特殊教育教师心理健康的自我维护

摘要

随着我国特殊教育的发展和深化,特殊教育教师面临诸多挑战,压力倍增,导致心理健康水平较低,因此,提高和维持特殊教育教师的心理健康水平是发展我国特殊教育的前提和基础.特殊教育教师心理健康自我维护的途径有:正确认识自我,提高人际关系质量,做好压力应对和有效调节情绪.