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周末“补觉”是自欺欺人睡眠缺乏不易恢复

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美国宾夕法尼亚大学医学院的精神病学教授亚历山大博士所领导的研究小组连续13个晚上观察了志愿者的睡眠情况。在前4天，志愿者们每晚睡眠8个小时；在那之后的6天，志愿者的睡眠时间被限制为每晚6个小时.

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来源
《发现》|2011年第8期|P.54-54|共1页
作者

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作者单位

不详;

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原文格式 PDF
正文语种 CHI
中图分类睡眠与觉醒;
关键词
睡眠时间; 美国宾夕法尼亚大学; 志愿者; 亚历山大; 精神病; 医学院; 小时;

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