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冬季,多吃御寒食物

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富含热量的食物狗肉、牛肉、羊肉等畜肉富含脂肪,产热多,可适量多吃一些,最好采用炖煮法,炖久一点。富含碘的食物人体的甲状腺分泌一种叫甲状腺素的激素,具有产热效应,它能加快组织细胞的氧

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来源
《劳动保障世界》|1996年第1期|P.42-42|共1页
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正文语种 chi
中图分类营养学;
关键词
甲状腺素; 食物; 热效应; 组织细胞; 含热量; 御寒; 人体; 牛肉; 产热量; 羊肉;
入库时间 2023-07-24 18:21:19

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