健美操教学方法研究——俱乐部和高校健美操传统教学方法之比较

摘要

随着科技与经济的迅猛发展，健康成了现代社会被关注的一个焦点。为改善广大学生的体质状况，我国学校教育中积极提倡“健康”、“终身体育”等现代理念，并明确提出要以“健康第一”为指导思想。这为高校健美操教学改革提供了契机。健美操作为一项融体操、舞蹈、音乐与一体的体育活动深受广大学生的喜爱。然而，在现实中，高校健美操教学往往不能满足学生和社会发展的需要。本研究提出对高校健美操教学方法进行改革，旨在进一步激发大学生学习健美操的热情和兴趣，引导他们积极参与练习实践；使大学生在实践中获得更多的体验，体会健美操对身心健康的魅力；使大学生从健美操运动中更深入地理解健美操的内涵，并得到更大启迪和熏陶，认知更多的健与美的文化品位；使大学生的终身体育意识和能力得到加强。 本研究采用文献资料法、访谈法、调查法、数理统计法、比较法和实验法对俱乐部健美操教学方法和高校健美操传统教学方法进行研究。研究结果表明：1、俱乐部和高校健美操传统教学方法有各自的特点：前者是让学生在教师的带领下不停顿地练习，后者中学生的练习是时断时续的。2、俱乐部和高校健美操传统教学方法的指导思想不同：前者以“健康第一”为指导思想，后者以“三基”和“增强体质”为指导思想。3、俱乐部和高校健美操传统教学方法的教学目标不同：前者不仅要求学生掌握必要的知识技能、强健体魄，而且培养体育素养和人文精神，以健全他们的精神世界和提高步入社会的适应能力；后者以掌握动作技能为己任，学生往往为学动作而学习，为取得好的课程成绩而学习。4、俱乐部和高校健美操传统教学方法中体现出的师生关系不同：俱乐部健美操教学方法，教师不像传统教学方法那样高高1在上，而是走下“神坛”，放弃“权威”。因此，教师不再是“权威者”，而是学生的长者，是学生的朋友。5、实验组与对照组学生运动强度、练习密度、时间和数量这四个运动量因素均呈非常显著的差异，表明实验组学生的运动量要明显高于对照组。6、实验组与对照组学生对健美操学习兴趣存在非常显著的差异，表明学生更喜欢采用俱乐部方法进行健美操教学。7、实验组与对照组学生在最终技评成绩上并无显著的差异，但在基本动作方面是后者明显优于前者，动作组合和表现力方面是前者优于后者，而动作特点在两者之间无显著差异。8、以尚力精神、技术健身教学论、两种教学方法在教学目的上的求同和教学内容上的相似性等为依据提出高校健美操实践课运用“俱乐部健美操教学方法”具有合理性。本研究的主要建议是将“俱乐部健美操教学方法”运用到高校健美操实践课；“俱乐部健美操教学方法”是对传统教学方法的补充而并非取代。

目录

一、选题的依据及意义

二、文献综述

三、研究方法

四、结果与分析

五、结论与建议

主要参考文献：

附表1：大学生健美操学习兴趣水平量表

附表2：大学生健美操动作技评标准

附表3：健美操课学生练习密度记录表

致谢

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