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周末“补觉”过头不解乏还可能变笨

     

摘要

一到周末就长时间赖在被窝里的、觉得连续 上了几天班就苦大仇深疯狂补觉的,统统注意啦!打破作息规律恶补睡眠,不一定能消除疲劳,而且有研究表明,睡眠过多还可能会影响健康和智力哦。

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    《人力资源管理》|2013年第11期|103-103|共1页
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  • 正文语种 chi
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