营养专家最爱吃的零食

摘要

很多人都有在两餐之间吃点零食的习惯，不但能“垫垫饥”，还能补充一些营养但是，面对大量油炸、膨化、高脂的“垃圾食品”，如何挑选零食一直是大家困惑的事。为此，记者采访了六位营养学界权威专家，听听他们都爱吃哪些零食，或许会给你带来一些启发。