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Mindfulness training for stress management: a randomised controlled study of medical and psychology students

机译:压力管理正念训练:医学和心理学学生的随机对照研究

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摘要

BackgroundDistress and burnout among medical and psychology professionals are commonly reported and have implications for the quality of patient care delivered. Already in the course of university studies, medicine and psychology students report mental distress and low life satisfaction. There is a need for interventions that promote better coping skills in students in order to prevent distress and future burnout. This study examines the effect of a seven-week Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) programme on mental distress, study stress, burnout, subjective well-being, and mindfulness of medical and psychology students.
机译:背景技术医学和心理学专业人士普遍感到苦恼和倦怠,这对所提供的患者护理质量有影响。在大学学习过程中,医学和心理学专业的学生都感到精神困扰和生活满意度低。需要采取干预措施,以提高学生的应对能力,以防止困扰和未来的倦怠。这项研究考察了为期七周的正念减压计划(MBSR)对医学和心理学专业学生的心理困扰,学习压力,倦怠,主观幸福感和正念的影响。

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