浅析阳光体育运动对学生的心理效能

摘要

随着“阳光体育运动”的开展和深入,广大青少年学生走向操场,走进大自然,走到阳光下,积极参加体育锻炼,满足身体和精神的高品质的生活需求。本文对＂阳光体育运动＂的心理效能进行简单阐述,以便为在全国各级各类学校有效开展这项活动提供科学依据。