实施阅读疗法，促进中学生心理健康发展

摘要

一、阅读疗法的定义及作用机理 西汉学者刘向曾说：“书犹药也，善读者可以治愚。”这就是我国古代对阅读疗法的解释。阅读疗法（bibliotherapy）是一种历史悠久并越来越受到广泛重视的心理治疗方法，是以文献为媒介，将阅读作为保健、养生以及治疗疾病的手段。