声明
摘要
1 前言
1.1 选题依据
1.2 研究目的
2 文献综述
2.1 国内外核心力量研究现状
2.1.1 核心力量相关概念及其界定
2.1.2 核心力量训练的作用
2.2 高校篮球运动员力量训练研究现状
2.3 跳投技术动作分析
2.3.1 跳投技术动作方法
2.3.2 跳投技术的解剖学分析
3 研究对象与方法
3.1 研究对象
3.2 研究方法
3.2.1 文献资料法
3.2.2 访谈法
3.2.3 数理统计分析法
3.2.4 实验法
3.3 实验设计
3.3.1 实验时间
3.3.2 实验地点
3.3.3 实验对象
3.3.4 实验分组
3.3.5 实验处理与控制
3.3.6 训练计划
3.3.7 跳投命中率测试方法
4 结果与分析
4.1 实验组和对照组跳投命中率前测结果与分析
4.2 实验前对照组与实验组核心力量测试结果与分析
4.3 跳投命中率测试方法分析
4.4 训练计划分析
4.5 跳投命中率的影响因素分析
4.6 实验后实验组与对照组核心力量测试结果与分析
4.7 实验组对照组跳投命中率后测结果与分析
4.8 实验组与对照组跳投命中率前后测结果的比较与分析
5 结论与建议
5.1 结论
5.2 建议
参考文献
附录
后记
河北师范大学;