美味杏仁健康相伴

摘要

杏仁的营养价值十分均衡，不仅含有类似动物蛋白的营养成分．如蛋白质、脂肪等，还含有植物成分所特有的纤维素等。以杏仁入菜，不仅美昧，还可以带来健康。