对挺身式跳远教学中主要错误动作纠正的教学实验研究

摘要

根据跳远技术动作的要求，跳远是运动员通过高速助跑和快速踏板并准确地踩上起跳板后起跳，创造尽可能远距离的水平跳跃项目。跳远技术是跳远运动的核心，跳远技术的好坏是影响运动员跳远成绩的决定性因素，本文通过对跳远运动员在助跑、起跳、腾空以及助跑与起跳的衔接等技术中易犯的错误上采用针对性教学手段给予施教。 在本文中，结合跳远运动的技术特点以跳远教学为切入点，在查阅大量资料的基础上，听取有教学经验的专家的意见，把运动训练系2012级1班2班作为研究对象，其中一个教学班为实验班，采用挺身式跳远技术动作中针对主要错误动作纠正的教学方法进行教学，另一个教学班为对照班，采用传统教学方法进行教学。分别对实验班和对照班进行了4周的挺身式跳远教学实验。由于实验组在跳远技术教学中采用对易犯错误动作有针对性教学手段，使学生加快对跳远技术的掌握，加强对跳远技术动作的理解。让学生了解到自己在进行跳远技术动作过程中出现错误的原因，促进学生主动思考分析出现错误动作的致因并在教师的引导下进行及时的改正。 本文运用观察法，文献资料法，专家访谈法，实验法，数理统计法对学生进行实验教学，对实验后获取的教学成绩进行了统计及分析后得到以下结论。为今后的跳远教学工作提供参考。 结果显示: 1、通过学习正确的技术动作，分析出学生在学习跳远技术（助跑、起跳、腾空）过程中容易出现错误针的致因并对学生进行试验教学，让学生改正错误动作，初步掌握正确的跳远技术并获得了良好的效果。 2、实验教学方法能够在每个阶段的学习中及时的改正错误技术动作，为学习正确技术动作奠定良好的基础，有效的提高跳远技术水平。 3、通过教学结果的分析可以看出实验教学方法的教学手段具有针对性、用时少、适用性等方面的特点。

目录

声明

摘要

1 前言

1．1 选题依据

1．2 研究意义

1．3 国内外研究现状

1．3．1 国内研究现状

1．3．2 国外研究现状

2 研究对象与研究方法

2．1 研究对象

2．2 研究方法

2．2．1 文献资料法

2．2．2 专家访谈法

2．2．3 实地观察法

2．2．4 数理统计法

2．2．5 教学实验法

3 结果与分析

3．1 跳远技术分析

3．2 教学实验总结设计

3．2．1 实验教学进度

3．2．2 教学实验过程

3．2．3 教学实验中每次课出现主要错误动作表现形式

3．2．4 挺身式跳远正确动作要领及错误动作分析

3．2．5 跳远教学中出现的错误动作纠正的手段和方法

3．3 实验成绩的对比与分析

3．3．1 试验后实验组和对照组技评成绩的对比分析

3．3．2 实验后实验组和对照组远度成绩比较与分析

3．3．3 实验后实验组和对照组总成绩比较与分析

3．4 实验教学手段的特点

3．4．1 助跑阶段纠错方法的特点

3．4．2 起跳阶段的纠正方法及作用特点

3．4．3 空中动作阶段的纠正方法及作用特点

4 结论与建议

4．1 结论

4．2 建议

致谢

参考文献

承诺书