跳跃运动员的赛前心理研究

摘要

找出评价运动员赛前心理准备的适当标准是运动心理学研究领域的课题之一。在跳跃项目中，运动员的比赛过程非常短，从助跑开始到完整技术动作的完成只有几秒钟时间，并且不与对手有任何直接的身体接触，因而评价他们试跳间的心理状态是一个非常复杂的问题。本文从运动员行为导向、心理准备、注意力三方面进行分析，希望能对教练员指导训练和运动员比赛有一定的借鉴作用。