二月减肥关键词

摘要

●穿紧身毛衣●用暖手袋●吃巧克力农历年假期,Party越来越多。瘦下来的你想好好打扮却觉得迷你裙小礼服太清凉?没关系,可以买一些紧身毛衣来穿,令人眼红的身材就能好好展示啦。而且,紧身毛衣因为贴近皮肤,保暖性比宽松服装高,稍微一运动就会让你出汗,这个时候的紧身毛衣简直就像神奇塑形腰带那样,让你用自己的热量来燃烧多余的脂肪。JM们最好没事用暖手袋来暖暖手,手暖了身体也就跟着暖起来。祛除寒冷,自然不用再吃东西来补充热量了.肚子饿时,放弃那些不健康的零食,吃些低卡路里的黑巧克力也可以达到减肥的效果。巧克力提供的热量还能让你抵抗住来势汹汹的热火锅和烧烤哦～