中国放松训练

摘要

本文结合现代心理学理论，探讨具有中国文化特色的放松训练。中国放松训练可以应用现代科学理论解释，并可以用现代科学仪器对放松训练的心理生理变化进行系统观察。0具有东方文化和中医理论，不同于西方的放松训练，进一步研究和探讨放松训练的生理心理作用机制具有重要的临床应用价值。