一种藜麦、莲子和小米无糖保健甜粥

摘要

本发明公开的一种藜麦、莲子和小米和小米无糖保健甜粥，用藜麦3‑4，莲子1‑2，小米0.5‑1，罗汉果香甜晶0.3‑0.5和槐米提取液13‑15的重量分配比熬煮而成。本发明的优点是：本发明的保健粥含有藜麦、莲子和小米的保健成分，营养好，具有防癌抗癌，降血压，强心安神和滋养补虚，防止脑血栓等功效。