大学生运动营养健康教育内容与实施策略

摘要

运动营养学隶属于人体营养学的范畴，是一门为运动健康而服务的一门新型学科，它对体育运动发展和促进人类身体健康发展起到了十分重要的作用。从其内容上来看，运动营养学主要包括营养学的基础知识、科学营养的一般标准以及大学生营养需求特征等。本文结合高校运动营养健康教育实践，就大学生运动营养健康教育的内容与实施策略展开研究。