脂肪酸和膳食纤维。可调节胆固醇代谢，软化血管，预防高血压、高血脂、冠心病。玉米中含有大量膳食纤维，经常食用，不仅使大便通畅，而且对预防结肠癌、直肠癌和降低胆固醇都有很好的作用。