立定跳远错误动作分析及纠正

摘要

立定跳远不需要使用特殊的器材，场地准备也比较简单，是一种比较受学生喜爱的训练项目。在此，笔者结合教学实际，对学生在立定跳远中常出现的错误动作进行分析，并提出纠正策略。