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Sodium bicarbonate intake improves high-intensity intermittent exercise performance in trained young men

机译:碳酸氢钠的摄入可改善受过训练的年轻男子的高强度间歇运动表现

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摘要

BackgroundSodium bicarbonate intake has been shown to improve exercise tolerance, but the effects on high-intensity intermittent exercise are less clear. Thus, the aim of the present study was to determine the effect of sodium bicarbonate intake on Yo-Yo intermittent recovery test level 2 performance in trained young men.
机译:背景碳酸氢钠的摄入已显示可改善运动耐量,但对高强度间歇运动的影响尚不清楚。因此,本研究的目的是确定碳酸氢钠摄入量对训练有素的年轻男子的Yo-Yo间歇性恢复测试2级成绩的影响。

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