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【24h】

高高齢エリートアスリートの栄養摂取

机译:老年精英运动员的营养

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摘要

わが国では,諸外国に例を見ない速さで人口の高齢化が進んでおり,21世紀の半ばには,国民の4人に1人が65歳以上という超高齢社会の到来が予測されている。 このような本格的高齢社会の到来は,長期化した高齢期をいかに健康かつ豊かに過ごすかという点や,介護や社会保障などについて,制度上解決すべき多くの問題を提起している。 わが国においても,国民が健やかで心豊からき生活できる活力ある社会とするため,壮年期死亡の減少,認知症(痴呆)もしくは寝たきりにならない状態で生活できる期間(健康寿命)の延伸,及び生活の質の向上を実現することを目的として,「21世紀における国民健康づくり運動(健康日本21)」が定められ,健康に関連する全ての関連機関、団体等を始めとして,国民が一体となった健康づくり運動を総合的かつ効果的に推進し,国民各層の自由な意思決定に基づく健康づくりに関する意識の向上及び取り観みを促そうとしている。
机译:在日本,人口的老化速度是其他国家所无法比拟的,据预测,到21世纪中叶,四分之一的人口将年满65岁。有。如此成熟的老龄化社会的到来提出了许多应在制度上解决的问题,例如如何健康,繁荣地度过长期老龄化以及护理和社会保障。同样在日本,为了创建一个充满活力的社会,使人们能够过上健康和富裕的生活,减少中年死亡,延长无痴呆症(失智症)或失眠(健康的寿命)的寿命,以及生活旨在提高质量的“ 21世纪全国健康促进运动(日本健康21)”的建立,包括所有相关组织和与健康有关的组织在内的人民成为一体。我们正在全面有效地促进健康促进运动,并试图在所有人的自由决定的基础上提高对健康促进的认识和看法。

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