声明
摘要
第1章绪论
1.1选题依据
1.2研究意义
1.3国内外相关文献综述
1.3.1核心概念界定
1.3.2国内外关于阴瑜伽的相关研究
1.3.3国内外关于身体自我的研究
1.3.4述评
第2章研究对象与方法
2.1研究对象
2.2研究方法
2.2.1文献资料法
2.2.2问卷调查法
2.2.3实验法
2.2.4数理统计法
第3章研究结果与分析
3.1女性中专学生身体自我统计分析
3.1.1两组女性中专学生身体自我的描述性统计分析
3.1.2实验组身体自我各个维度的比较分析
3.1.3对照组身体自我各个维度的比较分析
3.2对两组女性中专学生实验前后身体自我的对比的分析
3.2.1两组被试者在身体健康维度上的对比分析
3.2.2两组被试者在身体协调性维度上的对比分析
3.2.3两组被试者在体育活动维度上的对比分析
3.2.4两组被试者在身体肥胖维度上的对比分析
3.2.5两组在身体运动能力维度上的对比分析
3.2.6两组在身体力量维度上的对比分析
3.2.7两组在身体耐力维度上的对比分析
3.2.8两组在身体灵活性维度上的对比分析
3.2.9两组在身体外表维度上的对比分析
3.2.10两组在整体身体维度上的对比分析
3.2.11两组在身体自尊维度上的对比分析
3.3女性中专学生实验前后身体自我的总体分析
第4章结论与建议
4.1结论
4.2建议
不足与展望
参考文献
附录
致谢