高校篮球运动训练实践中核心力量训练的作用分析

摘要

篮球运动作为我国最受欢迎的运动之一,在我国高校的学生运动中具有举足轻重的地位,在广大的学生群体之间非常流行.而在篮球运动的发展历程中,篮球运动者的核心力量是给予其支撑,推动其进步的主要力量,在篮球运动发展中具有非常重要的作用.为了使核心力量在篮球运动中所发挥实际效用的理论阐述更加清晰,本文进一步分析了高校篮球运动训练中核心力量训练的方法和作用,并希望通过此篇文章使高校篮球运动训练实践中核心力量的训练效率得到增强,效果有所提升.