背越式跳高中的几个问题及其教学

摘要

正 背越式跳高是近几年出现的跳高技术。它以简单的躺卧在横竿上的过竿动作,吸引了不少人。目前已在我国青少年运动员中较普遍地开展起来,并取得了显著成就。背越式跳高的优越性已被证实。但正因为躺卧在横竿上的这一优点,也带来了容易倒肩过早的错误。成了初学者征服更高高度的主要障碍。因此在背越式跳高技术的教学与训练中,要注意防止和克服这一错误的产生。为此,需要首先弄清下面几个问题。