食物营养有别看颜色

摘要

cqvip:1．青萝卜与白萝卜 白萝卜味辛，性凉。成分主要有果糖、蔗糖和葡萄糖，维生素B及C。白萝卜中含有芥子油，有促进胃肠蠕动，增进食欲，帮助消化的功效。