豆浆＋牛奶,营养更全面

摘要

很多人不喜欢喝豆浆,是因为豆浆中的豆腥味。建议不妨在喝豆浆时加入一点牛奶。一半豆浆一半牛奶,这样豆浆的豆腥味和牛奶的膻味都能减弱,同时这杯＂豆浆奶＂既富含牛奶中的维生素A和维生素D,又保留了豆浆中的膳食纤维和低聚糖等多种营养组合,两全其美。